祛湿三宝粥

用料  

祛湿三宝粥的做法  

1. 红豆、薏米、芡实提前浸泡8小时；

2. 把食材放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转中小火继续煮至开花；

3. 起锅前加入冰糖搅拌溶均匀即可。