二绿怎么做更好吃

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二绿豆浆

青豆，青色的干大豆，黄豆变黄之前的模样。可以说它是黄豆不肯老去，趁着青春风干，而把自己永远停留在了青春年少的时代吗？绿豆，天生绿色，还真不知道绿豆老到最后，是个什么样子。绿豆富含淀粉质，而青大豆富含蛋白质。同是绿色，却有...
寿宴二福—绿豆寿糕

为婆婆精心准备80大寿的寿宴，寿糕肯定是不能少的。考虑到她非常喜欢吃绿豆糕，所以就做了这一款绿豆寿糕，参考了一些朋友的方子(谢谢你们的分享），改进了一些比较麻烦的步骤：比如要过筛，比如要浸泡过夜，比如炒制时间比较长。实...
炒绿豆焖子-天津二月二的抬头菜

小时候最爱吃的街边零食，一般是红薯粉做的，略黑，天津的焖子是用绿豆做的，淡绿发白色，口感细腻，二月二龙抬头必备菜。制作焖子的方法在这里用料焖子400g蒜2瓣葱1根料汁∨生抽1勺老抽1/3勺蚝油1/3勺炒绿豆焖子-天津二月二的抬...
苏式绿豆汤/二十四节气之大暑

“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑”。大暑节气正值三伏天里，中伏前后，是一年中最热的时期。饮食选择方面，以清淡芳香为主，清淡易消化，芳香可刺激食欲。每到夏天，小与特别喜欢喝汤清豆绿的苏式绿豆汤：这款消夏饮品...
绿豆冰糕（二）

用料干桂花4克细砂糖70克水150克绿豆泥300克黄油20克绿豆冰糕（二）的做法如图如图如图如图...
不二薏仁绿豆莲子汤

炎炎夏日，降暑佳品，绿豆清热解毒，薏仁祛湿，选用糯薏仁煮出来不硬，口感更佳。用老冰糖熬煮，口感清甜。用料绿豆100克糯薏仁100克冰糖适量莲子20颗左右不二薏仁绿豆莲子汤的做法材料一，丑糯薏米和绿豆材料二无添加的老冰糖和去...
《熊宝饭堂》二十二回目.三文鱼绿茶饭

文艺范妈妈的茶饭时光谁说带孩子就是鸡飞狗跳的状态？文艺范妈妈一定不会允许自己的生活一团槽，带孩子也是这样，今天推荐给大家的这款日式茶饭，特别适合文艺范妈妈，新鲜的三文鱼，配上营养价值更高的有机米，让这款茶饭的口感更...
绿豆冰糕/二十四节气之芒种

芒种意为春播夏收，秋熟夏种时节，亦为“忙种”。此时节正处于春夏换季，气候不定，易食用解暑降温，清淡祛湿的食物。今天芒种刚好和端午挨边儿，除了粽子，绿豆糕也是被大家所喜欢的。冰冰凉凉，祛火补益气，而且口味和你想的完全不一...
小美家常菜第二十一道——韭菜炒绿豆芽

最最地道的家常菜了。关于韭菜的一些注意事项请参考莴笋炒韭菜韭菜炒虾米、韭菜炒肉丝、韭菜炒鸡蛋都是很好吃的，都可以变着花样，给餐桌增添色彩😀用料绿豆芽300克韭菜1把油10克盐5克小美家常菜第二十一道——韭菜炒绿...
绿豆小甜品（二）绿豆冰糕

作为消暑担当的“绿豆”可以做很多清凉小甜品，让你即使在🌞35度天也不用怀疑人生。快带好你的小本本📒坐好吧～～绿豆小甜品第二道：【绿豆冰糕】（原味+抹茶味）（上一篇介绍了【马蹄绿豆爽】的做法，下篇介绍【绿豆冰棍】的做法，主...
莲藕绿豆猪骨汤/二十四节气之小暑

暑为热，小暑为小热。小暑的到来标志着江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始。小暑是人体阳气最旺盛的时候，俗话说“春夏养阳”，此时节气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，要注意劳逸结合，保护人体阳气。可多食用清热解烦、消食开胃的...
智能高压锅悠闲绿豆二宝粥

绿豆清热解毒，止渴健胃。青稞富含微量元素，降血脂血糖，但不易烹饪软烂，所以利用智能高压锅的定时功能，浸泡一夜，早上醒来Q弹糯香的一碗早餐营养粥，开启美好的一天。用料绿豆3/4杯青稞米1/4杯水4杯智能高压锅悠闲绿豆二宝粥的...
二月二菜猪

