花束沙拉杯‼️低脂飽腹又高顏值💕不會烘焙炒菜也能表達心意

夏季來臨，又正值520，接下來還會有七夕什麼的，好多節日紀念日呢！
不會烘焙，不會炒菜都沒關係，一樣樣放上去就行！
讓我們來一起製作好吃不胖的花束沙拉杯吧！還能舉在手中獻花哦！

用料  

花束沙拉杯‼️低脂飽腹又高顏值💕不會烘焙炒菜也能表達心意的做法  

1. 看視頻，黃西葫蘆對半切開，刨出薄片，卷出花朵形狀，插上牙籤固定

2. 看視頻，黃瓜洗淨對半切開，刨出薄片，卷出花朵形狀，用牙籤固定

3. 小番茄洗淨對半切開，剪出鬱金香形狀，插上牙籤備用

4. 薩拉米腸卷出花朵形狀，插上牙籤固定

5. 芝士片切條狀，捲起插上牙籤固定

6. 找個合適的玻璃杯，用3張油紙墊進去，整理出花束包裝紙的形狀

7. 開始放生菜葉，羽衣甘藍填充插花吧！

8. 根據自己的喜好插花吧！是不是有插真花的感覺？打個蝴蝶結更有儀式感！

9. 妹妹已經跑過來給我獻花啦！

10. 可以吃花束趕緊get吧！別忘了吃前擠上油醋汁或沙拉醬哦！

11. 成品圖

小貼士

蔬菜材料可以看家裏現在的變化，期待大家做出自己的特色哦！