三省怎么做更好吃

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三省人民抢破头的【糯米蒸排骨】，好吃不上火，一蒸就搞定！

好吃不上火的【糯米蒸排骨】，三省人民为它抢破头！简介：糯米蒸排骨，菜系不详，四川、湖南、广东三个美食大省，都为了宣告它的主权抢破头。但无论搬上哪里的餐桌，它都绝对是能引发哄抢的硬菜！虽然是硬菜，做法却并不难，相反，还特别省...
小美·三黄鸡·一鸡多吃省时又省力

步骤图讲解其实很清楚，我自己没拍图，先借用别人已经做好的，回头改图。用料所有材料看图片小美·三黄鸡·一鸡多吃省时又省力的做法简易做法：整鸡洗净后抹盐，静置半小时后，鸡肚放入姜片，整鸡入主锅，倒入30g料酒20g水，设22分钟/V...
三杯虾（快手省料版）

三杯味孩子超级喜欢，那就换着花样做好了。用料虾1斤白糖1杯白酒1杯酱油1杯三杯虾（快手省料版）的做法虾去须，挑虾线，控干水分备用。锅内放油烧热，把虾炸至金黄色，表面微焦，控油后捞出，虾油另用。另起锅，放入炸好的虾，白糖，酱油，白酒...
省油地三鲜

老公爱吃地三鲜，为了健康，专门制作点少油版用料茄子1个土豆1个青椒1个蒜末3瓣酱油适量糖少量醋少量盐少量淀粉1勺蚝油1勺清水2勺省油地三鲜的做法茄子削皮切成滚刀块，加盐杀水30分钟；土豆切成半厘米薄片，青椒掰成小块，蒜切...
吃肉感省油版地三鲜

地三鲜属于东北菜，饭店吃过几次，正宗的店里绝对好吃，今天晚上没肉，做了这个，真的有吃肉感，还不油腻，娃爸说没吃过瘾用料茄子1个土豆1个水淀粉适量糖适量盐适量小米椒1个蒜瓣3瓣葱2根吃肉感省油版地三鲜的做法土豆，茄子都切成...
省火省电省气煮西米

用料水适量西米适量省火省电省气煮西米的做法先烧开水后放入西米，搅拌一下盖住盖子一分钟后关火等待5-10分钟后西米如上图重新开火一边搅拌，至沸腾后盖住盖子，关火。等待5-10分钟如果还有白芯重复上一步，开火，搅拌，盖住盖子...
“打工人”一周的省时、省钱、营养三餐

不点外卖，营养均衡，经济省时，喜悦享用每一餐。用料2人1周用量：水果4—5类鸡蛋10—12个猪、鸡、牛肉2000克左右素菜10种左右面包吐司12片左右牛奶10盒“打工人”一周的省时、省钱、营养三餐的做法周一早餐：鸡蛋1个，牛奶1盒，吐...
【宿舍简易美食】省油地三鲜

用料茄子2条青椒2个生抽3勺土豆2个糖克蚝油2勺【宿舍简易美食】省油地三鲜的做法土豆切块青椒红椒茄子切块切条切适量蒜和葱热油炸土豆（这里我用的油比较少没有没过土豆）炸完土豆油少了大半炸到软时间比较久（一定要炸软...
早上最省时间的三明治

三明治机其实就是个小电饼铛，优点就是小，做什么都方便，包括洗涮。加热的时候去洗漱，完事也做好了，不用灶台边上一直盯着，香啊所有图片没加滤镜用料鸡蛋1个火腿2片吐司2片番茄酱3勺早上最省时间的三明治的做法先倒上点油刷上...
简单易学｜台湾省三杯鸡

今天介绍三杯鸡的台湾省做法。这道菜也不知道为什么会被群友夺命连环催更，我家小朋友们第一天吃了，第二天点名要求再来一遍。甚至还有一个远在厦门的朋友问我要菜谱……一脸问号？？？不过确实这几天太忙没更，就交个作业吧。用...
省时省力荤素一锅出~PK黄记煌的“八”…哦不，三汁焖锅~

要说黄记煌，口味还是很不错哦。可惜😢历年新闻屡屡爆出卫生问题。看来，要想吃点好的，还是自己在家做更安心😊首先啰嗦一些，三汁焖锅是由【酱汁】【番茄汁】【海鲜汁】三合一制成。关于调味品：酱汁部分我用了11种调料。包含...
三色土豆泥（超省事）

无油，无面粉的土豆泥，健康又美味。之前想做土豆饼，需要加淀粉或面粉辅助成型，并且需要用油煎，热量比较高，所以直接吃土豆泥啦。健身期间，热量很友好哦，nice~用料土豆1个胡萝卜（小）1根青豌豆适量胡椒粉适量盐适量黑芝麻适量三色...
最省时间的早餐三明治

