奥尔良怎么做更好吃

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控糖4号★奥尔良鸡肉夹馍

用料馍55g（半个）鸡肉250克奥尔良腌料适量番茄80克生菜120克控糖4号★奥尔良鸡肉夹馍的做法准备蛋白质——提前将鸡肉加奥尔良料放冷藏腌好，小火水焖煮熟（蛋白质不流失）准备蔬菜——生菜手撕，番茄切片最后准备碳水——肉夹馍...
用双盈更美味~奥尔良烤鱿鱼

奥尔良风味烤鱿鱼，在家轻松做出烧烤摊的味道，吃的健康，吃的营养，吃的美味。用料双盈新奥尔良腌制粉30g大鱿鱼1只（大约）500g玉米油8g水10g用双盈更美味~奥尔良烤鱿鱼的做法双盈新奥尔良腌制粉加入碗内加入玉米油、水搅拌均匀...
奥尔良烤猪手

*熟齡肌肤要適时的補充胶原蛋白,药補不如食補❗那不妨就来做点烤猪手唄,不僅可以养颜美容,也可打打牙祭又可好好的冬令进补一翻呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐯*双盈新奥尔良腌制粉里面配方调味料丰富、口感十足、简单又便利,爱了...
用双盈更美味奥尔良烤肉

带着小宝宝想改善一下生活非常不方便，有了这个懒人版的奥尔良烤肉就方便多了，双盈的新奥尔良腌肉料非常入味，好吃！用料五花肉600克奥尔良烤肉料半包葱半根（或洋葱1/4个）生抽2勺盐1/3勺料酒1勺蜂蜜半勺蚝油1勺苹果半个梨子半...
🍗奥尔良鸡翅🐔

用料鸡翅中10个奥尔良腌料35g蜂蜜3勺耗油一勺🍗奥尔良鸡翅🐔的做法鸡翅洗净加入：奥尔良调味料耗油蜂蜜放入冰箱腌制一晚！20分钟前185度中间暂停一下补刷一次蜂蜜...
低脂无油奥尔良烤全鸡（减脂期放心吃）

用料双盈奥尔良腌制粉25-30克白酒1勺葱姜10克薄盐生抽1-2勺童子鸡（三黄鸡）1只低脂无油奥尔良烤全鸡（减脂期放心吃）的做法鸡肉洗净，控干水份整鸡放入保鲜袋内，依次放入调味料再加入灵魂双盈新奥尔良腌制粉拌匀腌制一晚取出腌...
用双盈更美味空气炸锅版奥尔良烤翅

很喜欢奥尔良烤翅，这次用了双盈的腌料，按照说明腌制的味道刚刚好。每次都是用微波炉制作，这次用的是空气炸锅，同样方便，味道也可以。用料双盈奥尔良腌料50克鸡翅1斤水50克用双盈更美味空气炸锅版奥尔良烤翅的做法鸡翅洗净，...
奥尔良蜜汁鸡翅（空气炸锅）

用料鸡翅18个蜂蜜3勺奥尔良腌料半袋料酒5勺蚝油3勺葱半根姜5片奥尔良蜜汁鸡翅（空气炸锅）的做法可以用牙签或牙线的尖端给鸡翅扎孔更容易入味（不要打花刀，肉质流失口感会变柴）然后放入葱段姜片放入料酒耗油奥尔良腌料（奥尔良...
柠檬奥尔良烤翅

用料鸡翅中5个奥尔良腌料2勺蜂蜜1勺柠檬3片料酒2勺黄豆酱油1勺蒜2瓣柠檬奥尔良烤翅的做法把所有材料准备好鸡翅切花刀切蒜末把鸡翅。蒜末，料酒，酱油，蜂蜜，奥尔良腌料放在一起抓拌均匀。盖上保鲜膜腌半个小时以上放在空气...
奥尔良烤兔（无油低卡）

家里兔子太多，各种吃法都尝试了一遍，某日突发奇想用奥尔良料烤着吃，味道出乎意料的好，小米椒的加入更是满足了吃辣星人的幻想。兔肉本身脂肪含量很低，烤制过程中不用刷油，无油低卡更适合减肥健身哦。用料兔肉1千克（带骨）清水1...
空气炸锅版奥尔良鸡翅，色香味俱全

用料鸡翅6个奥尔良鸡翅腌料看着放其他一概不需要空气炸锅版奥尔良鸡翅，色香味俱全的做法把鸡翅洗干净，两面各切一刀，用开水冲一下。如果你高兴，一面切两刀，一面切一刀，也行，这叫做两面三刀。把鸡翅甩干，奥尔良鸡翅的腌料，撒上，...
🍗新奥尔良风味炸鸡翅🍗 （㊙️含自制奥尔良腌粉配方）

前面介绍了如何在家炸出媲美小吃摊的炸猪排和夜市风大鸡排，现在就来教给大家如何在家做出既安全又风味不输老爷爷家的新奥尔良炸鸡翅/鸡排。虽然奥尔良腌粉到处有卖，但很多里面不是含苏丹红就是各类食用添加剂，为了吃的...
奥尔良烤鸡（空炸锅版）

闺女生日正好申领了双盈奥尔良粉，正好做个烤鸡用料鸡600克1只双盈奥尔良腌料100克1袋葱1根姜3片蒜3瓣奥尔良烤鸡（空炸锅版）的做法剁去鸡头鸡爪把这些放榨汁杯加点料酒打汁过滤出汁加入一袋双盈奥尔良粉调匀放入袋中腌制...
超级好做的奥尔良风味鸡翅（无需烤箱）！

