快手海苔肉松饭团🍙/紫菜拌饭
被当做零食推荐的韩国海苔碎,我习惯叫紫菜😄。脑洞大开尝试做了饭团,真是好吃又方便,孩子放学回来一口气吃了三个!极简配料,厨房小白都可以成功,快试试吧!隔夜备好,早上可以多睡10分钟。
用料
海苔 | 1包50克 |
米饭 | 2杯生米 |
生抽 | 1-2勺 |
肉松 | 适量 |
快手海苔肉松饭团🍙/紫菜拌饭的做法
最重要的配料是网购的原味海苔,原料简单,健康无添加。一盒四包,一包50克,一包海苔可以做一大碗米饭,15-20个左右饭团(乒乓球大小)。
立丰的肉松,价格小贵不过用料实在,含很少的豌豆粉,从小吃到大。
五常大米两杯,淘洗干净,用水比平时煮饭略少一些,煮的米饭可以粒粒分明。我是两杯米,电饭锅水位线正好到2。加了一点点黑米,东北米的饭团更有嚼劲。
米饭盛在大碗里打散放凉,温热的时候伴入紫菜碎,撕碎的肉松,加1-2勺味极鲜生抽,香气四溢。在房间做功课的小朋友闻香出动😋
戴个厨房手套拌匀,单手随手捏一个米饭乒乓球😋
不到十分钟,一大碗搞定。小朋友已经两个下肚
阳光和饭团🍙,温暖的小幸福
小贴士
做好用保鲜盒或保鲜膜密封冷藏保存,保持饭团的水分。吃的时候微波炉叮热,更软更香。冬天加一杯燕麦奶或牛奶,就是最方便的早餐。也可以给小朋友做秋游便当或小点心。这种海苔碎有玉米油,芝麻油和芝麻,所以只需要添加点生抽,超级方便。
-
什锦粒拌饭团的做法和图解,什锦粒拌饭团怎么做更好吃
炒饭油大不好消化拌饭最好啦还定量减肥又美味!用料玉米豌豆胡萝卜粒鸡蛋1只三文鱼饭团什锦粒拌饭团的做法热锅凉油下什锦粒打一个鸡蛋出锅饭团加热放到碗里一起拌...
-
小饭团vs芝士饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法
孩子们喜欢吃饭团,所以就随便做做~用料米饭根据家里人口来生抽1勺芝士2片香肠1根寿司醋1勺蛋黄沙拉酱3泵番茄酱点缀沙拉酱1泵海苔根据实际饭量来梨一小块小饭团vs芝士饭团的做法孩子们上幼儿园,匆匆忙忙的早上,来不及细细拍图,米饭煮好加入寿司醋1勺,生抽一小勺拌均...
-
紫菜小饭团食谱做法大全,超简单的紫菜小饭团做法步骤
昨晚剩下的那一点米饭,抄抄又觉得太油,想要找到最简单又好吃的方法,于是做了简易饭团,不费时,不费事用料剩米饭一碗紫菜碎20g金枪鱼罐头10g蛋黄酱5g芝麻5g紫菜小饭团的做法将所有材料混合用一次性手套捏拌捏成圆球小贴士剩下的米饭放冰箱冷藏的,拿出来微波炉热一下,热...
-
毛豆饭团食谱做法大全,超简单的毛豆饭团做法步骤
这款饭团是看《一人食》学习的,发到这里和厨友一起分享。用料毛豆少许米饭少许毛豆饭团的做法水烧开加少许盐放入毛豆,煮开放凉后将毛豆取出。米饭蒸熟后加入毛豆,适量盐,寿司醋,及自己喜欢的调料拌匀。将混合好的米饭用保鲜膜揉成饭团。小贴士豌豆也可以哦。...