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肉龙-小美版

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肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

面粉 250克
120克
酵母 3克
猪肉糜 200-300克
胡萝卜 50克
香葱 20克
10克
蚝油 10克
生抽 10克
虾皮味精(小美自制) 5克
香油 20克
15克

肉龙-小美版的做法  

  1. 按基本食谱芯片里馒头的方子(所有材料用量减半),2分钟揉好面团。放入抹油的大碗,盖保鲜膜在温暖的密闭环境(如烤箱)内发酵至两倍大。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 等面团发酵时,葱(京葱白,小葱要自己切碎)姜、胡萝卜放入主锅15秒/速度5打碎。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入肉糜及所有调料(可根据个人口味调整)1分钟/反转3搅打上劲。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一发好的面团撕成小块放入主锅,加适量干粉,揉面模式3分钟,代替手揉排气,很省力。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 揉至光滑的面团分成两份,每份擀成长方形的薄片,均匀铺上肉馅儿,从一边卷起,面片末端留一点边沾水后封口。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 两条肉龙做好后盖湿布或保鲜膜进行二次发酵,大约20-30分钟。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 25分钟,出锅后切段即可,香气扑鼻而来。

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 孩子很爱的早餐,有包子的营养和口感,却省去了包子的擀皮和整形,大家记得来交作业哦!

    肉龙-小美版的做法步骤图,怎么做好吃 第9张