孜然香烤小豬蹄
豬蹄飽含豐富膠原蛋白, 《隨息居飲食譜》所載,能“填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈能充乳汁,較肉尤補。” 冬日防皮膚乾癟起皺,增加皮膚彈韌性,又譽為美容豬蹄。
這款菜品先滷製後烤制,既增加口感豐富性,又減去油膩性,烤制時馬祖林、孜然粉的添加,使豬蹄飽吸香料,咬一口滿口滷汁的膠質感,外皮酥脆吱吱紅亮冒油,內裏Q彈松香,層次分明的味蕾享受,來一塊吧。
用料
A: | |
豬蹄 | 2斤 |
現磨花椒粉 | 少許 |
生抽 | 2勺半 |
老抽 | 半勺 |
冰糖 | 適量 |
料酒 | 適量 |
葱、姜 | 少許 |
八角茴香 | 1個 |
B: | |
馬祖林香料 | 少許 |
孜然粉 | 少許 |
椒鹽粉 | 少許 |
孜然香烤小豬蹄的做法
豬蹄洗淨焯水,放入A中所有食料,我是早上用智能鍋定時煮了1小時20分,中間冷卻了四小時。
烤前狀態
烤箱預熱180度,烤盤墊錫紙,入豬蹄,馬祖林香料、孜然粉、椒鹽粉灑於豬蹄上。
180度20分鐘,我的是自嵌式大烤箱,温度視自家烤箱掌握,我一般會同時烤很多東西,烤箱內狀態
開吃,味道就不用説了。
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