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烤箱雞肉脯

烤箱雞肉脯的做法步驟圖,烤箱雞肉脯怎麼做好吃

用料  

350克雞肉糜,8克生抽,2克老抽,5克糖,5克黃,2克鹽,8克耗油,1克白胡椒,一勺橄欖油~~~蜂蜜20克,白芝麻20克~

烤箱雞肉脯的做法  

  1. 先把雞肉用料酒揉搓兩分鐘,然後清洗,除了蜂蜜和芝麻,其他混合均勻

    烤箱雞肉脯的做法步驟圖,烤箱雞肉脯怎麼做好吃 第2張
  2. 肉糜用油紙擀成型,~烤箱上下175度,烤五分鐘,然後蜂蜜刷一層,撒上芝麻~然後烤五分鐘~翻面刷蜂蜜,烤十分鐘

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  3. 肉片切成塊,裝到保鮮盒內~

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