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邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)

2.92W
邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图

小家伙点餐之鱿鱼
取消托班开启晚餐模式
一碗鱿鱼瘦肉粥,简单不失营养
亲自种的老黄瓜,去皮凉拌(太老了)
小美40分钟煮粥
刀头以每分钟40转慢搅代替人工
儿子写作业
我挺尸,刷手机,监督娃
岁月静好,此刻很和谐
一锅潮汕粥不知不觉中大功告成
开吃了^ω^

用料  

檽米 100g
猪里脊 100克
1000克
鲜鱿鱼(干的味更好) 1只
香菜 一把
小葱 4根
白胡椒 3克
3~5克
香油 适量
姜丝(一半腌鱿鱼,一半煮粥) 10克
5g

邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法  

  1. 讲鱿鱼用3个5 洗菜法洗干净,加入料酒,姜腌上。

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第2张
  2. 猪里脊切丝加入主锅,檽米,水,姜丝
    时间30分钟+温度98+速度反转小勺

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第3张
  3. 将鱿鱼倒入主锅,时间10分钟+温度98+速度反转小勺

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第4张
  4. 香菜小葱切碎,加入主锅搅拌均匀,加入白胡椒,香油,盐搅拌均匀

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入碗中,趁热享用

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第6张
  6. 如有问题欢迎咨询

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第7张
  7. 吃货的你,约起来,让我们一起做出不一样的美食

    邢小秋~瘦肉鱿鱼粥(鲜鱿鱼)的做法步骤图 第8张
标签:鱿鱼 小秋 瘦肉