下廚房第二屆馬拉松早餐·默
20180625-0715,下廚房第二屆馬拉松早餐,21天21份堅持,絞盡腦汁也煞費苦心,也是從那天起,每天早起打卡,給家人給自己做早餐。做早餐並不難,難就難在於堅持,用愛喚醒你我,温暖一個胃,也温暖一個家。
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下廚房第二屆馬拉松早餐·默的做法
6.18預熱——
有一種偏愛叫做熙哥想吃湯米粉~
午餐肉雞蛋湯米粉
水果拼盤
酸豆角6.25 晴朗的天 週一見
自制廣式拉腸
醬油辣椒圈
枸杞葉肉丸湯6.27 週三 晴
涼拌擀麪皮
秋葵午餐肉紫菜湯
水煮蛋
6.28 週四 多雲
肉末蒸腸粉
玉米紅蘿蔔排骨湯
紅肉火龍果6.29 週五 多雲
韭菜雞蛋水餃
涼拌絲瓜
花果茶6.30 週六 多雲
午餐肉雞蛋湯米粉
黃桃肉
玫瑰花茶7.1 週日 多雲
糖煎餅
甜西瓜
冰糖蓮子湯7.2 週一 多雲
肉丸西藍花
白粥
涪陵榨菜7.3 週二 雷陣雨
雙色火龍果魔方
炒年糕
純牛奶7.4 週三 多雲
涼拌蕨根粉
青瓜蛋花湯
紅心甜西瓜7.5 週四 暴雨如注
黃金炒飯
絲瓜豬雜湯
紅提+脆李7.6 週五 多雲
清蒸白鯧
涼拌雞腿菇
豆腐素湯
芒果糯米飯
聖女果7.7 週六 陰天
西紅柿雞蛋魚兒面片
紫菜肉丸湯
脆李7.8 週日 雨過天晴
果蔬拼盤
蜂蜜芒果
玫瑰花茶7.9 週一 起風了
紫薯壽司
水果沙拉
蘋果汁7.10 週二 晴空萬里
小丑拼盤(肉包子、雞蛋、西藍花、聖女果及海苔)
年糕湯
荔枝7.11 週三 酷暑難耐
黃瓜棒棒糖
西紅柿香菇肉片湯
芒果糯米飯7.12 週四 陽光燦爛的日子
手抓餅
白灼西藍花
鮮豆漿
聖女果7.13 週五 陰雨天
土豆泥
青提
玉米沙拉
花果茶7.14 週六 熱風吹啊吹
花籃三明治
牛奶果仁燕麥片
黃桃肉7.15 週日 東邊日出西邊雨
招牌黃牛肉米粉
拍黃瓜
油桃
小貼士
將近一年的時間,再次回顧都覺得挺不可思議。當時的我到底是抱着怎樣的心態能夠如此煞有介事的一再堅持?不過我很慶幸自己沒有半途而廢。工作再忙,生活再累都要好好愛家人愛自己,我會一直堅持下去,每天堅持做早餐吃早餐,堅持每天為愛下廚房。倘若你要問我有沒有更好更方便的捷徑?耐心點,多用心就可以。
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