青菜瘦肉米糊怎么做更好吃
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青菜瘦肉米糊
养胃.老幼皆宜的一款米糊用料大米200克瘦肉适量肥肉适量白菜几颗盐适量青菜瘦肉米糊的做法大米磨成颗粒~粉蒸肉米粉那样的状态加入冷水浸泡大约20分钟左右肥肉切颗粒状备用.瘦肉切末.加入少量盐和生粉抓匀白菜切末冷锅...
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青菜糊
用料青菜5-6颗米粉小半碗盐适量鸡精适量(可不加)胡椒粉适量(可不加)青菜糊的做法青菜洗净切碎准备好米面,这种米面就是大米打碎了的,有粗有细,也可以用来做蒸菜,我喜欢细的炒锅里添半锅水,跟打汤时差不多的分量,烧开后把米面倒...
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快手菜青菜瘦肉汤。
用料瘦肉克盐克青菜根据自己喜欢,放自己喜欢吃的青菜。咸蛋适量快手菜青菜瘦肉汤。的做法瘦肉切成薄片把青菜清洗干净。打一个咸鸭蛋备用。水开后把咸鸭蛋和青菜倒入锅中。然后加入适量的盐。水再滚开后即可食用(不用1...
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黑米青豆糊
家里买了破壁机在看菜谱的时候看到了这道配方,黑米青豆都有养肝明目的功效。此为3人量。用料黑米100g牛奶250ml青豆180g白糖适量黑米青豆糊的做法黑米提前浸泡2小时因买的散装冷冻青豆也拿水浸泡了下所有材料放入破壁...
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砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥
平时煮粥都是用电饭煲煮,方便,放下米、水、配菜,摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难,所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了,孩子他爸喉咙不舒服,想要煮点粥给他吃,就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱,自己做了一下...
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自制米糊 果蔬米糊 青菜米糊 胡萝卜 山药米糊 番茄米糊
娃娃六个月后我都是自制米糊给她吃的,自制米糊我觉得比市售的更健康,吃了也不会上火。而且自制也没有很麻烦,很快手的。用料大米少许水少许果蔬类少许自制米糊果蔬米糊青菜米糊胡萝卜山药米糊番茄米糊的做法大米放入打粉...
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青菜瘦肉双米粥
荤的,素的都有了,精的,粗的都有了,对一碗粥还有什么可说的。顺便说一句,女儿很满意,吃了一碗。用料大米半碗粘(nian)小米半碗猪里脊一小块青菜一大把盐适量色拉油少许葱段生姜黄酒青菜瘦肉双米粥的做法猪肉切碎,不要太碎锅中...
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青菜瘦肉粥
简单做法,营养丰富用料青菜颗瘦肉克大米杯胡萝卜盐克食用油青菜瘦肉粥的做法里脊肉剁成末,胡萝卜切成碎。起锅烧油,放肉末炒变色,放胡萝卜翻炒几下,放大米翻炒几下。倒入电饭煲,加开水放入电饭煲按煮粥键接下来洗一棵青菜,锅...
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青菜瘦肉面
用料青菜颗挂面把油克盐克瘦肉青菜瘦肉面的做法先用盐腌瘦肉,然后炒熟备用煮一锅开水下面条,煮八分熟捞起过冷水,不要倒掉水接着煮下青菜几秒变色就捞起过冷水切碎或者整条也行家里有汤可以用汤煮一大碗,煮沸下面条加瘦肉...
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小青菜米糊(18.2.8-10)
用料小青菜适量米粉两勺拉杜蓝乔核桃油4滴小青菜米糊(18.2.8-10)的做法小青菜摘洗,取叶子部份,浸泡焯水放入料理机搅拌成泥加入米糊搅拌成品...
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青菜米糊(婴儿辅食)
用料菜心3棵大米一小勺青菜米糊(婴儿辅食)的做法开水放入小量大米,水多米少米开了放入切碎的青菜煮软(青菜清水洗3遍再泡半个小时去除农药,煮软即可,)做好的粥放入搅拌机打碎成糊状...
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咸蛋黄肉松青团/虾米瘦肉青团
两种馅各10个的量用料澄粉80克开水100℃80-90克糯米粉400-450克艾草粉/菠菜艾草粉按说明书/菠菜半斤80℃温水/菠菜汁一碗凉水适量橄榄油适量咸蛋黄10个/180g肉松120克丘比沙拉酱80g猪肉150克虾米50克提前泡香菇6朵提...
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山药瘦肉米糊
因为拔智齿,所以得吃流食,后来发现米糊蛮好喝的,也容易消化,给小宝宝喝也是很好的。因为有料理棒,所以什么食材都能打得很细腻,瘦肉和山药打成米糊后味道比平时的粥更加浓郁好喝,特别的赞。用料珍珠米120g新鲜山药180g或自己...
