鮮香酥嫩的煎焗鱸魚
今天和大家分享一道煎焗鱸魚,做法簡單,外酥裏嫩,鮮香可口,且無骨刺,適合全家老小食用。
用料
鱸魚 | 1條 |
沙姜 | 80克 |
香菜 | 2棵 |
紅辣椒 | 1/2只 |
紅葱頭 | 80克 |
蒜頭 | 80克 |
食鹽 | 2茶匙 |
料酒 | 1茶匙 |
芝麻油 | 1茶匙 |
糯米粉 | 2茶匙 |
鮮香酥嫩的煎焗鱸魚的做法
準備材料,鱸魚處理好,起兩片魚肉,改刀成長方塊狀,用食鹽、料酒、芝麻油、糯米粉攪拌均勻,醃製10分鐘。
沙姜、蒜頭、紅葱頭、紅辣椒、香菜梗切粒作為料頭備用。
燒熱平底鍋,小火將鱸魚煎至兩面金黃。
待鱸魚煎至七成熟,倒入沙姜等料頭,大火燒30秒,然後蓋上鍋蓋小火燜焗1分鐘左右。(注意不要加水哦)
裝盤,撒上香菜葉,外酥裏嫩,鮮香可口的煎焗鱸魚就做好了。
小貼士
1、適宜選用加州鱸、海鱸等骨刺少的品種。
2、沙姜、紅葱、香菜等香料是這道菜的風味所在,如買不到紅葱也可以用洋葱替代;沒有糯米粉的話可以普通麪粉替代。
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