山药蔓越莓椰蓉球❗️饭后小甜点~健脾胃助消化
今天用蔓越莓和山药做一款小零食,不用烤箱,成品酸甜可口,软糯适中,健脾胃助消化,大人孩子都爱吃
用料
山药 | 130克 |
蔓越莓干 | 25克 |
奶粉 | 40克 |
椰蓉 | 适量 |
山药蔓越莓椰蓉球❗️饭后小甜点~健脾胃助消化的做法
准备铁棍山药一段,约130克
山药去皮切段,上锅蒸15分钟
取25克蔓越莓干切碎备用
再准备椰蓉适量,宝宝奶粉40克,蒸熟的山药段
用叉子把山药压成泥,加蔓越莓碎,奶粉
混合搅拌均匀
团成等大的圆球
取一个山药球,表面均匀的裹上一层椰蓉
按照此方法全部操作完成
蔓越莓山药椰蓉球制作完成,酸甜可口,健脾胃助消化
孩子们很喜欢的一款自制小零食
酸甜可口,健脾胃,孩子特别爱吃
小贴士
1.如果喜欢更甜的可以加少许白糖或者炼乳
2.掌握好山药和奶粉的比例,100克山药约30克奶粉
3.奶粉可以用全脂奶粉,宝宝当做辅食用自家孩子喝的婴幼儿奶粉
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