自制健康红豆糕怎么做更好吃
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自制健康红豆糕
红豆补血养血,血液循环慢、爱手脚冰凉的人可以多吃用料红豆300克(熟重)冰糖粉200克(不想太甜的可以100克)大米100克(生重)冷开水270ml(大概蒸100克大米的水量)自制健康红豆糕的做法自制蜜红豆:红豆泡水大概7、8个小时,水量与红...
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健康美味【自制红豆沙】
根本不用料理机打碎豆子或者多一道碾碎豆子的步骤,只要豆子煮的火候和时间都到位,煮煮、炒炒自己就软烂成豆沙糊了,非常方便,吃起来也干净卫生,春节用它做馅,蒸了好吃的【八宝饭】、烤了低糖健康版的【软香酥】,还剩下一些冷...
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自制健康冰棒
为了给宝贝健康的零食,所有的零食我都坚持自己做!用料火龙果汁100ML酸奶200ML果语冰棒机1套自制健康冰棒的做法冰棒机冰箱冷冻24小时后取出!准备好专用冰棒杆和螺旋帽!先将冰棒杆放进固定槽内,然后将酸奶和火龙果汁搅拌均...
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自制健康版红烧鸡翅
用料速冻鸡翅4只橄榄油少许黑胡椒粉少许李锦记黄豆酱1大勺精选生抽适量白砂糖适量自制健康版红烧鸡翅的做法速冻鸡翅拿出来放微波炉快速解冻或者用泡水里常温解冻,解冻后用水反复冲洗鸡翅,滤出血水锅内倒入橄榄油撒入黑...
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自制无冰渣健康雪糕
主要是健康做给孩子吃着放心👯👄口感绵密奶味十足⛄这个配方能做九根雪糕就是图片上的三根一排的那种用料蛋黄2个白砂糖40克牛奶55克淡奶油200克盐(尽量少放点)0.5克自制无冰渣健康雪糕的做法蛋黄加白纱糖用手动打蛋器...
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健康自制“红豆沙馅”做出好吃的“红豆流沙包”😍😍
红豆沙馅自己做其实也蛮好的,这样子吃着健康、放心!甜味适中,软软的,做出来的红豆包也像流沙包一样,不像外面买的那种黑黑红红硬硬那种豆沙包😂用料红豆250克白砂糖适量(根据自己口味)色拉油10克健康自制“红豆沙馅”做出好...
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自制健康又营养的红豆沙
今晚要做豆沙包,所以就做了红豆沙,这个配方甜度对于我来说刚好,我不喜欢太甜,喜欢甜的,糖可以加多点用白糖也行,不过我觉得红糖健康点,口感也好用料红豆310克花生油150克水适量红糖170克自制健康又营养的红豆沙的做法红豆洗...
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自制红豆糕
用料红豆适量猪油适量冰糖适量自制红豆糕的做法红豆提前泡好高压锅煮烂,放破壁机打成泥倒入不粘锅不停的搅拌,搅拌到差不多放猪油,和冰糖。继续搅拌搅拌至成团就可以,放凉一会用模具压成型就完成了完成了...
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自制健康绿豆馅(绿豆糕)
喜欢吃豆食的我。又不喜欢吃太甜的东西,市面上买的绿豆糕又甜又油还有许多添加剂。索性自己做,可以随着自己的口味任意调整,又干净又健康又美味。在这里也感谢下厨房这个平台和无私的厨友们提供的美味菜谱。参照了几个菜...
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自制蜂蜜绿豆糕低油健康
这是我第一次自己动手做的甜点,对于新手来说这个挺简单的。我放的油比较少,含糖量也比较少,虽然味道欠缺了点,但是很健康,适合减肥的人群哦~我做的份量的9个50克月饼模的量,其实我是凭感觉分的量,有的少一点有的多一点,没有限...
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自制三色健康油豆腐
用料老豆腐胡萝卜熟黑芝麻黑木耳色拉油自制三色健康油豆腐的做法将胡萝卜去皮刨成短细丝,泡发了的黑木耳剁碎,老豆腐切小块将黑芝麻、胡萝卜丝、黑木耳丝混在一起,豆腐捏碎混合,拌匀将豆腐泥搓成小小的圆形油加热,下油锅炸...
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自制健康红糖发糕
因为在减肥,但又想吃甜食,在外面买的觉得不健康糖分好高的,所以自己在家做,用红糖健康。用料红糖70克温水150克自发粉175克自制健康红糖发糕的做法用温水将红糖搅拌稀释,注意红糖要完全稀释最好,尽量不要出现颗粒状。稀释好...
