美味佳肴馆南瓜燕麦鸡蛋粥
粥6.94K
虽然是粥 但好像没有米（如果想加也可以）
省时间 纤维和蛋白质也大大增加
燕麦是需要煮的那种 不是桂格那种碎碎的
用料
| 南瓜 | 100克 |
| 燕麦 | 40克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 营养酵母粉 | 随意 |
南瓜燕麦鸡蛋粥的做法
南瓜切片 开水煮南瓜水刚过南瓜差不多
南瓜煮软 加燕麦
煮三分钟左右 打一个鸡蛋进去
搅拌均匀 一分钟之后出锅
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