石斛花炒肉怎么做更好吃
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石斛花炒肉
石斛花一年也就5~6是旺季,石斛花不仅有石斛的滋阴润肺、调养身体、去火补身、美容养颜,增补身体津液的功效,还有一个自身独有的特点——能去除夏季的抑郁情绪,暑热难耐,有花去抑,实在美是一桩!用料石斛花(鲜花)半斤五花肉一小碗...
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石斛花酒
用料石斛花1斤60度以上酒头3斤石斛花酒的做法采集新鲜石斛花阴凉通风处阴至微蔫玻璃容器洗净晾干,再用点酒过虑瓶子把花先放进瓶里再缓缓倒入就,密封好,阴凉通风避光处静放半年...
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石斛炖瘦肉
石斛真的是个非常好的东西,特别适合我这种容易上火的体质!我是体验过石斛的好,每个月总会炖几次来喝!用料净瘦肉250克石斛10克红枣几颗姜片几片盐一小勺石斛炖瘦肉的做法净瘦肉切块把瘦肉,石斛,姜片放进炖盅里,炖两个半小时,...
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石斛花枸杞茶
用料水1000克枸杞3克石斛花5克石斛花枸杞茶的做法一起煮10分钟小贴士滋养阴津补益脾胃护肝明目...
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石斛瘦肉汤
朋友来家里吃饭,她现在母乳喂养,又感冒了,什么都不能吃,就煲了点瘦肉汤,刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放进锅里。煮开,撇去浮沫,小火炖,炖半...
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石斛炖花胶
花胶提前一晚浸泡至软,剪成小片,花胶就是大黄鱼的鱼肚晒干而成,能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精以及产后风痉,含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能,腰膝酸软。用料老鸡300g花胶41g石斛6g红枣五颗桂圆肉适量姜片...
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石斛羊肉煲
羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。《舌尖上的中国》里介绍过一款美食叫:石斛羊肉汤。铁皮石斛和羊肉一起炖汤,石斛中特有的胶质会让羊肉更加酥嫩爽口,汤品更加浓郁...
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花旗参石斛汤
家里那位随便先生辛苦工作,经常要熬夜加班😑,怕他休息不好影响身体健康,还是想办法多炖汤给他喝💪🏻💪🏻用料花旗参30克铁皮石斛40克猪骨适量蜜枣1个红枣4个枸杞适量姜2片盐适量花旗参石斛汤的做法猪骨洗干净,再用沸水煮...
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石斛菊花茶
石斛菊花茶,具有明目润燥的功效。用料菊花5-6朵石斛3-4粒石斛菊花茶的做法石斛3-4粒。菊花5-6朵。开水冲泡。...
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石斛猪肉汤
清清润润的汤,喝了非常舒服。适合秋冬饮。用料瘦肉适量铁皮石斛适量蜜枣2颗青橄榄4颗石斛猪肉汤的做法清洗好食材。猪肉切好过下热水。然后将所有材料放进炖锅里炖2个多小时就可以啦。小贴士铁皮石斛最好买切好的,比较...
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石斛花煎蛋
家里的石斛突然就开了很多花,有的准备晒干泡茶,有的就用来煎蛋了。以花作肴,感觉很好哦。用料笨鸡蛋2个盐少许石斛花一把石斛花煎蛋的做法石斛花用水轻轻冲洗去尘,晾干备用。笨鸡蛋加盐打发,热锅,加少许油,将石斛花略翻炒一...
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羊肉石斛煲
羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。《舌尖上的中国》里介绍过一款美食叫:羊肉石斛汤。铁皮石斛和羊肉一起炖汤,石斛中特有的胶质会让羊肉更加酥嫩爽口,汤品更...
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石斛花
用料石斛花10朵水适量石斛花的做法石斛花摘下洗净,放入杯内倒入开水,泡几分钟饮用,冲泡几次后,把花花吃下...
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炒石斛苗
打开app发现原来还没人上传,今天就等我来做第一人哈哈~本人是广东人,偏向清淡.用料炒石斛苗一斤盐一点油一点蒜四瓣辣椒一个炒石斛苗的做法1:先将石斛苗清洗干净。2:把锅烧热放油,蒜和辣椒倒里头炒出香味。3:把洗干净石斛...
