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风琴炖茄盒补钾怎么做更好吃

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  • 风琴炖茄盒(补钾,补铁效果好)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    风琴炖茄盒(补钾,补铁效果好)

    这款炖茄盒,是记忆中妈妈的味道。儿时妈妈总会在茄子下来季节做一大锅茄盒,还记得妈妈妈妈用的是一个超级大的铁锅,铁锅做东西格外香,还补铁。因为妈妈的茄盒,就觉得茄子、芹菜就应该做茄盒,貌似没有其他吃法。现在写菜谱的...

  • 风琴鱿鱼食谱做法大全,超简单的风琴鱿鱼做法步骤

    风琴鱿鱼

    马上要到吃鱿鱼的好季节了,给大家介绍一道简单做鱿鱼的办法,请亲朋好友来家做客,备有面子。用料鱿鱼1条耗油适量柠檬1片料酒少半勺香草一棵风琴鱿鱼的做法鱿鱼去内脏和去皮,鱿鱼就会看着还能舒服。掐头去尾,中间窜一把小刀...

  • 低卡低碳风琴茄子披萨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡低碳风琴茄子披萨

    这道风琴茄子披萨是近期我最满意的一道菜了!不但创意,颜值都在线,而且做法简单,料理小白也能轻松复刻!夏秋季节正是减脂的好时机,用茄子代替披萨饼皮,低碳低卡又富含优质钙质与蛋白质饱腹感十足~使用松下NN-DS2200XPE微蒸烤...

  • 如何做风琴釀茄子好吃 风琴釀茄子烹饪方法大全

    风琴釀茄子

    时间:约30-35分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料长茄子300g蒜末30g食用油15g拌猪肉馅儿用料猪肉馅(瘦)300g鸡蛋1个料酒5g老抽5g糖5g盐4g姜末5g葱10g水20g碗汁盐2g糖3g生抽10g老抽5g玉米淀粉8g水80g风琴釀茄子的做法把腌制肉...

  • 风琴土豆食谱做法大全,超简单的风琴土豆做法步骤

    风琴土豆

    今日份🥔风琴土豆又是被食物治愈的一天-发表图文还在探索阶段可能表达的不是很清楚边做边拍也会有漏掉的部分因为还要给烦人精和讨厌鬼吃所以调料选择了断舍离土豆大家应该都会切我就不放图啦也确实忘记拍了🙃用料土...

  • 炖茄盒  炸茄盒   鱼香茄盒  鱼香茄条土豆条小虎妈的烹饪做法,大厨教你详细做法

    炖茄盒 炸茄盒 鱼香茄盒 鱼香茄条土豆条小虎妈

    家庭版炖茄盒,不油腻,鲜香味美,让你多吃一碗饭!用料茄子肉馅调肉馅调料葱花蒜末炖茄盒炸茄盒鱼香茄盒鱼香茄条土豆条小虎妈的做法炖茄盒1、调馅,葱姜沫,五香粉,少许料酒,鸡精,盐,生抽,耗油,面酱,香油,橄榄油,鸡蛋,调匀,多调些时间,使肉...

  • 蒸风琴茄子食谱做法大全,超简单的蒸风琴茄子做法步骤

    蒸风琴茄子

    茄子的吃法多种多样,这款蒸茄子无油低脂,特别适合中老年朋友,三高人群及胃反流病人食用。用料茄子一条猪肉馅少许葱姜蒜末味极鲜蚝油蒸风琴茄子的做法茄子洗净,切成风琴状备用。猪肉末打水搅匀,加入味极鲜,葱姜蒜末,拌匀。将...

  • 风琴吐司食谱做法大全,超简单的风琴吐司做法步骤

    风琴吐司

    炫酷快手的风琴吐司,含有三种不同配方,公式万用,可以自己随意组合来自有口福的创意用料切片吐司适量芝士(步骤内有介绍)适量鸡蛋1只牛奶50ml风琴吐司的做法根据需要,取适量的面包片,先用锡纸将底部和四周围起来(到吐司一半高...

