菠菜卷饼脆脆杯✨怎么做更好吃

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菠菜卷饼脆脆杯✨

快手简单的卷饼脆脆杯用料菠菜卷饼2张牛油果半个虾仁少量杂蔬少量金枪鱼少量蟹味菇少量玉米粒少量泡菜少量鸡蛋1个蟹柳2根秋葵小半根菠菜卷饼脆脆杯✨的做法菠菜卷饼一切四再把单块拿出来切三刀叠进模具里面杂蔬虾仁...
梅干菜薄脆饼--用春卷皮--边脆中软

梅干菜味超香！至少在网上搜春卷皮其他用法，看到这这种做法（两张春卷皮中间夹一层薄馅，然后整张煎），感觉很方便，就记下了。今天刚好用在梅干菜猪肉馅上，效果很棒！鉴于现在越来越多人追求健康饮食，我提前说一句哈，这个菜谱比较适合...
卷饼花样吃🔥快手营养❗️虾仁杂蔬脆脆杯

这个搭配我经常吃豌豆玉米也是长期储备的食材把卷饼烤到脆脆的真的很香用料卷饼2张虾仁8只小番茄4个玉米适量豌豆适量卷饼花样吃🔥快手营养❗️虾仁杂蔬脆脆杯的做法【食材】卷饼2张（可做8杯）、玉米、豌豆、虾仁、小番茄...
椰浆无糖酸奶芒果菠萝干脆脆杯

早餐偶尔做出来～～又是可以让胖子会吃的食物😅当然水果可以自行调整，只是喜欢这个搭配和摆盘就记录下来～～菜谱为一杯的用量😇用料大芒果小半个冷藏椰浆1大勺无糖浓稠酸奶100克干菠萝1-2片脆脆麦片（或燕麦饼干）适量椰浆无糖酸...
脆脆卷

豆皮焯一下水，蔬菜随心配，焯不焯水随便，鸡胸肉撕碎，整个卷起来，配上自己喜欢的酱汁。口感脆脆的，清爽宜人，是道难得的吃了还想吃的清肠餐。用料鸡胸肉1块芹菜若干根胡萝卜1根厚百叶1张脆脆卷的做法把要焯水的都焯一下卷起来...
沙拉脆脆杯

用料云吞皮24片时令水果400克酸奶200g食盐清水沙拉脆脆杯的做法1.取两片云吞皮，分别在上面蘸上些盐水2.两片云吞皮叠起来，放到连杯蛋糕模具中，轻压成小碗状3.放入预热好的烤箱中，上下火200℃中层烤10分钟4.出炉后取出冷却...
吐司脆脆杯

吐司的神仙吃法营养丰富做法简单关键还特别好吃赶紧安排起来吧用料面包3片培根1片玉米粒适量豌豆适量鹌鹑蛋3个芝士碎适量黑胡椒少许海盐少许吐司脆脆杯的做法吐司压平四周切一刀叠起来放进纸盒里加入喜欢的培根，玉米...
春卷皮脆饼

用料包春卷余下的皮食材：香葱食材：火腿片春卷皮脆饼的做法葱切末，火腿片切丁春卷皮自然散冻在底层春卷皮上刷一层植物油或者黄油，均匀洒上食材再盖上一层春卷皮。喜欢吃芝麻的也可以加芝麻。四周用淀粉水涂上粘贴。不粘锅...
菠菜脆薯

不列颠人说，薯条/薯片也是蔬菜呀。用料土豆菠菜粗面饼干橄榄油白胡椒盐蒜菠菜脆薯的做法土豆去皮切片；菠菜洗净，蒜切末。土豆片焯水上盐，菠菜焯水，控干待用。橄榄油入平底锅烧热，加蒜末爆香，入土豆片炸制：边缘发黄时翻面，片中...
芝士蟹柳南瓜菠菜卷饼✨

绝好吃的卷饼搭配！！超级健康滴～软糯糯的芝士南瓜➕蟹柳太棒了卷饼再煎一煎脆脆的✌️用料卷饼1张芝士片2片蟹肉棒1根南瓜小半个菠菜1把黄瓜小半根芝士蟹柳南瓜菠菜卷饼✨的做法南瓜蒸熟压成泥，黄瓜刨丝，菠菜无油煎一下卷饼上...
超快手、高颜值的—【焦糖饼干菠萝脆脆酸奶杯】

炎炎夏日，健康美味的酸奶不能少，如何快速的制作一杯营养又超有颜值的酸奶杯呢？大家拿出冰箱里的酸奶和水果一起试试吧！用料酸奶1杯泰国小菠萝1/4个水果燕麦片3勺焦糖饼干2块超快手、高颜值的—【焦糖饼干菠萝脆脆酸奶杯】...
菠菜脆条（饼干条）

想做点咸咸的健康的饼干，第一次做切成块状太结实了，后来改良成芝士条一样的大小就很香脆啦！用料低筋面粉200克高筋面粉100克盐4克菠菜三四棵橄榄油40克鸡蛋1个泡打粉3克（感觉加不加没什么区别）水100克（后期根据面团干湿程度...
超简单✨虾仁玉米脆脆杯🍣高颜值

