美白糊怎么做更好吃

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清肺祛湿美白糊（豆浆机版）

食补的力量!用料南杏仁20克炒薏米20克水400ml清肺祛湿美白糊（豆浆机版）的做法南杏仁先小火炒一下，或者微波至微黄。一起放豆浆机，米糊浓汤模式即可。小贴士有微微的杏仁苦味，介意的朋友可以加蜂蜜或冰糖。...
黑白芝麻糊

用料黑芝麻40克白芝麻40克花生20克大米一小半杯黑白芝麻糊的做法先把白芝麻和黑芝麻一起倒入滤网里清洗干净把花生和大米一起放去碗里清洗最后就把材料全部倒入料理机里打碎就可以了小贴士清洗芝麻的时候最好可以洗两...
小美糊

转狮城李小白菜谱用料盐克小美糊的做法好好好好好好好好...
让你白到发光的美白养生米糊

经常打豆浆，马上夏天了，美白要提上日程了用料百合5克薏米10克银耳半朵莲子10克杏仁10克梨半个让你白到发光的美白养生米糊的做法东西的比例随意，银耳不要太多，否则会太稠提前泡两个小时，实在没时间至少泡半个小时，银耳根部...
烂糊白菜

用料白菜半颗鸡蛋2个火腿两片虾干若干盐少许鸡精1勺白胡椒粉少许香油一勺香菜点缀葱丝姜片烂糊白菜的做法尽量选用白菜叶这块来做，洗干净沥干，撕小块就好了金钩海米提前泡水葱片姜片火腿丁两个鸡蛋打散锅入油，先炒鸡蛋，不...
白芝麻糊

《市红吧石像》推放出完美美食。用料白芝麻100g糯米粉100g糖30g白芝麻糊的做法芝麻倒入平底锅，小火，炒至发出香味、颜色开始变得有一点焦焦、发出噼噼拍拍的声音即可。(芝麻不要炒过头，附则芝麻糊会变苦)芝麻倒出平底锅...
蛋白杂粮糊

杂粮除了煮饭，还可以用豆浆机打成浆或糊状食用，调整水量可以调整稀稠度，适合胃口不太好时，做早餐或下午茶都正好。用料杂粮50克天然博士有机蛋白营养粉2克砂糖20克清水850克蛋白杂粮糊的做法食材准备。我用的是天然博士的...
15分钟的白菜糊糊

用料白菜水15分钟的白菜糊糊的做法来一个白菜切好洗好，丢进去先按"瞬间键"把白菜切碎"瞬间"的时候全程15分钟时间一到，打开水龙头长这样最后的模样白菜切成这样就可以...
简单实惠而美味的烂糊白菜

用料白菜片鸡精勺鸡蛋个盐克娃娃菜颗虾米一把一把面粉午餐肉简单实惠而美味的烂糊白菜的做法白菜或娃娃菜都行，白菜只取菜叶，手撕碎，放入盆中待用，取两个鸡蛋打碎，放入盐。起锅烧油，将鸡蛋沿锅边缓缓倒入，使鸡蛋慢慢煎成焦黄...
美味糊糊

每天早晨起床用100度水一泡在焖燒杯，刷完牙就能和小孩吃上美味糊糊，一包含一百多种食材，营養比较全面，坚持吃，改善个人的亚健康，提高小孩的免疫力。还有不同吃法，朋友经我推薦减掉肥胖，現变得美美身材^_^用料全粮愈一包，200ml...
小白菜米糊

用料新鲜小白菜5棵米糊10g开水适量，冲调米糊用小白菜米糊的做法小白菜切碎，用水煮，然后用研磨碗里的棒棒捣碎，用网滤出汁即可，然后倒入米糊中...
美龄粥衍生版本·美龄糊糊

深夜想和美龄粥又不想煮三个小时，感谢姥姥姥爷给我买的豆浆机！用料黄豆100克糯米40克冰糖10克山药180根大米40克杏仁20克美龄粥衍生版本·美龄糊糊的做法黄豆➕杏仁，浸泡过夜，打成豆浆豆浆机打出豆浆，过滤，取一半，与蒸熟的山...
美善品-糊糊

来一碗，滋养我们的身体用料黑米1小把糙米1小把黄豆1小把黑豆1小把赤小豆1小把薏米1⃣️小把小米1小把葡萄干1小把红枣10颗大杏仁6粒核桃仁4块美善品-糊糊的做法全部放入美善品，加入1000ml矿泉水，40分钟/100度/速度小勺，（所有...
超美白的莲藕银耳营养糊

秋季补水很重要，不及时就容易干出细纹，皱纹，外补效果不好，内补一定要重视，秋天了，一定要多喝汤，想脸色红润有气色，可以在汤中加入红枣、枸杞、红皮花生等，如果想要补水还美白，那就多喝一些白色食材做的汤，今天分享一道补水润肺，喝...
美白代餐糊

减脂期，准备晚上代餐吃，秋季吃很清润，据说坚持喝一个月也会变白哦。用料鲜银耳半朵冬瓜100克干百合20克冰糖15克水700毫升左右美白代餐糊的做法干百合提前泡泡都放进破壁机，用养生糊功能爽滑细腻、会结皮，好喝。我觉得甜度...
【烂糊白菜】

吃白菜可以刮肠，促进消化；秋冬又多肺火、肠火毒，人容易便秘；吃些烂糊白菜，有利于通便祛火，使肠中无滓。如果肚子胀气，有些老一辈妈妈的好经验，熬锅白菜汤喝就好了。今天做的这锅烂糊白菜，是江南地区的特色家常菜，原是白菜烧肉丝...
祛湿美白营养糊

免疫力低下之后，外加湿寒气重，手上湿疹一直好不了，背上拔罐都是黑紫色。。。药师说试试这款营养糊，山药补气，薏米祛湿，挺好。(ｰ̀дｰ́)ง用料山药8种材料等份薏米(熟)8种材料等份小麦胚芽粉8种材料等份葛根8种材料等份核桃8...
两黄两白糊

两黄为南瓜、小米两白为山药、牛奶用料南瓜适量克山药南瓜的一半牛奶500克小米一把克水400克两黄两白糊的做法南瓜、山药切丁，小米洗净。加点小米，会让糊糊更粘稠，喜欢清爽口感的可以不加。两黄一白入破壁，加水后选择五谷...
糊烂白菜

用料白菜片虾冻豆腐/豆腐面粉两勺虾片糊烂白菜的做法虾去虾线、虾皮、虾头（备用）白菜洗净，叶帮分开豆腐或冻豆腐切条锅热下油放虾头炒出虾油，放入菜帮翻炒，再放入菜叶炒软盛出锅洗净放少许油，放两勺勺面粉，炒至变黄，放入开水...
杏仁糊（美白滋润)

没有糯米也可以香醇浓郁，材料简单用料杏仁50克冰糖30克大米2把花生1把杏仁糊（美白滋润)的做法杏仁花生大米温水浸泡2小时，加适量水料理机打磨，加足够水调匀煮开最后放冰糖过筛一碗细腻香醇止咳化痰美容养颜的杏仁糊就诞生...
白米糊糊

今天把这个白米糊糊归到宝宝餐类,对于我这样的病人吃好，宝宝吃也好的。建议大家平时也能烧些粥来喝.我很喜欢买些杂七杂八的粗粮放在家里，到周末的时候煮一锅粥来喝,通肠化气，清理废物，促进食物残渣尽早排出体外。减肥效...
【养生糊】美白美龄粥

据说宋美龄常喝此粥，可美白养颜。用料山药40克藜麦（或燕麦）15克黄豆15克南杏仁10克百合干（或新鲜百合）5克【养生糊】美白美龄粥的做法❤美白版美龄粥（1人量）山药40克藜麦15克（可替换燕麦）黄豆20克（提前泡发3小时）南杏仁10克（提前...
白蒿糊打

用料面粉克鸡蛋个盐适量白蒿白蒿糊打的做法白蒿摘洗干净，稍微切一下白蒿加生鸡蛋2个，加少许水，加面粉，让糊变得粘稠一些平底锅加热后方少许油，倒入部分面糊，摊开，待定型后翻面，火不要太大，容易糊，切记翻面后用铲子压压，这样表皮...
白菜泥米糊

宝宝第一次吃菜泥，想记录一下，怕以后忘记了。大白菜富含维生素A等多种维生素和钙铁锌等人体所需的多种矿物质，不仅能提高宝宝的抵抗力，还能促进宝宝的视力和味觉发育，在一定程度上预防夜盲症。建议宝宝满6月龄后再适时添加...
美颜美味糊糊

我每天把一份黑豆黑芝麻核桃黑桑葚红枣用破壁机打碎，然后用牛奶或者开水冲成芝麻糊，香香的很好吃。其实只要拥有高度的健康，今天的我一个人也真的心情好，我也能过得好活的久。所以请照料好自己用心生活吧，唯有身体是自己的...