  • 炖茄盒食谱做法大全,超简单的炖茄盒做法步骤

    炖茄盒

    用料茄子馅料:姜生抽猪肉盐芹菜猪头馅炖茄盒的做法猪肉馅不要绞太细比饺子馅粗一点口感好然后把葱姜芹菜切碎放入肉馅一起搅拌再加入调料跟饺子馅一样但是这个肉馅不用放油哈~塞进茄子里锅中放油葱姜蒜爆锅少添一点水倒...

  • 补钾利器——香煎土豆培根的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补钾利器——香煎土豆培根

    我血压向来偏低,一度下至50+~80+。当时最明显的症状就是容易头晕心慌,蹲着站起时甚至会眼前发黑。由于体检也查不出啥,所以我没怎么放在心上。这几年加强锻炼、均衡饮食,已经比之前有了很大改善。在跟朋友们聊起这事时发...

  • 如何做风琴茄盒好吃 风琴茄盒烹饪方法大全

    风琴茄盒

    想做茄盒,但是不想裹面糊油炸,觉得用烤茄子的做法来处理,或许方便简单。用料茄子1个韭菜500克肉末100克料酒1勺生抽1勺黑胡椒粉1勺十三香可以不用风琴茄盒的做法准备好所有材料韭菜剁碎茄子切成风琴状,或茄夹状把所有辅料...

  • 如何做风琴吐司好吃 风琴吐司烹饪方法大全

    风琴吐司

    时间:约30-35分钟难度:零厨艺✌️份量:6人份用料吐司10片芝士片9片火腿片9片鸡蛋1个牛奶30g干罗勒碎1小勺风琴吐司的做法在吐司1/2处用锡纸包住底部。在面包片之间的缝隙塞入芝士片、火腿片。在牛奶中打入一个鸡蛋搅匀撒在...

  • 如何做风琴烤茄子好吃 风琴烤茄子烹饪方法大全

    风琴烤茄子

    时间:约30-40分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料松子15g长茄子1根西红柿1个鲜香菇2朵蒜片10g酱汁蚝油80g蒜末10g生抽10g醋10g白糖10g孜然粒根据个人口味添加风琴烤茄子的做法将松子放入空气炸锅的烤笼中,用170度烘烤5分钟左...

  • 番茄鱼泥烤风琴土豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄鱼泥烤风琴土豆

    这几天把花盆里的小土豆挖了,懒了好几天,今天趁着下雨,想做饭赶快给五块烤烤吃。夏天天气热加了各种香料促进食欲,迷迭香、百里香、罗勒、切碎的荽元籽,还有洋葱和番茄丁,搭配海鱼泥,烤出来的小土豆软绵绵、香喷喷!不仅好吃,营...

  • 茄汁风琴烤茄子的做法和图解,茄汁风琴烤茄子怎么做更好吃

    茄汁风琴烤茄子

    这道菜是和爸妈在外面吃到的,店家是用铁板的,回来用烤箱山寨之,味道也不错~封面君是茄子还没入烤箱浇汁的时侯~用料茄子1只(中等大小)肉糜适量番茄1只(中等大小)盐适量糖一大勺生抽一平勺干香菇(可不用两朵葱蒜适量料酒适量茄汁...

  • 避风塘茄盒食谱做法大全,超简单的避风塘茄盒做法步骤

    避风塘茄盒

    茄盒这道菜想必是很多食客的心头好,这道避风塘茄盒大家可千万不能错过,香味浓厚,口感酥脆,美味至极~用料茄子肉末“太太乐原味鲜”头道生抽酱油“太太乐”美美椒调味料“太太乐”鲜鸡汁调味料蒜辣酱豆豉干辣椒盐糖脆...

  • 芸豆炖茄盒食谱做法大全,超简单的芸豆炖茄盒做法步骤

    芸豆炖茄盒

    芸豆炖茄盒?你没看错😄这道菜没有什么技术含量就是大众菜因爱其独有的滋味祖辈流传至今成为佳节餐桌上必不可少的美味用料茄子4个芸豆750克新鲜猪肉馅250克土豆150克生抽、料酒、姜末、葱花、盐、味素、十三香、清水适...

