酱香鸡肉蔬菜卷怎么做更好吃

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酱香鸡肉蔬菜卷

用料鸡胸肉块欣和6月鲜豆瓣酱半勺欣和轻盐10克酱油1勺欣和蚝油1勺欣和料酒适量勺酱香鸡肉蔬菜卷的做法全麦饼不放油加热鸡肉切好加调料腌制30分钟不放油小火煎好啦~刷一点豆瓣酱铺上生菜和鸡肉真的绝了，超级好吃...
鸡翅蔬菜卷

雨点喜欢吃肉，但是又担心没有蔬菜营养不均衡，所以试试这样的方式用料胡萝卜1根土豆1个黄瓜1个扁豆若干猪肉若干鸡翅蔬菜卷的做法鸡翅去骨，放料酒，盐，儿童酱油腌半个小时。土豆，黄瓜，胡萝卜切条放入鸡翅中扁豆焯水和肉丝放少...
鸡蛋卷蔬菜

用料鸡蛋个蟹味菇火腿肠青椒，葱蒜，洋葱鸡蛋卷蔬菜的做法锅底倒油热了倒鸡蛋液锅里倒入切好的洋葱和蒜炒一炒再加入菇和少许大葱丁和青椒丝，再加火腿肠丁把菜倒入摊好的鸡蛋饼上，再合上饼可以加点番茄酱...
酱香蔬菜卷

用料干豆腐土豆元葱萝卜香菜盐豆瓣酱酱香蔬菜卷的做法首先要蒸几个土豆，做土豆泥用。我用高压锅烀的，也可以用微波炉，那就更快了。土豆用勺子压成泥，最简单的方法是把蒸熟的土豆放保鲜袋里，用擀面杖一擀，又快又细腻。红色的...
蔬菜鸡柳卷

清清爽爽的口感，荤素搭配的美味！来吧，我们一路走起，感受味蕾的跳动！用料大白菜6片青瓜1条胡萝卜1条鸡柳100克玉米油200克蛋黄酱少许千岛酱少许盐少许料酒少许淀粉少许面包糠少许蔬菜鸡柳卷的做法大白菜改刀不要菜帮子。锅...
香酥燕麦鸡肉蔬菜卷

用燕麦片代替面包糠，用烤代替炸，健康又美味用料鸡胸肉半片面粉适量鸡蛋1个燕麦片适量芦笋适量胡萝卜适量黑胡椒适量盐适量橄榄油适量香酥燕麦鸡肉蔬菜卷的做法半片鸡胸肉中间剖开一边不切断，展开成一大薄片，用刀背再敲打...
蔬菜牛肉卷

用料牛肉30克生菜叶4片胡萝卜一根玉米粒30克蕃茄酱少许食盐少许蔬菜牛肉卷的做法各种食材分别切好，水烧开，放入食盐，食材分开撩水。饼放煎饼锅里煎熟放入各种食材加入番茄酱，卷紧。从中斜切开摆盘完成...
鸡肉蔬菜卷

20分钟就能做出超美味的鸡肉啦！看，是不是口水都流下来了~😊😊用料鸡腿1只土豆1个豆角2根洋葱1个盐适量黑胡椒适量生抽适量蚝油适量料酒适量鸡肉蔬菜卷的做法将骨头剔除，留下完整的鸡肉鸡肉上撒盐，黑胡椒粉，料酒，腌制10分钟...
蔬菜鱼肉卷

炎热高温的夏季，对于我这个厨娘来说最可怕的就是在厨房里忙活一日三餐，那就是免费蒸桑拿啊，汗流浃背，往往饭菜上桌我已没胃口吃了，必须先去冲个澡。所以夏天做菜我就本着“简单好吃，绝不复杂”的原则来。一般蔬菜制作简单快...
炒——京酱肉丝蔬菜卷

这道京酱肉丝蔬菜卷，简单易做，高颜值又营养!用六月鲜轻盐原汁酱油和六月香豆瓣酱、甜面酱调味，酱香浓郁，健康美味!用料里脊肉250克千张皮2张鸡蛋1个胡萝卜2根黄瓜1根大葱半根生姜1块香菜2根生抽（1勺腌渍肉丝，2勺炒肉丝）3勺葱...
蔬菜鸡肉卷

用鸡肉卷成的鸡肉卷。吃过卷鸡肉的墨西哥鸡肉卷，还没吃过用鸡肉卷蔬菜的蔬菜鸡肉卷。味道可能比较清淡，喜欢的朋友可以沾甜辣酱、蕃茄酱一起吃味道还不错。用料鸡腿2个胡萝卜1个彩椒1个洋葱1个蚝油1勺生抽1勺白糖1勺白...
蔬菜鸡肉卷

用料大鸡腿2只胡萝卜1根洋葱半个尖椒半个蜂蜜3勺蚝油2勺生抽1勺盐2勺蔬菜鸡肉卷的做法准备两个大手枪腿去骨，留下带皮薄片在里层轻轻划几刀，两勺蚝油两勺蜂蜜一勺生抽两勺盐，抓匀，腌制半小时胡萝卜切丝在沸水焯1分钟捞出，...
蔬菜卷肉

