爆炒裙带梗
减肥食谱2.32W
用料
盐,油适量 | |
盐渍裙带梗 | |
葱,姜适量少量 | |
五花肉适量 | |
鱿鱼花可不加 |
爆炒裙带梗的做法
将盐渍裙带梗放入水中泡泡,去掉盐分,这个过程我泡了一天一夜,中间换了一次水
泡好的裙带梗切成适量的大小之后就可以炒了,锅里加入葱姜等加入油,然后加入肉爆炒,爆炒之后加人裙带梗,鱿鱼花等炒,最后加入调料,即可出锅
这个是没有鱿鱼花的
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