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自制健康黑豆黄豆豆腐
买了很多豆腐,尝试做一次豆腐用料黄豆250克黑豆50克水2000毫升内脂6克自制健康黑豆黄豆豆腐的做法黄豆黑豆混合浸泡一夜豆子加水一共2400ml,分次放入破壁机果蔬功能反复打2_3次,然后用细纱布过滤得到一锅超浓豆浆这是挤...
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自制健康酸奶
功效作用酸奶,是牛奶经过乳酸菌发酵而成,起源于保加利亚。含有蛋白质、乳酸菌、钙,还有多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷,润肠通便降血脂;对于气血不足、营养不良、肠燥便秘...
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自制健康油条
头一天晚上和好面,裹上保鲜膜放冰箱冷藏,第二天早上提前半小时拿出来,整形后就可以下油锅炸制,方便快捷。传统美食,家庭自制没有添加乱七八糟的东西,健康又美味。用料面粉200克酵母2克盐3克糖5克油10ml鸡蛋1个温水适量自制...
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自制健康香浓老豆腐
想念小时候的豆腐,那没有被提取过豆腐精华而压制成的香浓又好吃的豆腐。其实,做豆腐真的很简单,从泡豆到成型,前前后后加起来一个小时的时间都用不了。第一次做会觉得很麻烦,但熟能生巧,再后来就会感觉信手拈来,就跟炒一个青...
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自制健康红薯干(烤箱版)
秋天是丰收的季节呀,家里有好多红薯,做成红薯干一边看剧一边吃~是超级健康的小零食!不额外加糖哦~用料红薯2-3个自制健康红薯干(烤箱版)的做法红薯洗净去皮,切成和小拇指差不多粗的大小。大火上锅蒸8-10分钟。沥干水分、晾凉...
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自制健康零食:红薯脆条
对于吃货来说,零食是无法拒绝的吧?自己动手做零食,幸福感倍增。自己动手做,真材实料,没有多余的添加剂。还可以根据个人的喜好增减糖、油的用量,吃起来比较安心也更合心意。今天的这款小零食就加入了健康的红薯泥,口感香甜酥...
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自制红豆沙 儿童豆沙 健康豆沙
自己做的豆沙,甜度能自己调配,完美极了用料红豆500克水(浸泡)自己看着办,最起码高度高于豆沙2倍色拉油200~230克白糖(可以用红糖,更上色)250克自制红豆沙儿童豆沙健康豆沙的做法浸泡一晚,没时间的话一小时,我是浸了一小时,然...
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自制健康红豆沙
想吃高糖点心又不能违背健康,那么就自己动手做吧。这个耗时较长,手力和耐力不行的还是不要尝试。太累了。不过结果还是很让人欣慰的。用料红豆250克水500克白砂糖100克油适量自制健康红豆沙的做法泡豆子2小时左右睡觉前...
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自制健康绿豆糕
绿豆糕买的太甜了,闺女小时候巧克力,糖果吃多了,牙齿不太好。自己做低糖版的,健康美味!用料脱皮绿豆500克白砂糖90克黄油50克玉米油适量自制健康绿豆糕的做法绿豆仁用水清洗几遍,然后泡一天,天热放冰箱冷藏会方便点,要是放常...
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自制简单健康的红薯干
总喜欢无添加的红薯干,某宝买过,路边买过,超市买过,但没有一个是小时候的味道突然昨天看到微波炉,想起来试试吧,做法超级简单用料红薯若干个自制简单健康的红薯干的做法把红薯洗净去皮切片微波炉高火2分钟,中高火2分钟,中火2...
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自制健康的豆乳优格
越來越多人吃不得奶製品了...豆乳優格就是豆漿酸奶,富含優質蛋白,對敏感體質以及素食主義者,非常友好!相當健康的一款豆奶酸奶。製作過程也不複雜,只有幾個重點要掌握好就行。用大福的這個方法,也不一定要使用日本進口的專...
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自制健康减糖减油红豆沙
厨房里关于红豆沙制作的方子有好多个,纯粹是按照自己喜欢的口味记录下来,省得到时到处找,还要换算。制作图以后制作了再补吧用料红豆250克黑豆50克麦芽糖102克细砂糖78克食用油70克自制健康减糖减油红豆沙的做法豆子洗净...
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自制狗狗健康生日蛋糕
用料胡萝卜1根土豆1个南瓜100克西兰花1朵鸡蛋2个自制狗狗健康生日蛋糕的做法把所有材料洗干净去皮切件然后蒸熟为了省时间我分三个锅一起蒸图上这个是直接放进电饭锅蒸10-15分钟左右,西兰花,三文鱼也分别隔水蒸10-15分...