番茄蝴蝶面
简单美味的蝴蝶面,既可以作为早餐,也是有营养的宝宝辅食哦!一起来看看番茄味道的蝴蝶面有多可爱吧!欢迎关注:因味料理 YWLL0002
用料
蝴蝶面 | 100克 |
番茄 | 1个 |
虾仁 | 4个 |
玉米粒 | 80克 |
胡萝卜 | 1根 |
黄瓜 | 1根 |
番茄酱 | 1汤匙 |
食用油 | 2汤匙 |
盐 | 1茶匙 |
番茄蝴蝶面的做法
食材准备
番茄、黄瓜、胡萝卜均切丁待用
锅内烧开水,先加盐,然后放入蝴蝶面煮熟。
锅内放入油烧至六成热,放入番茄丁炒出汤汁
放入胡萝卜丁炒至变软
放入玉米粒翻炒
再放入黄瓜丁翻炒
加入盐和番茄酱,翻炒均匀。
最后把做好的食材盛出,加入蝴蝶面拌匀。
小贴士
1、黄瓜在处理时不用去皮,这样保持脆脆的口感更好些,清洗的时候要用盐反复清洗。
2、胡萝卜生长在土壤里,相对生长在外面的蔬菜类重金属或者污染多点,所以要多去皮才可以。
3、煮面前加入少许盐可以避免煮面的时候粘锅。
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