蔷薇绿豆粥

蔷薇绿豆粥可清热解暑，适用于暑热吐血，口渴，烦热。

用料  

蔷薇绿豆粥的做法  

1. 采摘枝头新鲜蔷薇花4朵

2. 只取花瓣，洗净

3. 大米50克，绿豆50克洗净，加入锅内，加足够的水，大火烧开后转小火，熬制成粥，加入蔷薇花瓣和白糖，继续熬十分钟即可。