胡蘿蔔山藥瘦肉粥

8月➕的寶寶對所示食材不過敏即可食用

用料  

胡蘿蔔山藥瘦肉粥的做法  

1. 準備食材（胡蘿蔔 山藥去皮）

2. 米和水的比例1:10下隔水燉鍋，計時2小時

3. 胡蘿蔔山藥切片入料理機

4. 打成碎粒，顆粒大小根據寶寶咀嚼能力而定

5. 豬裏脊與檸檬薑片一起醃製一會兒

6. 起鍋放水下鍋煮血水去腥，幾分鐘後撈出

7. 撈出裏脊肉入料理機打碎

8. 不用加水，打成這樣即可

9. 鍋中的粥差不多煮了半小時後加入上面準備的胡蘿蔔山藥和裏脊肉繼續熬煮到兩小時時間到

10. 香噴噴的穀物米粥就好了