美味佳肴馆可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶
减肥食谱3.14W
量太少不好做 所以图片中都是2-3人量 减肥的小伙伴晨起喝一碗就行了
用料
| 桃胶 | 20克 |
| 牛奶 | 500克 |
| 冰糖 | 5-6粒 |
可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法
桃胶提前泡发12-15小时 泡到没有硬心即可（然后洗净待用）
![可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第2张]( "可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第2张")
锅中加入纯牛奶中小火炖15分钟
![可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第3张]( "可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第3张")
加入适量冰糖 炖煮过程中纯奶容易扑锅 所以不要离开人 及时搅拌 避免扑锅
![可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第4张]( "可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第4张")
盛出即可饮用
![可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第5张]( "可以让你美美的减肥甜品～桃胶炖奶的做法步骤图 第5张")
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