用料全麦卷饼1张玉米粒些许豌豆些许虾仁4个番茄2个鸡蛋1个超简单✨虾仁玉米脆脆杯🍣高颜值的做法准备材料把卷饼一分为四切成如图所示把卷饼放到模具玉米青豆焯水虾仁煎熟把番茄放进去放入玉米粒番茄撒黑胡椒海盐放入...
低卡版全麦脆脆杯✨

可以作为下午茶的脆脆杯～用料全麦面粉80克水50克虾仁少量小番茄5个洋葱半个牛油果半个玉米粒少量低卡版全麦脆脆杯✨的做法全麦面粉加水搅拌成团平均分成六等份擀成圆形捏成杯子形状放进模具里，烤箱200度烤15分钟虾仁用...
手抓饼新吃法🔥超酥脆❗️蒜香菠菜树脆脆饼

迎新年的美食吃吃吧～用料手抓饼2张菠菜1把芝士碎适量蒜3瓣鸡蛋1个手抓饼新吃法🔥超酥脆❗️蒜香菠菜树脆脆饼的做法【食材】手抓饼2张、菠菜、芝士碎、蒜末、孜然、盐、蛋黄1个【做法】1⃣️焯熟菠菜、蒜压成泥2⃣️菠菜、蒜...
减脂脆脆杯

卷饼的花样吃法又多了一条~快来试试吧！用料菠菜味卷饼1张原味卷饼1张牛油果1颗杂菜粒40克虾仁4只蓝莓4克贝贝南瓜100克蒜末5克软化黄油15克圣女果2颗鸡胸肉80克黑胡椒碎1克海盐1克橄榄油20克减脂脆脆杯的做法卷饼一切...
🌼香蕉酸奶流心脆脆杯｜万能卷饼｜快手早餐

香蕉真是百搭的甜味剂呀，冷冻过的香蕉和酸奶搅拌在一起，冰冰凉又香甜的内陷搭配上烤得脆脆的卷饼杯，妙呀！用料冻香蕉一根，无糖酸奶，卷饼一张🌼香蕉酸奶流心脆脆杯｜万能卷饼｜快手早餐的做法卷饼切十字成四等份每份角上切一刀放...
菠萝脆脆角

菠萝的香气总能让人产生愉悦的心情，酸甜的口感更是让人食欲大开。试着把菠萝简单做成酱，包入饺子皮中，便能做出一道快手的美味小饼。焦脆的外皮搭上柔软的内馅，酸酸甜甜绝对会让全家人都喜欢！用料菠萝150g玉米淀粉10g细砂...
💯早餐志®干一杯❓彩椒培根️卷饼脆脆杯

脆脆杯之前做过一次突然想到就又馋了行动起来两次图片一起上菠菜饼皮太散，成品图就用的原味了。一次用的原味，一次用的菠菜味。可配火腿玉米豌豆粒，可配彩椒培根。用料卷饼2张彩椒适量培根2片💯早餐志®干一杯❓彩椒培根...
宝宝辅食:菠菜脆脆条

参考月龄:8月+的宝宝噢不用奶粉也可以做的脆脆条入口即化自制无添加没有加糖更适合小宝宝用料菠菜汁蛋清淀粉宝宝辅食:菠菜脆脆条的做法一个蛋清用打蛋器打发提起有小尖钩倒入淀粉继续打发有明显纹路插牙签不倒的状态...
营养满满！菠菜卷饼脆脆杯（小美版）

用料菠菜卷饼2片虾仁6个马苏里拉芝士适量蔬果粒150克油15克盐2克黑胡椒粉适量营养满满！菠菜卷饼脆脆杯（小美版）的做法蔬菜卷饼分四分切开，可以先对折沿折痕切开按图示切开，中间未切开的部分一定不要比一会儿装饼的模具底小...
全麦脆脆杯

卷饼的N种吃法用料全麦卷饼一张鸡蛋一个蟹柳2个火腿片2片卷心菜15克宝宝食用油适量宝宝酱油少许宝宝食盐少许全麦脆脆杯的做法准备好全部食材卷饼去掉四边然后切成四个小方块四周各切一个口注意不要切断了如图然后四...
脆脆杯

法国的脆脆片用料脆脆片300克奶油250克练奶少许脆脆杯的做法将奶油打发，奶油打发过程加少许练奶，根据自己口味多甜加奶油打发好后，一层奶油一层脆脆片放到杯中。中间可以加喜欢喜欢的水果。如草莓，芒果。...
果蔬薄脆—菠菜脆片

用料菠菜泥100克玉米淀粉100克面粉30克奶粉15克糖粉15克鸡蛋1个玉米油20克果蔬薄脆—菠菜脆片的做法将一小把菠菜去根摘掉枯叶，清洗干净放入开水里焯水两分钟去除草酸将焯水的菠菜放入凉水过一下，攥干水分，加入适量水放...
卷饼脆脆杯

饼皮烤过之后有点薄脆的感觉，水分大部分挥发，口感超级脆的。馅料完全被烤熟，连着卷饼皮一起吃，很像没加芝士的薄底披萨！用料菠菜卷饼2张虾仁6个玉米粒1大勺蔬菜粒大勺金枪鱼罐头半盒蟹柳2根鸡蛋2个卷饼脆脆杯的做法虾仁和...