京选肥牛饭-吉野家PLUS
用料
肥牛 | 300克 |
洋葱0.5 | 个 |
糖 | 半勺 |
生抽 | 3勺 |
蚝油 | 3/4勺 |
面粉 | 一丢丢 |
苹果 | 1个 |
黑胡椒碎/粉 | 0.5勺 |
黑芝麻 | 一丢丢 |
京选肥牛饭-吉野家PLUS的做法
1⃣️姜粉、开水,下肥牛片,变色后马上捞出。其实切了一点苹果条在里面,没拍最后图片。
其他苹果切块(生吃解腻的)2⃣️半个黄洋葱切条。不辣眼睛办法:(1)洋葱泡会儿水;(2)洋葱冰箱放一会儿;(3)开启抽油烟机切,我懒,辣了眼睛。
3⃣️(无图)调汁:(1)生抽*3勺、(2)蚝油3/4勺、(3)白砂糖3/4勺、(4)黑胡椒粉/碎0.5勺左右、(5)面粉和水一丢丢(半勺左右样子),搅拌均匀(很稀)
4⃣️(1)热锅冷油;(2)下蒜末;(3)放洋葱,翻炒至变软(不用软趴趴);(4)放肥牛片和苹果条,翻炒1分钟左右;(5)放3⃣️的料汁,搅一下倒进去就行,翻炒均匀,差不离关火👌5⃣️摆盘,洒点拍照灵魂(黑芝麻),爪机消个毒✌️
小贴士
1⃣️不要离人、不要看俩锅,注意翻炒均匀,不要停。
(别问我怎么知道的)
2⃣️口味清淡的我,觉得还略咸,配米饭是很浪费米饭的,重口可多一勺生抽。不爱甜口去一丢丢糖,但不要不放。
3⃣️苹果搭配着吃,又不油腻,又不容易长太多肉。
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