能量燕麥粥
粥2.21W
自用
用料
即食燕麥片 | 30克 |
牛奶 | 100克 |
巧克力粉 | 1-2克 |
紅薯泥 | 30g |
香蕉 | 一小根 |
花生醬 | 1勺 |
能量燕麥粥的做法
除了香蕉和花生醬,其他混合均勻冷藏過夜或者浸泡3小時,之後放上香蕉片和花生醬
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