就是蔬菜卷肉里面，放锅里煎，再淋上料汁，太香啦。好吃还营养。用料瘦肉片250g四季豆100g胡萝卜半根红椒半个食用油适量面粉一小碗底胡椒粉一勺糖两勺酱油一勺盐半勺蔬菜卷肉的做法准备好所有食材，瘦肉切片，胡萝卜，红椒切丝，四...
生菜米饭蔬菜鸡肉卷

减肥期，一个一顿饭有肉有蛋有蔬菜。用料生菜3片鸡小胸1块黄瓜半根红萝卜半根鸡蛋1个米饭小半碗肉松1勺生粉1勺料酒1勺烧烤酱2勺生抽1勺盐2克黑胡椒粉1勺生菜米饭蔬菜鸡肉卷的做法鸡胸肉加入一勺淀粉、一勺料酒、两少烧...
蔬菜鸡蛋卷

孩子不喜欢吃菜，这样可以吃哦用料鸡蛋3个盐少许克胡萝卜丝炒菜蔬菜鸡蛋卷的做法准备好胡萝卜和菠菜开水汤一下备用放入菜稍微定型后开始卷卷好后往一侧放在倒入蛋液进行卷起来多次进行后出锅好了这种程度切后摆盘即可...
蔬菜鸡腿卷

好吃不腻，小孩子应该会喜欢吃用料鸡腿2只盐适量黑胡椒适量黄瓜半根甜椒1只芝士2片棉线2根锡纸2张蔬菜鸡腿卷的做法鸡腿剔骨展平，注入灵魂和黑胡椒。有皮的那面向下，鸡肉上铺上一片芝士，红椒黄瓜等颜色好看又爽口的蔬菜切...
烤肉酱香味鸡肉炒蔬菜

配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大。放A用料，揉匀。裹淀粉）500g左右A盐，胡椒粉适量A白料酒1勺玉米淀粉适量藕（洗净，削皮，切成5mm厚扇状片）400ｇ左右茄子（洗净，切成一口大）150ｇ左...
鸡蛋蔬菜卷

操作简单，快捷美味，宝妈必杀技😊用料鸡蛋2只面粉100克洋葱粒3片盐2克水50-100克油10克沙拉酱，千岛酱，番茄沙司自行决定鸡蛋蔬菜卷的做法洋葱切粒，打入鸡蛋，加入盐加入面粉，打成糊状，可适当添加水，根据不要太稠，否则不容易成型小...
鸡肉时蔬卷

这不，这两天琢磨出了一道只需要蒸，就可以让孩子无负担的吃下蔬菜的食谱，立马就赶来给大家推荐啦~其中，鸡肉馅中加入了我的小巧思，放一点甜玉米粒，甜甜汁水在嘴里爆开，和鸡肉简直是最佳搭配！重点就是这次我没有用油煎，直接上锅...
蔬菜鸡腿卷

在众多适合作为辅食的肉中，鸡肉的肉质细嫩，好消化，不易导致过敏，是优质的蛋白质来源。再卷上芦笋和胡萝卜，不仅口感更为丰富，还能补充膳食纤维、维生素和矿物质，营养也更加全面了。今天分享的这款鸡肉卷颜值高，口味佳，营养全面...
蔬菜肉卷

看过大长金不，哈哈哈这是里面的一道菜我把白菜换成了包菜，对于不管是肉食还是素食挑食者来说都是不错的选择哟，荤素搭配营养美味ψ(｀∇´)ψ用料菜脯包菜上前肉胡萝卜姜蒜盐酱油生抽生粉蔬菜肉卷的做法把食材和肉末一块儿...
火鸡蔬菜卷

用料leftoverturkey,shreddedvegetables火鸡蔬菜卷的做法wrapthemeat...
蔬菜豆腐鸡胸肉蔬菜卷

用胡萝卜、洋葱、豆腐、青椒和弄碎的老豆腐还有鸡胸肉丁微微煎成馅，包上生菜吃。低油、高蛋白。健康美味，增肌必备！用料鸡胸肉1块胡萝卜1个青椒1只洋葱半个老豆腐1块鸡蛋1个蔬菜豆腐鸡胸肉蔬菜卷的做法将鸡胸肉切丁，用盐...
㊙️全麦酱香蔬菜卷饼🌯

全麦酱香蔬菜卷饼，一口三层香，当早餐很不错！😋😀用料中筋面粉150克黑全麦面粉50克清水110克青瓜半根红萝卜半根生菜数片火腿肠3根鸡蛋2个6月香甜面酱适量㊙️全麦酱香蔬菜卷饼🌯的做法中筋面粉和黑全麦面粉混合加清水揉成...
双酱时蔬鸡肉卷【葱伴侣ONLY酱版】

这是一道适合家宴的时候拿出手的家常菜，制作简单，用了葱伴侣葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱和葱伴侣6月香豆瓣酱腌制鸡肉，使鸡肉有复合的香味。配上清新爽口的时蔬，非常适合春日，哪怕冷了都不会觉得腻哦~用料鸡胸或者去骨鸡腿1个黄...