巨香粗糧飯(棒渣飯)
飯1.79W
夏天真的太適合阿姨粗糧飯了,特別好吃~ 熱量很低,推進給大家❤️
用料
大米 | 1杯 |
玉米面 | 1/2杯 |
水 | 1/2杯 |
巨香粗糧飯(棒渣飯)的做法
大米洗淨,提前煮7-8 分鐘,煮到7分熟。控水。
玉米麪:水=1:1。看吸水度。揉勻。
米飯和玉米麪拌勻,上蒸鍋20 分鐘。中火。注:也可加入0.5 倍水,電飯鍋蒸20分鐘。
很好吃的粗糧飯,希望大家喜歡!
我做了豆漿煮菜,這道“合渣”泡飯吃簡直一絕!
小貼士
1. 注意👀玉米粉的吸水性。
2. 太好吃了,別撐着。
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