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電熱飯盒食譜

電熱飯盒食譜的做法步驟圖,怎麼做好吃

不點外賣不吃食堂,自帶,香噴噴

用料  

杏鮑菇 1個
排骨 250克
大蒜 5瓣
小米辣 5個
蠔油 2勺
1勺勺
白糖
生抽
老抽
黑胡椒粉

電熱飯盒食譜的做法  

  1. 手撕杏鮑菇 一顆中等杏鮑菇先對半切,放鍋上25分鐘,涼水過涼,用手撕開,放在盤中備用

    電熱飯盒食譜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 空氣炸鍋 酸香排骨

    電熱飯盒食譜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張

小貼士

手撕杏鮑菇
一箇中等大小的杏鮑菇洗淨對半切好放鍋上蒸熟,拿出過涼水,用手撕開。放入容器中。
蒜切末,小米辣切末,放入碗中,淋熱油。再加入蠔油,生抽,白糖,鹽。拌勻倒入杏鮑菇上面。一個菜就完成啦!
空氣炸鍋蒜香排骨
排骨先泡水去血水,10分鐘左右。
然後洗乾淨加入蒜末,生抽,料酒,鹽,白糖,蠔油,黑胡椒粉抓勻醃製20分鐘以上。放入空氣炸鍋裏180度,13分鐘。烤好裝入電熱飯盒。
最後洗一下桶米帶走。中午在辦公室先煮米飯,米飯差不多熟了再放入這兩個菜稍微熱一下,就可以開動了。