花菜奶白素汤怎么做更好吃

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花菜奶白素汤

纯素食材也能烧出奶白高汤用料(主料)花菜300克大香干2块（约200克）胡萝卜100克色拉油4汤勺盐1茶勺蘑菇精或味精半茶勺水淀粉少许花菜奶白素汤的做法材料洗净，花菜切小朵、香干、胡萝卜切片香干在油锅中煎至两金黄后盛出用...
朴素白菜汤

也没有什么特别。就是想和大家分享一下。做法十分简单用料白菜适量油适量盐适量生抽适量朴素白菜汤的做法白菜洗净倒油放水，使水全沸腾状态，放入白菜，加入盐，酱油即可完成小贴士白菜要选嫩白菜才更有味道加我q号：331084238...
奶白菜汤

用料皮蛋一只白菜奶白菜瘦肉克盐少许油几滴奶白菜汤的做法锅里倒水煮开，放几滴油为了让白菜不变黄更新鲜，水煮开了放瘦肉，接着下奶白菜，再放皮蛋一起煮开放少许盐（用勺子🥄尝一下咸度刚好就👌），就可以开吃啦👍👍简单健康又好...
浓汤奶白菜

小清新快手菜用料奶白菜5-6棵姜丝少许蒜2瓣油适量浓汤宝1块干红辣椒圈少许浓汤奶白菜的做法奶白菜洗净，切掉根部，保留整棵长叶，在沸水中焯熟摆放在盘中姜切丝，蒜切碎，红辣椒切圈准备浇汁，锅中放少许油，下姜蒜红辣椒煸炒香，加...
上汤白花菜

用料白花菜、瘦猪肉末、皮蛋枸杞、蒜米、咸鸭蛋上汤白花菜的做法白花菜菜梗比较老比较硬，做上汤白花菜时，只需要上面的菜叶，所以要先将白花菜去梗摘叶，再清洗干净。皮蛋和咸鸭蛋剥掉壳，切成小块备用。烧开一锅水，水开后将白...
黄花菜素汤

这是一款素汤，味道酸酸的，很好喝。用料黄花菜适量木耳5朵香菇5朵盐半勺生抽半勺耗油1勺醋1勺淀粉1勺葱花小段黄花菜素汤的做法1.黄花菜，香菇，木耳，泡开。黄花菜去跟，香菇和木耳稍切一下。2.水烧开后，材料放在锅里，放入调料，也...
奶白菜靓汤

夏天到了，天热不爱吃饭，为了给宝宝们增加营养，番茄酱自创了一款时蔬靓汤，味道很鲜很赞哦~~从此，它便成了番茄酱家夏日餐桌上的常客。相比冷菜，这款靓汤更加养胃喔~~快来看下吧~用料奶白菜适量豆腐泡适量火腿2片葱花适量盐适...
奶白菜枸杞双菇粉丝汤素食

没胃口又觉得躁，来一碗粉丝汤整个人都快活了许多。用料奶白菜一小颗粉丝一小把白玉菇十小个可用其他喜欢的代替金针菇一把可用其他喜欢的代替枸杞数粒姜片两三片盐按口味酱油按口味味霖适量高汤粉适量，种类按喜好。我用...
奶白菜清润素汤

清润素汤，比肉汤好喝，适合一家人喝，大概6人份用料奶白菜2颗玉米半根红萝卜1根海底椰适量虫草花适量莲藕一小截腰果适量核桃适量生姜5片茶树菇适量盐适量油适量奶白菜清润素汤的做法准备好所需要的材料准备入锅水烧开后把...
白花菜汤

清热解毒降火，清香回甘～用料野生白花菜半斤橄榄油少量盐适量白花菜汤的做法春节前后野生白花菜市场上一块钱一小把，野生白花菜去掉老根后，洗净备用。锅中放入适量清水，煮开后放入少量橄榄油和适量盐，再放入菜花菜，再次煮开后...
素炒白菜花

总觉得白菜花没有肉做出来不好吃，其实不然，今天加入些八角，炒的时间短些，脆脆的，加上青蒜苗的味道，很不错的一道减肥营养素菜。用料花菜1个生抽2勺姜末少许蒜末少许青蒜苗少许盐3g鸡精3g八角2颗油少许素炒白菜花的做法白菜...
桂花白菜汤

用料白菜叶适量鸡蛋三个鸡粉少许盐适量白胡椒粉少许白糖少许克火腿两片鲜虾仁5个大葱一段姜4片玉米油适量桂花白菜汤的做法葱切段、姜切片、虾仁切粒、火腿切粒。白菜叶洗净、控水、撕块儿、入锅加少许油，加葱姜少许盐...
奶白蹄花汤

