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羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿

面条1.28W
羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿的做法步骤图

一锅多菜3(小美)
准备时间:50分钟
总时间:1小时50分钟
分量:6人份

用料  

丝瓜酿
虾仁 180克
蛋清 10克
1茶匙
1/4茶匙
1小撮
丝瓜 200克
红甜椒:切小丁点缀用 20克
蒜蓉开背虾
蒜头 30克
粉丝:浸泡30分钟 120克
1/4茶匙
鼓油皇酱汁(生抽) 20克
蚝油 10克
麻油 15克
虾:开背,去线 250克
料酒 2汤匙
葱:切末 10克
羊肉麻食汤面
羊排:3cm块 400克
料酒 10克
生抽 10克
1240克
橄榄油 10克
低筋面粉 300克
1小撮
低筋面粉:作手粉用 适量
2片
蒜头:切片 3瓣
大葱:切片 60克
30克
番茄:切块 300克
黑木耳:切丝 5片
土豆:去皮切丁 150克
适量
青菜:切碎 100克
葱:切末 10克
香菜:切末 10克

羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿的做法  

  1. 丝瓜酿、蒜蓉开背虾

    羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿的做法步骤图 第2张
  2. 羊肉麻食汤面

    羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿的做法步骤图 第3张
  3. 羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿的做法步骤图 第4张