牛奶雪燕養生粥
粥1.18W
用料
小米 | 量杯器半杯多一點 |
清水 | 適量 |
牛奶 | 250克 |
紅棗 | 適量 |
雪燕 | 3-5粒 |
皂角 | 10粒 |
桃膠 | 3-5粒 |
銀耳 | 小1朵 |
百合葉 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
黃冰糖 | 適量 |
牛奶雪燕養生粥的做法
前天晚上把皂角,桃膠,雪燕,銀耳,百合分別放單獨容器泡上。
第二天早晨,處理一下桃膠雪燕的雜質,把成坨的桃膠撕開碎一點好熬。
適量清水,小米清洗乾淨冷水下鍋,放入大棗,雪燕依次下鍋,加入適量冰糖。
小火熬製微微粘稠,加入牛奶熬製粘稠大概半個小時,放入枸杞就可以出鍋了。
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