「寶寶輔食」牛肉烤飯糰

米飯和南瓜泥的混合，再加上烤箱的輔助，簡直完美，寶寶一口一個，可愛吃了😉😉這道輔食適合一歲左右接受米飯的寶寶，做的迷你版本，正好可以給寶寶鍛鍊自己吃飯……第一次寫菜譜，嘿嘿，內心有點小激動呢😌

用料  

「寶寶輔食」牛肉烤飯糰的做法  

1. 準備好材料。牛肉忘了拍了😂

2. 熟米飯放入料理機稍微打一下，目的是為了增加米飯的黏性，方便後面飯糰的成型。

3. 南瓜煮熟或者蒸熟，放入輔食機或者破壁機裏攪打成南瓜泥

4. 將牛肉（可替換成別的肉）、豌豆（可替換成別的綠色蔬菜）、胡蘿蔔（胡蘿蔔最好先用核桃油煸炒一下，這樣寶寶才能更好地吸收胡蘿蔔素）一起放入輔食機，跟事先打好的米飯再次攪打均勻，盛出備用

5. 將打好的南瓜泥加入步驟4的米飯泥裏，攪拌均勻。注意：南瓜泥要一點一點加哦，因為南瓜水分比較多，加得太多，米飯會很濕，不利於後面飯糰成型，而且容易粘在鋁箔紙上

6. 烤箱150度預熱。然後將攪拌均勻的飯，包進鋁箔紙裏，因為寶寶比較小，所以我做了迷你版，適合寶寶手抓着吃哦。     放進烤箱150度15分鐘（每個烤箱脾氣不同，大家根據自己烤箱調整温度哈）

7. 出鍋，撒了些黑芝麻粉，嗯，一個字：香香香😉😉😉哈哈哈哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o

小貼士

1. 米飯的鬆脆度可以根據自己喜好調整烤箱温度哈，因為做給寶寶吃，所以我烤得偏軟一些；
2. 鋁箔紙從烤箱拿出來很燙哦，大家剝的時候小心燙手哈……