用料芸豆80克猪蹄半只姜，葱，花椒，香叶，八角适量奶白蹄花汤的做法用香料冷水下锅把猪蹄焯一下，芸豆提前一晚上泡上，我这是半根猪蹄，因为我一个人吃将泡好的芸豆，焯好洗净的猪蹄，以及葱和姜一起冷水放入砂锅中，根据个人口味加入适...
素炒包包菜（素炒莲花白）

用料包包菜二分之一个西红柿1个小红椒（或用青椒1个）4个葱一小截盐醋素炒包包菜（素炒莲花白）的做法把包包菜撕成块、西红柿和辣椒切块、葱切葱花热锅放油，葱花炝锅，然后倒入西红柿西红柿出汁后放入包包菜和辣椒，翻炒几下后迅...
素炒奶白菜

午餐熬了海鲜粥，所以主食摊了一个黄瓜鸡蛋饼，找出冰箱的奶白菜，试着用木耳，香菇（熬海鲜粥剩下的），胡萝卜（做饼剩下的）炒了一个素菜。没想到味道还不错，出品也很好看，因为一直以来都是从下厨房学习做菜，这次终于可以做一次贡献，希望...
奶汤白菜

用料白菜片火腿片姜片盐克木耳白胡椒粉鸡精鸡蛋面粉水奶汤白菜的做法我用的娃娃菜，只要叶子，撕成大片木耳切成细丝家里没有火腿，我用的午餐肉，切成条状，细点一个鸡蛋打散，炒成微微焦香。锅内不放油，炒面粉，，发黄倒入凉水，搅匀，水...
奶白菜蚝干花胶骨头汤

#奶白菜蚝干花胶骨头汤#周末本来约好要去坪山朋友家小聚。接到亲妹子微信要带两小宝（小苹果3岁2个月，小宝才3个月）来我家。想着最近大小宝感冒咳嗽，她婆婆也是不舒服，照顾不了两个宝贝，妹妹照顾两孩子实在比较辛苦，只能周末...
奶白菜花

用料菜花半个火腿2-3两牛奶100克白胡椒粉1小勺盐3克香油1小勺葱/姜适量水淀粉适量奶白菜花的做法将菜花掰成小朵后，洗干净焯水后过凉备用将火腿切丁锅内倒入食用油将葱姜爆香（如果不喜有姜的朋友可以先将姜爆香后取出再...
素·花椰菜浓汤（无奶油）

“花椰菜（西兰花），微距摄影上看，每一朵花就是一棵树。”“那一棵花椰菜就是一座森林咯。”“对！”“那这样我们喝下了整座森林。”“哈哈～这碗森林浓汤，一起干了！”走进小朋友的食物乐园。不喜欢花椰菜味道的朋友也试试看，口感...
简单纯素低脂高蛋白花菜浓汤

终于做出了和餐厅口味差不多的花菜汤，纯素低脂版，记录一下。四人份用料花菜一个白芸豆煮熟的240克(更改一下：我做的时候放了320克)黄洋葱小只一个，国内大洋葱减量Kallo蔬菜高汤块一个水生粉一小调羹黑胡椒简单纯素低脂高...
奶白菜蛋花汤J_小葱’S

夏天天热，来一道既快手又营养的蔬菜汤最好不过了，省时又省力😊蛋花汤完全是按照我家小胖的指导😄喝起来还不错，有时候感冒我们也会做蛋花汤，感冒的时候可以多放点白胡椒，出出汗感冒也会好得快～用料奶白菜100克鸡蛋1个鸡精适...
鸡汤奶白菜

鸡肉的香气浓郁，营养丰富。奶白菜的口感细嫩，味道清香。这两种食材搭配一起烹制，对于吃惯了大鱼大肉的人们来说是相当不错的选择🤔用料鸡脚8只鸡架1个瑶柱20克姜3片盐适量奶白菜300克云耳6克枸杞3克鸡汤奶白菜的做法砂锅...
熊熊白白-奶油菜花火腿浓汤

用料白菜花半只奶油浓汤1罐Ham火腿100g小彩椒3个绿菜花1小朵海盐适量水淀粉/超细玉米粉适量洋葱酥1撮10%淡奶油适量熊熊白白-奶油菜花火腿浓汤的做法准备好食材白菜花切碎，火腿切丝，彩椒切丝少量清水煮白菜花到半熟，加入...
炖奶白菜汤

用料奶白菜适量瘦肉适量蜜枣2颗炖奶白菜汤的做法奶白菜洗干净瘦肉切粒，蜜枣洗净全部食材放入炖盅炖一个半小时出锅~小贴士奶白菜其性味甘、微寒,具有清热解毒、通利肠胃等作用。...
奶白菜滚汤

简单方便用料白菜片枸杞粒盐克干蚝4~5姜，3片蒜一瓣奶白菜滚汤的做法水煲开够将切好的瘦肉放入，等开将奶白菜和所有放入小火煲20分钟即可小贴士滚菜汤...