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青菜瘦肉粥
用料瘦肉克大米杯青菜颗盐克青菜瘦肉粥的做法青菜切碎备用瘦肉切沫,用姜片、生抽、少量十三香腌制10分钟左右白米煮至粘稠,将腌制的瘦肉挑出姜片后放入粥内,煮五分钟后放入青菜,放适量盐,再煮5-10分钟左右即可食用...
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大米小米青菜瘦肉粥
用料青菜适量瘦肉克小米适量大米适量盐适量酱油百合大米小米青菜瘦肉粥的做法大米小米和干百合加水放入高压锅压10min,青菜洗净切碎肉丝加一点盐和酱油腌制一会儿,粥快压好的时候把肉炒一下压好粥之后转到烧锅里,加入肉...
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青菜米糊 6+辅食
刚添加辅食的宝宝三天两天都不拉粑粑,真是急死为娘啦,查了资料发现崔玉涛男神说这种情况需要增加食物中的纤维,比如蔬菜,但不要用搅拌机,会破坏纤维。真是如同醍醐灌顶啊,立刻给小家伙补充蔬菜,两天就解决问题。手工做的蔬菜...
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三文鱼猪肝瘦肉蛋黄米糊
7个月以上月龄宝宝辅食用料三文鱼松用量:一勺蛋黄用量:一只猪肝粉用量:一勺绿叶蔬菜用量:些许瘦肉块用量:些许亚麻籽油用量:2-3滴米粉用量:4勺(根据食量调整)水调入米粉三文鱼猪肝瘦肉蛋黄米糊的做法将蛋蒸熟,取蛋黄;洗净菜叶切...
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辰哥芯妹辅食之-青菜牛肉泥米糊
🐮牛肉性属于性温的食物,蛋白质的含量特别丰富,而脂肪含量又较低,还是肉类中含铁量最高,特别适合生长发育期的宝宝。但是由于牛肉相对其它肉类不易消化,所以给婴儿添加肉类辅食时,要先添加更易消化的鸡肉、猪肉,等婴儿的肠胃...
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胡萝卜皮蛋瘦肉米糊
之前爸爸生病吃东西都没力气,就把食物煮熟打成奶昔给他吃,味道不错,鼓励下一碗吃光了。当时忘记记下来,现在补录吧。一开始还太稀,米放少了,又加了饭进入弄稠一些。用料皮蛋半个胡萝卜半根米1/4杯瘦肉100克胡萝卜皮蛋瘦肉米...
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青菜泥米糊(辅食)
#芃丫头的美食界#请关注我的微信公众号:爱N吃正在养育一个小吃货所以会不定期更新辅食记录以及做法哟^_^用料青菜叶子米粉青菜泥米糊(辅食)的做法青菜叶子洗干净去茎就绿叶部分水烧开后放入青菜叶子烫熟,一般几秒钟就好了...
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青菜米糊
宝宝辅食用料青菜两三根米糊或粥适量青菜米糊的做法把青菜放水里煮熟,捞起沥干,一起放入搅拌机搅拌,再放锅里蒸热,就可以咯!...
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香菇瘦肉米糊
香菇。瘦肉。胡萝卜。燕麦。大米用料瘦肉一小块胡萝卜半根燕麦一小把香菇两个香菇瘦肉米糊的做法香菇瘦肉用热水煮。燕麦泡好。胡萝卜切丁备用煮好后切丁放入豆浆机打米糊...
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剩米饭版皮蛋瘦肉Vs皮蛋青菜粥
🥩🍳🥬🥣这肉,这蛋,这菜!太实在了~成本不超五块钱,秒杀一切早餐店呐~用料皮蛋1个剩米饭一碗瘦肉20克姜3片盐克淀粉1勺菠菜3、5片剩米饭版皮蛋瘦肉Vs皮蛋青菜粥的做法瘦肉切小条,放肉姜片,一勺淀粉,一小撮盐拌匀备用水烧开,放入...
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青菜泥米糊
青菜泥,含有多种营养素,富含维生素C,所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,有助于增强机体免疫力。用料青菜4—5颗米粉若干青菜泥米糊的做法菜叶洗净,盐水浸泡半小时。沸水中焯几分钟辅食机打成泥泥状的青菜加入适量的米粉和菜泥,加...
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拔完智齿后的流食-营养瘦肉蔬菜米线糊
现在很多人都拔智齿了,但是智齿没问题的话还是尽量不要拔,我是臼齿➕发炎,拔了上下两颗,下面那颗还缝针了,上面打了两针麻醉……拔完的时候整个脸肿的,我亲妹毫不夸张的在那边笑,接下来更惨的问题来了!第一天痛到睡不着更不用...