羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿
面条1.28W
一锅多菜3(小美)
准备时间:50分钟
总时间:1小时50分钟
分量:6人份
用料
丝瓜酿 | |
虾仁 | 180克 |
蛋清 | 10克 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 1/4茶匙 |
糖 | 1小撮 |
丝瓜 | 200克 |
红甜椒:切小丁点缀用 | 20克 |
蒜蓉开背虾 | |
蒜头 | 30克 |
粉丝:浸泡30分钟 | 120克 |
盐 | 1/4茶匙 |
鼓油皇酱汁(生抽) | 20克 |
蚝油 | 10克 |
麻油 | 15克 |
虾:开背,去线 | 250克 |
料酒 | 2汤匙 |
葱:切末 | 10克 |
羊肉麻食汤面 | |
羊排:3cm块 | 400克 |
料酒 | 10克 |
生抽 | 10克 |
水 | 1240克 |
橄榄油 | 10克 |
低筋面粉 | 300克 |
盐 | 1小撮 |
低筋面粉:作手粉用 | 适量 |
姜 | 2片 |
蒜头:切片 | 3瓣 |
大葱:切片 | 60克 |
油 | 30克 |
番茄:切块 | 300克 |
黑木耳:切丝 | 5片 |
土豆:去皮切丁 | 150克 |
盐 | 适量 |
青菜:切碎 | 100克 |
葱:切末 | 10克 |
香菜:切末 | 10克 |
羊肉麻食汤面配蒜蓉开背虾、丝瓜酿的做法
丝瓜酿、蒜蓉开背虾
羊肉麻食汤面
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