很好吃哦！大家可以学看看用料普通面粉300克盐1勺温水克木糬粉三层肉豆腐海蛎腊肉香菇油虾皮二月二菜猪的做法锅里倒入油油热后倒入三层肉再倒入腊肉香菇倒入豆腐虾皮海蛎炒好弄起来皮包好就是这样子了...
绿豆二米粥

用料大米小米绿豆水绿豆二米粥的做法米和绿豆清洗干净，淘洗两遍即可，洗太多回容易营养流失。米和水的比例为1:5，浸泡一宿第二天早上电饭煲启动煮粥键，半个小时即可小贴士大米:小米:绿豆1:1:0.5...
夏季清热祛暑不二选择——绿豆糕

绿豆性味甘寒，有清热解毒，祛暑止渴，把它制作成糕点，是很好的消暑小食，而且味道特别清香，松软，细腻，制作的时候放了少许的黄油，让整个绿豆糕吃起来更加的美味用料去皮绿豆250克黄油50克面粉80克白糖100克夏季清热祛暑不二选择—...
红绿二豆浆

绿豆甘寒，消肿下气，清热解毒，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。红豆甘酸，性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿，可治水肿胀满，脚气足肿及热毒疮痈。红豆和绿豆功效相近，二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食，搅打成浆...
蔓越莓绿豆冰糕（独一无二面包机版）

这货夏天吃最解暑了！冷藏一下冰冰的，入口糯糯香香的。不过可不要贪嘴喔，一天吃一到两块就好了。绿豆寒的，有油有糖。来一杯咖啡，滋味美的不要不要的！我的配方用50克模具，能做20只左右。改版：第一次做的绿豆冰糕的方子，有厨友提...
绿豆凉粉|二叔食集

天气热，总想吃一些清凉的菜，绿豆凉粉是一道可口的凉拌菜,而且绿豆还有解暑的功效，非常适合夏天食用。前几天在豆果美食上看见了做法，便找时间在家试做了一次。冰爽的嫩滑凉粉淋上汤汁，撒上香菜，吃起来真的很过瘾。天气日渐...
夏天二两绿豆的充分利用

炎热酷暑的夏季，绿豆汤是传统的亲热降暑的饮品，我借助了中医理念3次烹饪这2两绿豆，下面分享一下：用料绿豆100克夏天二两绿豆的充分利用的做法2斤水煮开，洗过的绿豆下锅煮7分钟后倒出，有解毒清热功效……再加2斤水煮开7分钟...
二十分钟绿豆养生粥（附豆沙）

夏天到了，火气大，来碗绿豆粥降火解毒又管饱，很适合工作时长的上班族，而且用料很随意，你喜欢加啥就加啥，当然，有啥加啥😂，结尾顺便附上豆沙做法用料绿豆600克（八个人的饭量）紫米3大把芡实适量（可不加）鹰嘴豆适量（可不加）蔓越莓干适量...
绿豆二米饭(电饭煲版、一人份)

烘焙做多了，自然甜点也少吃不了，毕竟是大叔了，血糖就有些高，好在去医院检查了，还沒到糖尿病的程度，但加上有家族史，就得提前预防了。预防的一个作法是改变以前只吃大米饭的习惯，混上粗粮，打算准备2~3种粗粮米饭，换着吃。咋天先...
不用粉碎机和称量的最懒快手绿豆糕之二（脱皮绿豆糕）

前两天鼓捣了一回带皮绿豆糕（详见我的菜谱不用粉碎机和称量的最懒快手带皮绿豆糕）挺好吃的。又看到友友们都在做脱皮的，就在网上买了脱皮绿豆，试着做了同样懒得不能再懒的脱皮多彩绿豆糕。另外T同学说上次带皮的不甜，这次...
早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙

夏日消暑良食，绿豆沙，加点陈皮更独有一番风味。用料绿豆适量克陈皮1片玉米菜团子5个自制辣白菜1碟早餐记录（二十七）陈皮绿豆沙的做法玉米菜团子陈皮绿豆沙自制辣白菜合影...
自发绿豆芽（二）无毒、健康、便捷，营养。

用料大塑料瓶一个纱布一块绿豆适量克自发绿豆芽（二）无毒、健康、便捷，营养。的做法绿豆泡水一晚放入塑料瓶中，上面盖上纱布，纱布作用是给豆子一定压力，发出的豆子更有“劲儿”，还能保存水分每天早中晚把塑料瓶放在水龙头下冲...
第二期：绿色夏日果汁

这个果汁叫绿色夏日，比较适合在夏天喝，因为这个果汁是有冰淇淋的果汁。图片是按照书上照的用料用料：香瓜肉150克冰淇淋2个鲜牛奶50毫升薄荷果糖15毫升第二期：绿色夏日果汁的做法将香瓜加入搅拌机。将鲜牛奶注入搅拌机里。...