電熱飯盒食譜
便當食譜1.99W
不點外賣不吃食堂,自帶飯,香噴噴
用料
杏鮑菇 | 1個 |
排骨 | 250克 |
大蒜 | 5瓣 |
小米辣 | 5個 |
蠔油 | 2勺 |
料酒 | 1勺勺 |
白糖 | |
生抽 | |
老抽 | |
黑胡椒粉 | |
鹽 |
電熱飯盒食譜的做法
小貼士
手撕杏鮑菇
一箇中等大小的杏鮑菇洗淨對半切好放鍋上蒸熟,拿出過涼水,用手撕開。放入容器中。
蒜切末,小米辣切末,放入碗中,淋熱油。再加入蠔油,生抽,白糖,鹽。拌勻倒入杏鮑菇上面。一個菜就完成啦!
空氣炸鍋蒜香排骨
排骨先泡水去血水,10分鐘左右。
然後洗乾淨加入蒜末,生抽,料酒,鹽,白糖,蠔油,黑胡椒粉抓勻醃製20分鐘以上。放入空氣炸鍋裏180度,13分鐘。烤好裝入電熱飯盒。
最後洗一下桶米帶走。中午在辦公室先煮米飯,米飯差不多熟了再放入這兩個菜稍微熱一下,就可以開動了。
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