  • 风琴烤茄子食谱做法大全,超简单的风琴烤茄子做法步骤

    风琴烤茄子

    因为原方里没用到油,所以成品略硬,我按照自己的口味稍作修改,充当了一个搬运工。原方作者LiebeJulie,一个生活在欧洲的华裔美女(其实是我瞎猜的)。用料茄子稍大一个西红柿一个半黄瓜(或土豆或西葫芦或蘑菇)半根孜然粉少许香葱...

  • 如何做风琴马铃薯好吃 风琴马铃薯烹饪方法大全

    风琴马铃薯

    土豆也能做出大花样~低热量,少油,减盐,土豆水平切开但是又不切断,煮的时候更容易熟透,并保留水份与香酥口感,也更入味。整体料理难度1颗星,新手也可以轻松完成用料土豆2个黄油适量培根适量起司丝适量大蒜3瓣香菜少许橄榄油少...

  • 芝士风琴土豆vs枫糖风琴蜜薯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芝士风琴土豆vs枫糖风琴蜜薯

    青酱莳萝烤小土豆👇用料土豆1-2个蜜薯1-2个橄榄油适量海盐黑胡椒适量马苏里拉芝士适量莳萝碎适量黄油适量枫糖适量芝士风琴土豆vs枫糖风琴蜜薯的做法土豆红薯洗净擦干水分从上至下切片不要切断哦可以用筷子垫在下面防...

  • 风琴茄子食谱做法大全,超简单的风琴茄子做法步骤

    风琴茄子

    用料茄子1个猪肉馅200克淀粉少许料酒1勺胡椒粉半勺盐少许蒜3瓣红椒红椒青椒1根生抽1勺风琴茄子的做法猪肉馅加入淀粉、料酒、胡椒粉、盐搅拌均匀。蒜切沫,红椒、青椒切圈,茄子切段,用刀切片但不要切断茄子裹上淀粉,将肉馅...

  • 补钾蘑菇酱食谱做法大全,超简单的补钾蘑菇酱做法步骤

    补钾蘑菇酱

    用料白蘑菇、香菇补钾蘑菇酱的做法1.将白蘑菇和泡发后的干香菇切碎后入锅干焙至茶叶状。2.在锅中倒入少许油、葱姜蒜末、郫县豆瓣酱后简单煸炒。加入一勺料酒、一勺水、半勺生抽、半勺白糖、一勺香菇水调味后烧煮至汤...

  • 颜值担当!无油风琴烤茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值担当!无油风琴烤茄子

    用料茄子番茄蘑菇酱汁材料:意大利黑醋balsamicvinegar没有用米醋代替酱油糖盐蒜末姜末葱颜值担当!无油风琴烤茄子的做法把茄子切等份得切开,注意头部不要切断,把番茄切片,塞到切开的茄子里,我还塞了点蘑菇两边各切三个小口,...

  • 风琴法棍食谱做法大全,超简单的风琴法棍做法步骤

    风琴法棍

    法棍怎么吃才会好吃,我也做了不少研究,法棍三明治,法棍开放式三明治,蛋渍法棍,都是不错的选择今天又开发了风琴法棍,这款简直好吃到飞起来,没吃过的童鞋一定要来试试!材料以下☟法棍一根,鸡蛋一个,牛奶若干,低脂芝士片两片,无淀粉...

  • 如何做风琴土豆好吃 风琴土豆烹饪方法大全

    风琴土豆

    用料土豆3个橄榄油少许辣椒粉少许孜然粉少许烧烤酱少许风琴土豆的做法土豆洗净,不用去皮,垫筷子切成薄片撒盐、黑胡椒用锡纸包起来,烤箱200度烤30分钟去掉锡纸壳,喷油、刷烧烤酱、撒孜然、辣椒面一气呵成再入烤箱烤20分钟...