番茄蛋饼蔬菜汤怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的番茄蛋饼蔬菜汤精选专题是专门提供番茄蛋饼蔬菜汤的相关精彩内容的地方,这里的番茄蛋饼蔬菜汤相关内容,小编都精心编辑,精选优质番茄蛋饼蔬菜汤的相关知识,分享一些番茄蛋饼蔬菜汤方面的经验知识。
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番茄蛋饼蔬菜汤
不知道怎么想的就随便这么做了一个汤,结果大家都很爱喝!就来分享一下用料西红柿2个鸡蛋2个盐少许小白菜一把汤圆随意,可不放鸡精适量番茄蛋饼蔬菜汤的做法西红柿切片,约0.7厘米厚圆圈片!备用!鸡蛋我放两个,不喜欢的可以放一...
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零厨艺【番茄鸡蛋蔬菜汤】
健康美味又减脂用料西红柿1个鸡蛋1个青菜1把盐1勺生抽1勺葱半根零厨艺【番茄鸡蛋蔬菜汤】的做法起锅烧油,油热放入切好的葱段,炒出香味后放入鸡蛋放入切好的番茄,撒入2克盐,1勺生抽,番茄炒出汁水后,锅里放三碗水水烧开后放...
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番茄蔬菜蛋汤
做法简单,清爽少油,微酸开胃的素食汤。用料西红柿1个小白菜几棵鸡蛋1个水发木耳几朵盐半勺植物油少许生抽少许葱花儿少许番茄蔬菜蛋汤的做法将小白菜洗净,放入热水中焯到半熟后捞出,用冷水冲一下。将焯好的小白菜挤净水分...
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蔬菜汤(番茄汤底)
用料番茄香菇玉米圆生菜姜海盐橄榄油蔬菜汤(番茄汤底)的做法姜丝爆香,大火下番茄丁,出红汤后中火下香菇丝,咕嘟咕嘟煮软,下海盐加水,大火煮开,下玉米段,中火,咕嘟咕嘟,六七分钟后下生菜,煮软关火...
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番茄花菜肥牛蔬菜汤
馋猫减肥餐用料番茄1个金针菇1把青菜适量松花菜适量生抽1勺盐1勺番茄花菜肥牛蔬菜汤的做法备菜。番茄表划开,放到开水里稍微煮一下捞出去皮番茄去皮切小块切点葱花热锅放油,葱花爆香后,放入番茄,炒软出汁加入热水,煮开后放...
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番茄包菜瘦肉汤(减肥蔬菜汤)
十一回家果断涨了N斤肉,回来就得往下甩啊往下甩~番茄本身就是热量极低,和包菜一起都是富含纤维素,入肚易产生气体的蔬菜,容易产生饱腹感,加少许瘦肉一起可以均衡营养,补充蛋白质,又不会长肉,同时煮烂的番茄具有抗癌的作用。做...
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番茄虾仁蔬菜汤(万能蔬菜汤、低脂高营养)
想不起要吃什么的时候就切俩番茄炒出汁儿做一锅蔬菜汤加点虾仁或者牛肉粒或者巴沙鱼、牛肉丸或者鱼丸都🉑️,有肉有菜…可正常放油、可少油、也可无油低脂美味快手,各种吃货必备快手菜~单独吃或者配米饭馒头都绝佳专治各种...
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番茄蔬菜汤
自己一个人吃,所以都很少量。用料食材西红柿1个金针菇一小把豆腐一小块娃娃菜一小颗上海青一小干调料盐2克番茄酱1勺耗油1勺番茄蔬菜汤的做法番茄切小块,锅里放油,放入翻炒,炒到汤汁全出来。炒好以后锅里加水直到水开。放...
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很随便的蔬菜番茄蛋花汤
一个人的晚餐,纠结于外卖与自己烧,最终很想吃蔬菜的念头胜利了。^_^1大碗热乎乎的蔬菜汤喝下去好舒服。用料番茄2个鸡蛋2个包心菜半颗虾皮少许盐少许糖少许葱少许油少许很随便的蔬菜番茄蛋花汤的做法包心菜纵向切成丝状...
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蔬菜番茄饼
用料粉类面粉1/4+1/8杯燕麦1/8杯泡打粉1+1/2茶匙调料盐适量各种香料少量蔬菜剁碎菠菜30g圣女果75g蔬菜番茄饼的做法钢切燕麦最好先用微波炉打熟放凉后再拌入面粉粉类和香料拌匀加水至糊状面糊加入菠菜圣女果切片中火...
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番茄时蔬汤
这道汤浓稠酸甜,搭配一些白米饭,很是开胃。在这秋老虎肆意的日子里,也算得上一道老少皆宜的开胃菜。用料西红柿适量洋葱少许胡萝卜少许食用油少许盐适量葱花少许蒜茸少许番茄时蔬汤的做法.所有材料洗净,切块备用.锅底放两勺...
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番茄蔬菜鸡蛋饼
突然想吃杂菜饼,找不到合适的店只好自己动手了。用料面粉适量西红柿1/3个鸡蛋2个蔬菜1小棵牛奶100ml盐少许油一点点番茄蔬菜鸡蛋饼的做法材料大集合番茄三分之一切碎,越碎越好蔬菜洗净切碎,我用的小白菜,可以用任意蔬菜碗...