搬新家，厨房小，烤箱就扔掉了。于是想了个新做法，发现完全不输烤箱版，还比烤箱方便多了，小厨房表示很幸福hhh用料鸡翅12个奥尔良烤粉适量，比例要参考说明书蜂蜜或白糖一汤匙淀粉（勾芡用）一小勺不粘锅，能少吃油1个超级好做的奥尔...
用平底锅煮奥尔良鸡翅

小朋友很喜欢吃鸡翅，但是每次翅中中间总有点肉啃不出用料奥尔良腌料50克鸡翅500g水用平底锅煮奥尔良鸡翅的做法把翅中按包装上的方法霍霍匀腌制其实这波鸡翅我一开始把它们都对半开了。这样吃着更方便，放锅里煎也更容易...
小孩馋哭的奥尔良蜜汁鸡翅根

用料鸡翅根6个蜂蜜2勺料酒2勺奥尔良与水1:1小孩馋哭的奥尔良蜜汁鸡翅根的做法洗净的鸡翅根表面划一点小口然后用牙签扎眼这样腌制会更入味，切好的葱姜、加入料酒一点点的生抽(奥尔良腌料本身带咸味的，根据口味或者不加)...
奥尔良烤鸡全腿（一定要新鲜的鸡腿）

我一般用奥尔良粉腌制雪藏的鸡中翼，但试了一次腌制新鲜鸡全腿后，竟会如此的美味。一口咬下去“爆汁”，小孩大人都会喜欢，而且做法超简单。但如果没有烤箱或空气炸锅，就不能做了，因为平底锅会容易另奥尔良粉糊了，电饭锅会有大...
简单又好吃，韭菜奥尔良烤鸡腿，鸡翅

爱.味用料鸡腿，鸡翅15只蒜半瓣奥尔良腌料100克韭菜一把简单又好吃，韭菜奥尔良烤鸡腿，鸡翅的做法蒜泥水和奥尔良腌料腌一晚上的鸡腿拿出烤箱预热200℃鸡腿放进去，调200风培烤15分钟最后5分钟开门，底部步烤盘放入韭菜烤5分钟...
用双盈更美味好吃易做，不放一滴油的空炸奥尔良鸡腿拌饭

这几天，无意中入了一袋双盈新奥尔良腌制粉，结果大开吃戒，第一天做了空炸鸡翅，第二天空炸小土豆，今天又做了空炸鸡腿，停不下来的节奏啊！用料鸡腿（2只）300克双盈奥尔良腌制粉20克生姜3片食用盐2克熟大米饭（两小碗）二人份配菜若干（黄...
奥尔良烤翅空气炸锅版🤤最简单

享受美食带来的幸福～🥰🥰用料鸡翅中8个奥尔良腌料250克椒盐10克蜂蜜（加椒盐就不加蜂蜜）2勺抓匀烤好可以撒一些白芝麻5克奥尔良烤翅空气炸锅版🤤最简单的做法准备好干净的鸡翅中改刀，正反面各三道会更方便腌入味抓腌使奥尔...
快手减肥菜-奥尔良卤鸡腿

只放一种调料，够懒了嘛？减肥选手改善吃草生活的好东西：大鸡腿子！减脂请不要吃：鸡皮，脆骨，筋相比蔬菜沙拉，吃鸡腿已经是天堂生活了用料大鸡腿看自己需要奥尔良腌料按鸡腿算快手减肥菜-奥尔良卤鸡腿的做法鸡腿完全解冻，可泡水一...
鲜香软烂的奥尔良烤翅

奥尔良烤翅是我家招牌菜，小叔病重住进ICU吃不下饭，我做了烤翅送去，他竟能吃下两个，病人也觉得鲜香软烂。家宴上了这道菜好吃到停不下来。所以把菜谱发这里，给有兴趣的友友做个参考。用料鸡翅中6-8个奥尔良粉35g葱姜适量花...
奥尔良鸡翅（情人节小吃）

用料鸡翅4-8个奥尔良粉30克盐许少姜4片黑胡辣少量凉水半小碗糖少量料酒1勺生抽1勺耗油1勺奥尔良鸡翅（情人节小吃）的做法准备好8个鸡翅洗干净用刀划开痕，放入锅里面，拿出奥尔良倒入奥尔良，看个人倒多少放许凉白水加入许少盐...
简单爆汁奥尔良鸡翅

假期在家，小朋友想吃肯爷爷，懒得出门，翻看冰箱还有一袋冰冻鸡中翅，家里还有一包之前买的还没用的奥尔良腌料，顺手做了个奥尔良烤翅，用料简单，做法简单，第一次做，完美，忍不住分享一下.用料鸡翅中9个蜂蜜2勺奥尔良腌料适量简单爆...
奥尔良鸡肉牛肉双拼披萨（一次性成功用料省）

嘴馋用料高筋面粉500克酵母5克牛肉150克青红椒2根洋葱1个鸡胸肉1块奥尔良调味料1包披萨酱2勺奥尔良鸡肉牛肉双拼披萨（一次性成功用料省）的做法饼皮制作和包子皮一样，500克面粉➕5克发酵粉，放到烤箱发酵功能发1.5小时，冬天...