每个星期都要吃一次的毛血旺
(补气血第一名的玉灵膏
(让孩子爱上吃饭,调理脾虚积食便秘的食谱)
(吃了量多的食谱)
(吃了去湿的食谱)
(吃了头发多的食谱)
(肝火旺,喝了心情能变好的菜谱)
用料
火锅底料 | 1块 |
每个星期都要吃一次的毛血旺的做法
【食材清单】:血旺、千层肚、午餐肉。(这叁是毛血旺的套餐三件套。但其实它的随意性是很大的,喜欢别的也ojk)、豆芽菠菜、火锅底料、豆瓣酱、火锅丸子!小葱或香菜。
备菜:血旺切块用清水洗一下泡着;千层肚用盐搓洗去味,然后冲干净切段用清水泡上;午餐肉切块;葱姜切片,另需备些蒜末;火锅底料切一块出来,量多少根据菜量,也比较随意;豆芽菠菜洗净;小葱香菜切碎。
热锅热油,大火炒香姜蒜、火锅底料、再加一勺豆瓣酱;炒香后加入两大碗水,放食盐调味,汤稍微咸一点就好,再加生抽、醋、白糖都是一点点,用来提鲜,再放点鸡精;水沸后先把菠菜豆芽烫一下捞出放盆里;接着放火锅丸子煮2分钟,加入血旺再煮一分钟。最后烫千层肚30秒钟。起锅倒入盆里。血旺和千层肚都讲究一个嫩,时间一定不要太久了。煮柴了的千层肚谁吃谁知道,一定要好好把握这珍贵💰的千层肚!
撒上干辣椒段、蒜末、花椒、白芝麻、小葱香菜,热锅烧油至冒烟淋上去,滋啦滋啦~是美味的声音啊!
-
멍게비빔밥韩式海胆拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料米饭1碗海鞘100克苏子叶4张生菜6片黄瓜半根大葱四分之一洋葱四分之一拌饭酱⬇️辣椒酱2勺醋2勺料酒2勺白糖2勺香油2勺芝麻1勺蒜泥1勺멍게비빔밥韩式海胆拌饭的做法海鞘清洗好后切一下,加入少量蒜泥和1勺鱼露辣椒粉1勺拌一次所有蔬菜都切丝最下面放一碗米饭,再...
-
苦瓜炒蛋饭食谱做法大全,超简单的苦瓜炒蛋饭做法步骤
自己在家随手炒炒,解决温饱用料鸡蛋1个苦瓜半个剩饭一人份苦瓜炒蛋饭的做法苦瓜切成碎末鸡蛋打散,将苦瓜碎倒入蛋液中。热锅,翻炒鸡蛋成型,加入剩饭,少许盐,再翻炒几下出锅。...
-
简单🥙拌饭食谱做法大全,超简单的简单🥙拌饭做法步骤
疫情说来就来,冰箱有什么吃什么,不要出门捣乱🙈🙉🙊做个好宝宝用料米饭1碗鸡蛋1-2个角瓜半个蘑菇适量蕨菜适量把青菜2颗香油1勺拌饭辣酱1勺玉米粒适量克简单🥙拌饭的做法没有砂锅可以装个大碗,我用的小砂锅(再次加热可以吃嘎),米饭打底,加入香油(不喜欢可以不放)用砂锅...
-
中式“羽衣甘蓝”麦饭的详细做法,中式“羽衣甘蓝”麦饭做法技巧
用料羽衣甘蓝1把面粉70克盐适量黑胡椒适量没有可不加醋3勺酱油2勺辣椒1个中式【羽衣甘蓝】麦饭的做法羽衣甘蓝洗净撕开把杆子切成丁把叶子切碎如果撕的够小朵可以不切撒盐和胡椒加入70g面粉抓匀这时候就像圣诞树一样好看哦切姜末撒上上锅蒸15分钟蒸好后撒所有...
相关文章
- 活血毛血旺食谱做法大全,超简单的活血毛血旺做法步骤
- 一个星期食谱做法大全,超简单的一个星期做法步骤
- 五花肉这样做,我家每周至少要吃3次,每次都要多吃一碗饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 做毛血旺我是认真的,荤素都有的毛血旺,就一个菜可以吃三碗饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 一次就成功的“毛血旺”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 梦幻星空软欧包,好吃的孩子都停不下来,每个月都要做几次的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 毛血旺一次成功的菜谱的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 无辣不欢毛血旺,每一口都过瘾!的详细做法,无辣不欢毛血旺,每一口都过瘾!做法技巧
- 毛血旺培训-毛血旺主要学什么的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 每天都要是一种期待的烹饪做法,大厨教你详细做法