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【菜鸟食记19】8步做好素食萝卜丝包

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“菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤

肉包吃起来太油腻,素菜包子又太清淡,有没有两全的办法?

萝卜丝加虾皮的素食包子,就解决了这个问题!

用料十分简单,做法也不算太复杂。如果在周末做好,放在冰箱里,工作日一蒸就可以吃了。

新手不会提包子褶,还要多多努力啊Orz

用料  

包子皮
中筋面粉 250克
130克
酵母 3克
7克
包子馅
白萝卜 1000克
虾皮 100克
葱花 适量
姜末 适量
生抽 10克
详见内文
3克

【菜鸟食记19】8步做好素食萝卜丝包的做法  

  1. 第1步:
    将包子皮材料混合在一起搅拌成团,醒发1小时以上。

    液体用量为面粉的50%略多一点。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 第2步:
    萝卜擦成丝。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入适量盐腌制出水,时间大约半小时。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 用力将萝卜丝里的水分都捏出来。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 第3步:
    醒发好的面团松弛半小时。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 清洗虾皮并沥干水分。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 准备好葱花和姜末。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 第4步:
    热油凉油,转中小火。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 放入姜末煸香。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 放入虾皮炒至有香味。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 转中火,放入萝卜丝翻炒。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 加入生抽10克、盐2克、糖3克。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 用筷子辅助炒匀。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 出锅后的萝卜丝与葱花混合。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 第5步:
    松弛好的面团搓长。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 分为两大块,再搓长。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 大致均匀地分为8份。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 按扁面团。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 擀圆,不要擀得太薄,保证一定的厚度,中间厚周边薄。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第20张
  20. 在蒸锅内铺好油纸。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第21张
  21. 第6步:
    萝卜丝馅料放在包子皮上。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第22张
  22. 包子的包法参考。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第23张
  23. 新手实在是不会提褶呐T.T

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第24张
  24. 第7步:
    蒸锅内放热水,包子放在上层发酵至两倍大。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第25张
  25. 第8步:
    发酵完毕后,大火蒸包子,上汽后再蒸15分钟,3分钟再开锅。

    “菜鸟食记19”8步做好素食萝卜丝包的做法图解 做法步骤 第26张

小贴士

🌟萝卜丝的水分要捏多干,主要看个人喜好,喜欢水水的口感,可以多留一些水分。

🌟炒萝卜丝时,要用大火,因为水分比较多,中小火比较难炒熟。

🌟萝卜丝馅料炒熟后,要先晾凉再包包子,不然包子皮容易破。