蕎麥家常面
用料
蕎麥麪100 | 克 |
醬油2 | 勺 |
黃瓜3分之1 | 根 |
油潑辣子半勺 | |
山胡椒油10滴 | |
雞胸肉100g | |
陳醋1勺 | |
冰水1大碗 |
蕎麥家常面的做法
麪條煮熟,期間準備好黃瓜絲,兩碗冰水。另外一個碗裏放2勺生抽/醬油+陳醋1勺,把煮好的蕎麥麪加入冰水中冷卻,從冰水中撈入醬油碗,加山胡椒油+半勺油潑辣子/老乾媽。最後加上黃瓜絲(想別的蔬菜也可以,黃瓜更促進胃口),然後加上雞肉/雞蛋/牛肉(只要補充蛋白質或脂肪的你愛的都可以)拌勻就可以吃。
如上
小貼士
你也可以多準備一碗冰水,在第一個醋料碗里加半碗冰水,最後加入蕎麥麪就是冷麪的口感,我爸比吃了我2倍的量,就是因為多加了三分之一的黃瓜和一些冰水🙈
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