冬瓜薏仁排骨煲汤怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的冬瓜薏仁排骨煲汤精选专题是专门提供冬瓜薏仁排骨煲汤的相关精彩内容的地方，这里的冬瓜薏仁排骨煲汤相关内容，小编都精心编辑，精选优质冬瓜薏仁排骨煲汤的相关知识，分享一些冬瓜薏仁排骨煲汤方面的经验知识。

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冬瓜薏仁排骨煲汤

这是一款夏季的消暑汤98度细细慢炖。薏仁的米香，排骨的软糯，冬瓜的绵滑……汤汁奶白～口感太棒～用料排骨500克薏仁小半碗姜3片花椒1克水880克醋2滴冬瓜400克盐适量冬瓜薏仁排骨煲汤的做法薏仁提前浸泡4小时。排骨用8分钟/5...
冬瓜排骨薏仁汤

用料冬瓜500克排骨500克盐少许葱段1段薏米200克花椒6粒冬瓜排骨薏仁汤的做法薏仁排骨下锅，加水淹过排骨。大火烧开20分钟，小火炖30分钟。下冬瓜炖20分钟。汤炖好后加一点盐。...
〖上班族晚餐〗薏仁冬瓜排骨汤

拍出来白花花一片……谁知道你拍的是什么鬼啦！！！味道一般的一款汤……嗯………大概祛湿作用不错？用料冬瓜4*4cm左右的一块仔排一小块薏仁米一小吧姜大拇指指甲盖大小的一块盐，水〖上班族晚餐〗薏仁冬瓜排骨汤的做法排骨前...
薏仁茨实冬瓜排骨汤（2～3人量）

夏天到了，南方天气湿热，来一盅消暑祛湿的薏仁茨实冬瓜排骨汤是很不错的选择哦！用料排骨350g冬瓜500g薏仁40g茨实20g红枣3粒生姜3小片花生油（食用油）少许食盐少许薏仁茨实冬瓜排骨汤（2～3人量）的做法薏仁茨实提前浸泡洗净。冬瓜...
冬瓜薏米枸杞排骨汤

冬天吃多了大鱼大肉容易上火、便秘…来点下火营养的汤汤用料冬瓜一块薏米一把排骨一条瑶柱三粒枸杞五粒生抽一小汤匙盐一点冬瓜薏米枸杞排骨汤的做法洗净排骨，过热水断生，再洗净薏米泡水半小时冬瓜洗净去皮先将排骨薏米...
【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤

在深圳的时候最爱喝的汤😋用料猪大骨（或排骨）1个冬瓜1片葱花盐生抽【煲汤】冬瓜大骨汤/冬瓜排骨汤的做法将大骨头或排骨洗净、焯水，待肉表面变色，去掉血沫，冲洗干净将大骨头放入煲（砂锅或者电炖煲或者电压力锅）中，加入矿泉水...
三伏天精选之薏仁冬瓜排骨汤

上海这两天的气温急转直下，晴日当头晒，偶有微风细细吹～虽然还在三伏天，从养生的角度讲：除湿是关键！！！（敲黑板呐！）时令食补，还我一个温暖的冬日。由于医生建议我今日不能进食发物（鸡鸭牛等等and等等），我想了想那就排骨汤吧～我懒，特别适...
电饭煲麻鸭薏仁冬瓜汤

简单快捷，非常省事。打工人每天到家只想一切以简单快捷为主，又不想整天喊外卖。喝一碗汤，暖心暖胃，卸下一天疲惫。喜欢的宝宝们点赞收藏加关注哦❤️用料麻鸭950克姜5片料酒8勺盐适量枸杞10粒冰糖几小粒薏仁一把葱一把电饭...
薏仁排骨汤

爱漂亮的MM有空的时候不妨给自己煲一锅好汤哦，滋润又养颜，在寒冷的日子里暖身又暖心：）用料排骨半斤薏仁适量生姜少许盐适量薏仁排骨汤的做法排骨剁小块，用流动水冲洗干净备用；薏仁洗净备用。生姜洗净去皮切片炖锅放入水适量...
冬瓜薏仁汤

素口素心素生活善愿善行善天下用料冬瓜100克薏仁100克盐适量冬瓜薏仁汤的做法1.薏仁洗净后，用清水泡2个小时；2.冬瓜去皮去瓤切成约5mm厚的薄片；3.将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右；4.可以放少许盐调味。...
夏日去湿靓汤——冬瓜排骨薏仁汤

最近进入桑拿天了，又闷热又湿气重，基本上是没有啥胃口，然后又不想进厨房，肿么办，神器煮个汤吧，妞放学回来喝了两碗，虽然说在幼儿园吃过饭了（当妈的只能默默捂脸）用料冬瓜克排骨克薏仁克姜盐白胡椒粉夏日去湿靓汤——冬瓜排骨薏...
冬瓜排骨薏仁莲子汤

去火的一道菜汤～用料冬瓜克薏米克排骨克莲子克姜片葱适量盐适量冬瓜排骨薏仁莲子汤的做法1、冷水炖排骨，水开，等2min，撇掉白沫。2、拿出排骨。3、冷水烧开，放入葱姜蒜、排骨、薏仁、莲子。4、炖50min。5、放入豌豆、冬瓜。...
冬瓜薏仁/薏米排骨汤，健脾补肺，美白祛湿

