美味佳肴馆养生系列之西红柿鸡蛋面
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用料
| 西红柿 | 1个 |
| 面条 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 葱 | 适量 |
| 盐 | 两勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 鸡精 | 一点 |
| 耗油 | 适量 |
| 番茄酱 | 2勺 |
养生系列之西红柿鸡蛋面的做法
1鸡蛋搅拌，加一勺盐。
2西红柿头部切十字，丢入沸水中烧十秒即可去皮，切丁块
3面下好后捞起，备用![养生系列之西红柿鸡蛋面的做法步骤图 第2张]( "养生系列之西红柿鸡蛋面的做法步骤图 第2张")
1鸡蛋煎好，切块
2放入番茄，加半碗水，出汁，加配料
3加入面条，翻炒。同时加入水，同煮开。
4出锅，撒上葱花![养生系列之西红柿鸡蛋面的做法步骤图 第3张]( "养生系列之西红柿鸡蛋面的做法步骤图 第3张")
展示
![养生系列之西红柿鸡蛋面的做法步骤图 第4张]( "养生系列之西红柿鸡蛋面的做法步骤图 第4张")
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用料米线100克白菜2片生抽1勺耗油1勺蒜2瓣盐1勺胡椒粉半勺番茄酱3勺【面】酸辣米线的做法白菜大蒜切好备用（家里有青菜的，用青菜更好，还有喜欢吃其他的菜也可以准备一些）烧开水倒入粉丝煮3、4分钟左右。捞出过凉水锅热到油，放入蒜末和火锅底料炒出香味（喜欢吃辣的，可...
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这是一人份哦。减脂期必备美食用料鸡蛋1个西红柿1个荞麦面40克蔬菜小油菜三根，小白菜三根（不要用味道大的，也可不加）葱半根姜1片盐适量糖少许（可不加）黑胡椒少许（可不加）植物油（或橄榄油）少许香油两滴（可不加）耗油适量味极鲜少许淀粉2小勺西红柿鸡蛋面（减脂蔬菜版）的做法备菜...
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