学生上学太早，咱们要做早餐起码比孩子早起半小时，太辛苦了……于是发明了最省时间的早餐，这样一来每天起床时发现孩子已经自己出发了，真舒服…用料切片面包1片鸡蛋1个火腿片或培根一两片盐1克黄瓜或生菜n片番茄酱一点沙拉...
下饭神菜地三鲜——省油版

用料茄子1个土豆1个青椒1个生抽1勺肉末少量老抽半勺蚝油半勺糖半勺盐1勺淀粉2勺料酒1勺下饭神菜地三鲜——省油版的做法2/3碗水加入少数垫粉，一盐勺盐生抽一勺蚝油半勺料酒一勺白糖半勺半勺老抽茄子土豆切块泡水挤干水...
省钱日常–传统面包三文鱼

这边一般不吃三明治但是很容易买到半成品面包和熏好的三文鱼做早餐也只需要几分钟用料三文鱼1片半成品面包1个塔塔酱适量省钱日常–传统面包三文鱼的做法烤面包大概200度10min切开放入酱和三文鱼齐活儿！...
省时省油下饭地三鲜

空气炸锅炸一切！解放双手的同时，省油又健康！用料茄子3个土豆2个青椒6个生抽3勺糖1勺蚝油1勺盐可不放淀粉1勺老抽1勺蒜1头省时省油下饭地三鲜的做法先将茄子切成滚刀块（就是一边滚茄子一边切），放入碗中。加入少许油搅拌，使油...
早餐简单省事的三明治

用料面包4片鸡蛋1个生菜4片火腿4片西红柿2片沙丁鱼罐头适量早餐简单省事的三明治的做法准备食材鸡蛋煎一下西红柿和火腿切成备用一片面包上放入生菜和火腿片在放一片面包抹上沙丁鱼罐头西红柿和煎好的鸡蛋在放一片面...
省水省气省心省时间的椒盐小土豆

用料小土豆10个椒盐适量省水省气省心省时间的椒盐小土豆的做法小土豆搓个澡煮饭时放蒸笼里一起蒸熟，是不是省水省气省心省时间呢？取出去皮，用刀背温柔的压扁，如果不够温柔，没关系，土豆泥也是好吃的。不要问我为什么少了一个...
超级暖胃省料三明治

暖胃又省料，可以用厨房不够做饭的剩余材料或者多余品~~超级省哦！有人也叫这个类型为苦逼型。。比如用蛋清做蛋糕了，蛋黄剩下了干吃味道太重怎么办~~别怕！比如生菜还剩一点，不够做沙拉了，怎么办！！！我们把他们都加进去吧！用料没人...
三杯鸭（超省时）电饭锅版

这个是第二次做了，第一次做加料不足，因为我自己是宝妈，还要看孩子，做家务，有时候孩子闹起来根本没时间看火，看了很多案例，自己总结，改良了，省时省力，哈哈😃用料鸭肉半只生抽油米酒各一碗（我用的是210ml的碗）姜几片三杯鸭（超省时）电...
地三鲜-省火少油版

太怀念了！地三鲜用了茄子，土豆，青椒这三样夏天最常见的蔬菜，便宜，简单，好吃，东北菜系。必须用料茄子土豆青椒生抽盐糖地三鲜-省火少油版的做法把茄子，土豆，青椒切块，土豆和青椒要比茄子的块小，茄子一炸就会缩小。分别把土豆和茄...
免炸省油省时超易版地三鲜

地三鲜多用油炸，虽然美味但卡路里超高。这道省油省时易做版的地三鲜，只用少量油，程序简单，健康美味两不误。用料茄子2条土豆一个青椒一个用料可以按喜好酌情加减蒜4～5瓣，葱两条，豆瓣酱，酱油，糖，素蠔油，麻油免炸省油省时超易版地...
省料快速版十三香小龙虾

又到了吃小龙虾的季节啦！分享一道快速做法，省略去繁琐的烹饪步骤用料小龙虾海底捞十三香酱料包香叶八角桂皮姜蒜料酒盐鸡精酱油耗油青椒省料快速版十三香小龙虾的做法第一步，处理干净小龙虾之后，起锅烧油，很多油，爆香姜蒜，香...
地三鲜（省事版）

用料茄子2个土豆2个青椒1个小辣椒1个生抽2勺蚝油2勺料酒1勺盐适量水淀粉1勺糖3克葱姜蒜适量香醋点1点就够地三鲜（省事版）的做法土豆切厚片，大辣椒小辣椒撕块，不喜欢辣的只用大辣椒就可以，茄子🍆切滚刀块备用。葱姜蒜切末，蒜...
省事的三杯鸡

用料鸡翅根20个啤酒1听葱半根可乐1瓶300ml酱油生抽半小碗盐2勺糖2勺省事的三杯鸡的做法鸡翅根过水，抄去血沫。在过水之前最好拿清水泡两遍。把过水的鸡翅根放入电高压锅中，放入可乐、料酒、盐、糖、啤酒、葱段。搅拌一...