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铁皮石斛鲜花炒肉
铁皮石斛鲜花香脆可口,具有清火解热之功效用料铁皮石斛鲜花猪肉盐酱油铁皮石斛鲜花炒肉的做法铁皮石斛鲜花洗净沥水猪肉切片锅内加油烧热放肉进去翻炒,等肉变白后加适量酱油猪肉均匀裹酱油色后加铁皮石斛鲜花翻炒至鲜花...
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石斛花果冻
金钗石斛,花色艳丽,经常食用,可是美容养颜的佳品,这么美的花。做成鲜花果冻,又另有一种风味。用料1、金钗石斛花数朵2、白凉粉50克3、白糖20克4、清水500克石斛花果冻的做法清水中加入白凉粉、糖煮开这盆金钗石斛已经种了...
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我的石斛花
养花是一种心情,一种生活的态度,花草皆是有灵性的,你用一种怎样的心态和心情去侍弄它,它就会以一种怎样的姿态回报你。这些石斛花是我这三年付出劳动的收获。从今年三月份开始到现在,陆陆续续不断的花开花落,给我带来了视觉...
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石斛花胶汤
石斛为养阴的滋补类中药,能滋阴养胃、生津除热。花胶含高黏性的胶原蛋白和黏多糖物质,有较好的养血止血作用,也可滋阴添精、润肺健脾。用料45头花胶2只石斛少许瘦肉一小块石斛花胶汤的做法45头的花胶,泡发出来非常靓炖好...
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石斛花炒蛋
用料石斛花300克鸡蛋🥚4个盐适量石斛花炒蛋的做法石斛花硬的老的梗去了像这样就可以了先洗一下放点盐盐水浸泡一会儿,洗净沥水取4个鸡蛋打入碗中,敲的时候太用力一个蛋黄碎了鸡蛋打散放少量油炒熟鸡蛋取出备用放油炒石...
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石斛花茶
自己种的石斛每年开花,收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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石斛花炒鸡蛋(铁皮石斛的花🌸呀!营养,低脂,美味)
用料鸡蛋3个新鲜石斛花100克石斛花炒鸡蛋(铁皮石斛的花🌸呀!营养,低脂,美味)的做法石斛花洗净沥干;准备好鸡蛋,打散;锅内放少许油,放入石斛花翻炒,这时候加入适量盐调味;石斛花加入适量盐翻炒片刻后加入鸡蛋液;翻炒至鸡蛋熟透,出锅...
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石斛花肉片炒蘑菇
这个季节,铁皮石斛开花了,据说石斛花的功效和茎等功效基本一致,那用石斛花来做个菜吧,咱也补补…用料口蘑10个石斛花100克猪肉适量生抽少许盐适量食用油适量石斛花肉片炒蘑菇的做法准备好食材:石斛花洗净沥干、猪肉切成片,...
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花胶海马石斛炖瘦肉
用料瘦肉200克花胶20克红枣3颗盐少许海马4只石斛5克花胶海马石斛炖瘦肉的做法准备好花胶,先清洗一下上蒸笼蒸10分钟蒸好马上丢到冷水里泡发12小时12小时后的花胶泡发后超Q弹把瘦肉飞水,海马石斛洗干净,按好电炖锅,2个小时...
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养生石斛花炒蛋
石斛花可以清心除烦,石斛花炒蛋美味佳肴我用的是自家基地的霍山石斛,味道鲜美,放心用料鸡蛋2个霍山石斛花3克青椒2个鸡胸肉若干养生石斛花炒蛋的做法1.准备青椒,蒜瓣2.洗净,切丝3.打2个鸡蛋4.倒入石斛干花,不用清洗很干净5....
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虫草花石斛炖痩肉(鸡肉)
此汤有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用,是秋冬季节调理身体的理想汤水。虫草花:性质平和,不寒不燥,有增强免疫力的功效。石斛:其味甘淡微咸;性属清润。清中有补,补中有清。麦冬:性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴...