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紫苏拌木耳怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的紫苏拌木耳精选专题是专门提供紫苏拌木耳的相关精彩内容的地方,这里的紫苏拌木耳相关内容,小编都精心编辑,精选优质紫苏拌木耳的相关知识,分享一些紫苏拌木耳方面的经验知识。

  • 紫苏拌木耳食谱做法大全,超简单的紫苏拌木耳做法步骤

    紫苏拌木耳

    木耳营养丰富,味道鲜美,有“素中之肉”的美称。泡发的木耳中,含有很高的蛋白质、纤维素和多种维生素等营养。木耳中还含有大量的胶质,有很好的润滑作用,可以促进胃肠蠕动,消除肠胃中的残留食物和消化的物质。每周坚持吃2次...

  • 拌黑木耳食谱做法大全,超简单的拌黑木耳做法步骤

    拌黑木耳

    黑木耳当日泡当日炒,吃多少泡多少,因久泡后可能会变质产生毒素,或滋生细菌、真菌等致病微生物。当温度在20℃以上,特别是夏季高温,木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时,变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍,...

  • 如何做凉拌木耳好吃 凉拌木耳烹饪方法大全

    凉拌木耳

    用料木耳2朵凉拌木耳的做法好吃的很好吃的很...

  • 凉拌黑木耳醋拌黑木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌黑木耳醋拌黑木耳

    黑木耳被称之为“血管清道夫”,据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了!木耳可以软化血管清除体内垃圾,黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把...

  • 紫甘蓝木耳拌拌拌的做法和图解,紫甘蓝木耳拌拌拌怎么做更好吃

    紫甘蓝木耳拌拌拌

    紫甘蓝和木耳都是营养价值很高的食物,拌在一起味道如何呢,大家来试做一下呗!用料紫甘蓝半只木耳适量辣椒花椒少许糖和醋少许盐少许芝麻少许紫甘蓝木耳拌拌拌的做法紫甘蓝切好~木耳泡发洗净。花椒辣椒炸油。糖醋生抽盐调味...

  • 紫苏木瓜丝食谱做法大全,超简单的紫苏木瓜丝做法步骤

    紫苏木瓜丝

    用料木瓜1个紫苏适量小米椒适量蒜米适量油酱油醋盐一点点紫苏木瓜丝的做法新鲜的生木瓜刨皮分解成4块进行刨丝,最好是用盆噢家里有装酸菜鱼的盆就可以了放一点盐然后用搓一下,记得盐只需要放一点点要不然会咸,搓完后放米...

  • 凉拌紫苏食谱做法大全,超简单的凉拌紫苏做法步骤

    凉拌紫苏

    紫苏叶可以解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。紫苏叶还具有一定的抗菌作用,服用之后能够提高身体的免疫力。但是很多人不喜欢紫苏的味道,今天给大家介绍一款凉拌的...

  • 紫苏木瓜干食谱做法大全,超简单的紫苏木瓜干做法步骤

    紫苏木瓜干

    用料海棠科酸木瓜5个新鲜紫苏100g白糖300克盐适量紫苏木瓜干的做法木瓜去皮,切成片,放适量盐腌渍二十分钟杀出水分。紫苏切碎,倒入白糖揉搓拌匀,放24小时左右出水。拿出木瓜片稍微挤干汁水,晒干。之前杀出的木瓜糖水不要倒...

  • 如何做子姜拌紫苏好吃 子姜拌紫苏烹饪方法大全

    子姜拌紫苏

    是我夏天最爱的小冷菜,特别的好吃~开胃,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,朋友说任何地方都找不到我吃的这个小菜的做法,那我就写个菜谱吧!用料紫苏一把仔姜一把朝天椒几颗辣椒油适量酱油适量子姜拌紫苏的做法准备原材料:辣椒油、黄油、...

  • 紫苏拌面食谱做法大全,超简单的紫苏拌面做法步骤

    紫苏拌面

    一到夏天我家房子后边的紫苏长疯了,吃都吃不完,所以这款紫苏拌面是我为了消灭紫苏无意间搭配出来的,味道却让我出奇的惊喜,少了一般拌面的油腻,多了一份清爽劲道,成为了我在这闷热夏季里的最爱!用料面条适量(配料是一碗面条...

  • 洋葱紫甘蓝炝拌蛋皮木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    洋葱紫甘蓝炝拌蛋皮木耳

    夏天吃饭没胃口,来盘爽口冷菜开开胃!用料紫甘蓝半个洋葱1个木耳10朵鸡蛋1个生抽10ml白糖10克香油5ml蒜6瓣盐2克醋15ml干花椒20粒干辣椒3个洋葱紫甘蓝炝拌蛋皮木耳的做法木耳提前泡发好,焯水切丝备用。鸡蛋一个打散,加一点...

  • 紫苏酱拌面食谱做法大全,超简单的紫苏酱拌面做法步骤

    紫苏酱拌面

    用料1鲜紫苏叶约250克花生酱60克花生油15克盐焗鸡粉15克糖5克盐3克用料2龙须面自制紫苏酱泰式甜辣酱紫苏酱拌面的做法1紫苏叶洗净凉干水切碎备用紫苏叶放一大碗中加入花生酱等全部材料拌匀,用木棍捶打成酱状,最后成酱是...

  • 凉拌银耳凉拌木耳(凉拌双耳)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌银耳凉拌木耳(凉拌双耳)

    平时只知道用银耳做甜品,这次做了个凉拌也是很赞,真是甜点凉拌总相宜,吖😄尤其是吸饱酱汁的银耳,真是人间美味,吃一块就让人很满足也加入了木耳,很是清口,口感也是相当好,脆脆哒😍这道冷菜,我特意加了稍多的醋,没胃口的时候,来一...

  • 拌拌木耳食谱做法大全,超简单的拌拌木耳做法步骤

    拌拌木耳

    一周要吃两到三次木耳哦!简单~补血~美味~用料木耳20-30朵生抽3勺陈醋1勺香油1勺蚝油半勺辣椒油1勺盐1克糖0.5克拌拌木耳的做法泡好木耳,冲洗干净,烧开水,倒入木耳,煮沸,五分钟后,捞出待用。调汁:酱油,老抽,陈醋,盐,糖,蚝油,香油,辣椒油,...

  • 紫葱香拌木耳的做法和图解,紫葱香拌木耳怎么做更好吃

    紫葱香拌木耳

    用料木耳二两紫色洋葱半颗香菜一把蒜5-6粒生抽2勺油2勺醋1勺糖少量香油少许盐少许紫葱香拌木耳的做法黑木耳提前用清水泡开,洗干净。紫色洋葱切菜丝,香菜洗干净切成3-4厘米,蒜剁碎起锅烧开热水,把黑木耳放进去,水开后一分...

  • 紫甘蓝香菜木耳凉拌的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫甘蓝香菜木耳凉拌

    用料紫甘蓝半个木耳若干(根据自己,我这大概十朵左右)红辣椒若干(我不太能吃辣所以就放了一个调个颜色😄)紫甘蓝香菜木耳凉拌的做法三样食材全部切好备用😄调万能汁😄蒜子一个切片放油锅爆香,同时放入盐,生抽,糖,拌匀倒入,淋上麻...

  • 凉拌紫苏叶食谱做法大全,超简单的凉拌紫苏叶做法步骤

    凉拌紫苏叶

    院子有三株紫叶紫苏,一株绿叶紫苏,长势喜人!今天摘下新鲜的紫苏叶洗净后,用沸水煮熟,为减脂期的自己做了一道美味的凉拌紫苏叶。用料紫苏适量生抽适量醋适量蒜末适量小米椒一个凉拌紫苏叶的做法新鲜紫苏洗净沸水中煮熟颜色...

  • 如何做紫甘蓝拌木耳好吃 紫甘蓝拌木耳烹饪方法大全

    紫甘蓝拌木耳

    时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料干木耳10g紫甘蓝250g酱汁蒜末10g葱花10g生抽15g醋10g盐1g白糖3g香油5g小米辣10g紫甘蓝拌木耳的做法干木耳泡发,切成细丝。紫甘蓝切成细丝。大碗中依次加入紫甘蓝、黑木耳、蒜...

  • 如何做拌木耳好吃 拌木耳烹饪方法大全

    拌木耳

    用料木耳适量蒜3瓣生抽1勺白醋1勺辣椒油适量香油1勺香菜适量拌木耳的做法木耳焯水捞出加入蒜末生抽白醋辣椒油香油香菜搅拌均匀即可...

  • 紫苏木瓜食谱做法大全,超简单的紫苏木瓜做法步骤

    紫苏木瓜

    小学时候,同学带来妈妈做的紫苏木瓜,酸甜刚好,干湿适中,那味道不要太好!用料酸木瓜紫苏叶白糖食盐紫苏木瓜的做法将酸木瓜削皮,切片,不用太薄。切片可以从外面转着切,不要切成几半,把里面的核留下来,不然太硬影响口感,尤其是养得...

  • 凉拌木耳菜(紫角叶)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凉拌木耳菜(紫角叶)

    用料木耳菜一把陈醋一勺生抽一勺糖半勺麻油少许蒜泥少许凉拌木耳菜(紫角叶)的做法木耳菜洗净,开水焯水捞出冷水冲洗一下。上面调味料放齐拌匀即可。最后撒点芝麻小贴士【功效】清热,凉血,滑肠,通便,解毒。...

  • 拌木耳食谱做法大全,超简单的拌木耳做法步骤

    拌木耳

    简单快手的美味。用料干木耳(小)40克炒料:3瓣蒜,红椒1根,二荆条2根(喜辣可加小米辣)拌料:10g香醋,15g香油,10g花椒油,15g生抽,5g糖粉,葱花拌木耳的做法木耳放入网兜,网兜放入主锅,加没过木耳的水,设8分钟/50度/速度5,清洗+泡发一并解...

  • 紫苏梅酒陈醋泡蛰皮木耳苦瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    紫苏梅酒陈醋泡蛰皮木耳苦瓜

    用料紫苏六七片梅酒两勺冰糖少许陈皮梅5到6颗陈醋四到五勺蛰皮四两左右木耳七八朵苦瓜或黄瓜半根或一根粗盐少许紫苏梅酒陈醋泡蛰皮木耳苦瓜的做法所有调料梅酒,陈醋除盐之外混合一起调匀,蛰皮木耳泡发洗净后泡入酒醋中...

  • 如何做凉拌紫苏叶好吃 凉拌紫苏叶烹饪方法大全

    凉拌紫苏叶

    凉拌紫苏叶你吃过吗?简单好吃,对我们身体也有好处~用料紫苏20片蒜末1勺酱油2勺醋半勺香油半勺红糖半勺小米辣1根凉拌紫苏叶的做法1勺蒜末,2勺生抽,半勺醋,半勺香油,半勺红糖,3勺清水搅拌均匀(如果苏子叶多的话可以按照这个比...

  • 木耳拌紫甘蓝的做法和图解,木耳拌紫甘蓝怎么做更好吃

    木耳拌紫甘蓝

    简单易做。营养健康。非常爽口。用料紫甘蓝木耳盐香醋香油木耳拌紫甘蓝的做法紫甘蓝切细丝。盐、香醋拌匀。开水将泡发好的木耳焯熟。将木耳捞出与紫甘蓝拌匀。放适量香油调匀。...