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蔬菜浓汤-番茄鸡蛋平菇西葫芦
原菜谱作者:zoey1025(菜谱:西红柿鸡蛋面)这是我今天的晚饭和明天的午饭。没有主食。用料鸡蛋4个西红柿3个西葫芦小小的1个平菇3片蒜3瓣盐2克(打散鸡蛋用)白糖1勺生抽2勺耗油1勺蔬菜浓汤-番茄鸡蛋平菇西葫芦的做法装备...
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减脂晚餐|番茄金针菇蔬菜蛋汤
晚上下班路上一直刷外卖,超级想吃酸菜鱼和麻辣烫,汤汤水水的吃着最开心了。但是!一想到明天早上站上体重秤就不开心,于是就叮咚下单买了菜,到家刚好煮~用料食用油1勺香葱2颗西红柿🍅1个金针菇🍄1/2把鸡蛋🥚1个青菜🥬2颗料酒...
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番茄蔬菜汤+烤面包
锅料理|烤面包+番茄蔬菜汤,蘸着更好吃隔一段时间就很想吃酸酸的食物我好像还挺拿手做这种番茄味食物🍅🥢鸡蛋番茄面、番茄意面、番茄米线、番茄龙利鱼汤、北非蛋...番茄味料理好吃的关键是要加番茄酱,会让汤汁更浓郁,加...
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番茄虾滑蔬菜汤/减脂餐/🍅番茄娃娃菜汤
💁♀️💁♀️今天用做了虾滑🦐丸子汤,汤鲜味美。虾蛋白质含量高热量低,减肥期间吃是非常好哒~用料虾滑虾仁250g盐1g胡椒粉少许蛋清1个玉米淀粉5g蔬菜汤番茄2个娃娃菜1颗盐适量(约2g)生抽适量(约10g)香油少许清水适量番茄...
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咸蛋番茄蔬菜汤
好吃简单快手!咸蛋黄炒过之后带点沙沙的口感,没有丝毫腥气,试过你就知道有多好吃……wow~用料西红柿(灵魂)1个咸蛋(灵魂啊不能没有)2个蚝油1勺叶子菜(白菜,油麦菜各种看自己冰箱有啥)1小把瓜(小瓜,黄瓜,南瓜,冬瓜)(没有可以不放)一小份...
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番茄蔬菜锅
用料西红柿1个菠菜1把玉米1根嫩豆腐1块番茄蔬菜锅的做法步骤:1.热油蒜瓣和小葱炒香加入切好的番茄翻炒2.炒到差不多软烂的适合加入两碗水烧开3.放入你想放的任何蔬菜玉米菠菜豆腐金针菇4.中火15分钟放盐胡椒酱油提味出...
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番茄清蔬汤
冰箱刚好有番茄,娃娃菜,平菇,肉片用料西红柿1个盐适量平菇几瓣娃娃菜几瓣肉片几片豆芽适量番茄清蔬汤的做法番茄热水烫过后去皮切片,平菇撕成小的,娃娃菜切细长,豆芽洗干净热锅下油,放入番茄大火翻炒加入适量盐,继续翻炒把番...
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蔬菜汤(不加番茄酱)
我是肉食动物,喜欢吃肉,蔬菜只喜欢吃生的沙拉,熟的蔬菜我都不太喜欢吃。但是今天因为MC想吃点热的,放了几个蔬菜煮成汤,发现真的超好喝营养,又顺便消耗了放久有冰箱味的黄油和喝不完的波特(葡萄酒)。我老公平时不爱酸的,一大碗...
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番茄杂蔬汤
用料西红柿个蒜瓣盐克豆腐块猪肉糜青豆杏鲍菇西兰花姜番茄杂蔬汤的做法肉糜加老豆腐加姜做成肉丸然后用小火煎至表面焦黄...
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宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤
在外读书,食堂的饭菜都比较油腻甚至价格和食物/营养不成正比。其实,很多食堂的饭菜自己在宿舍也可以轻松搞定,不仅省钱,更重要的是更健康更营养啊。这个番茄鸡蛋蔬菜汤可以当晚餐吃,晚上不宜多吃,维生素蛋白质等等都齐全了!只...
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番茄鸡蛋蔬菜汤
小时候爱吃妈妈做的温汤面(番茄鸡蛋长豆角),浇在凉凉的面条,真是夏天的最爱。长大以后自己改编成番茄蔬菜汤,加上喜欢的蔬菜蘑菇,豆腐等,配上米饭,超幸福。配方是两人份。用料蒜切片适量西红柿1个水400ml金针菇1把海带丝适量...
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番茄蔬菜鱼汤
我们平日里吃鲫鱼、带鱼、扁鱼较多,龙利鱼的普及度相对来说偏低,但其实它是一种非常好做的鱼,肉质鲜美,没有鱼刺,所以无论是大人还是小孩都非常爱吃。这碗番茄蔬菜鱼汤味道酸酸甜甜,温暖可口,老少皆宜。用料龙利鱼1片青菜1棵...
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番茄浓汤 虾仁蔬菜汤面
用料西红柿1个虾仁若干豆芽按需加入青菜按需加入面条按需加入番茄浓汤虾仁蔬菜汤面的做法-·面条先捞熟·一个番茄去皮炒融化成汁·加水放虾仁姜丝豆芽烧开·加入番茄酱青菜煮好的面条·加入煮好的面条(我用的意大利...