药补不如食补，认真的一日食三餐并非只是为了填饱肚子，更是为了身体健康。薏仁，不知道大家是否认识，是一种具有很高的营养价值的粗粮，可以健脾胃，去水肿，还可以美白养颜，而且还不贵，把它适当的添加到我们的日常饮食中，有利无害。...
烧骨薏仁煲冬瓜

广东春夏特有的潮湿闷热，平时饮食真的需要清热去湿。这款简单的汤最好不过了！说是煲，其实是滚(烧)汤。全程不用30分钟。“冬瓜”降脂消暑“薏仁”除湿去肿，很适合加入减肥菜单哦！这是一款无油版清汤，我平常都喜欢加烧骨和虾...
薏米冬瓜排骨汤祛湿排毒

薏米冬瓜排骨汤，此汤清淡宜人，具有祛湿排毒、降脂降压、通利小便之功效。材料：薏米冬瓜排骨薏米：清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。冬瓜：润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。用料排骨300克冬瓜200克薏米...
排骨冬瓜薏仁绿豆汤

对外面的食物已经厌倦了，终于闲下来的时候，很想为自己煲一碗汤。冰箱里放了许多天的排骨，买了一个冬瓜，加上家里的薏仁、绿豆一起炖煮，一道很适合夏天的汤，一道宠爱自己的汤。我对自己宠多了，加了太多的薏仁和绿豆，快变成粥了...
【电饭煲】冬瓜薏米淮山土豆…排骨汤

实际上四种配角材料根据自己的情况任选一种两种三种都可以做得很好吃，这四种食材都不突兀。因为我只有一只电饭煲，每次只做一两个人的饭，所以会习惯性加入尽可能多种的食材๑乛◡乛๑用料排骨半根冬瓜100g淮山半根薏米一...
健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲

用料带皮冬瓜适量排骨1斤盐8克料酒2汤匙姜3-4片薏米50克健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法按图中准备好食材，排骨焯水，冬瓜不要去皮，洗净切块排骨，薏米和姜片放入汤锅，加料酒和水先煲排骨开锅后小火煲40分钟放入冬瓜和盐再小火...
冬瓜薏米海带排骨汤

用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海带50克葱4段盐5克大蒜6瓣冬瓜薏米海带排骨汤的做法备好材料1盒排骨4段葱2片姜冷水下锅煮开步骤2等待期间，切好冬瓜，洗好海带，剥好6片蒜头，泡好一把薏米和枸杞水煮开后，把排骨捞出备...
【快手汤】冬瓜薏米排骨汤

用料冬瓜400克薏米50-100克排骨1000克葱0.3根姜6片盐2汤勺白胡椒0-0.5汤勺【快手汤】冬瓜薏米排骨汤的做法1.食材准备：-冬瓜，洗净、切片；-薏米，取半碗左右（米饭碗），适自己食量调节；-姜片，切6片；葱花，3-4汤勺，分着放，备用。2.泡排骨...
薏仁冬瓜排骨消肿汤

拔了下面一颗智齿，脸肿得上不了班（像偷吃了两颗大枣藏腮帮里一样）～想起冬瓜薏仁都是消肿小能手，于是做了这个汤～只能喝汤～肉都被别人吃了………用料排骨一条冬瓜2元钱薏仁一把薏仁冬瓜排骨消肿汤的做法排骨切小块，薏仁提前泡，...
冬瓜薏米茯苓排骨汤

特别适合夏季消暑用料冬瓜1个（小）筒骨2块胡萝卜2根薏米克干贝6粒茯苓5块姜2片玉米1根冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法炒熟薏米，大概3-5分钟薏米泡水30分钟干贝泡水30分钟，肉要焯水冬瓜不去皮，切块，去心如图干贝和泡发的水一起倒入...
薏米冬瓜排骨汤-祛湿

用料冬瓜适量薏米适量排骨适量水适量香菜适量盐适量薏米冬瓜排骨汤-祛湿的做法备好食材薏米提前泡发半天除佐料所有食材入砂锅大火煮开中火15分钟小火慢炖历时一小时偶尔搅拌一下（砂锅易沾锅）最后关火最好闷15分钟加盐...
冬瓜薏仁排骨汤

用料冬瓜克薏米克排骨克茯苓盐冬瓜薏仁排骨汤的做法猪筒骨焯水洗净连同薏仁茯苓一起下锅，大火烧开撇去浮沫，中火煮个10来分钟，小火慢炖1个半小时下冬瓜再炖20-30分钟。出锅前除了盐不需要再加别的调料，这道汤比较清淡爽口...
薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤

清淡饮食用料冬瓜500克排骨500克薏米100克料酒2勺小葱2根姜若干醋3勺薏米冬瓜炖排骨/冬瓜排骨汤的做法烧开水，加入2勺料酒，排骨焯水捞出转移排骨到高压锅中，加入薏米，几片姜，3勺醋，大火上气后继续压15分钟。打开高压锅的盖...