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繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」

繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖

這幾天胖了點,需要快速瘦身。。。強迫症的那啥😂😂😂

用料  

蘋果 1個
紅棗 6顆
枸杞 十幾粒
生薑 3片
適量

繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法  

  1. 蘋果不用去皮,切薄片。

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第2張
  2. 生薑去皮切片

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第3張
  3. 紅棗洗淨。

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第4張
  4. 枸杞洗淨。

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第5張
  5. 所有食材一起放入鍋中。

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第6張
  6. 加入水,煮十分鐘即可。

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第7張
  7. 瘦身,從早餐開始。。。

    繼續瘦身「蘋果🍎刮油湯」的做法步驟圖 第8張

小貼士

無技巧無難度!