果蔬薄脆—菠菜脆片
菜谱3.15W
用料
菠菜泥 | 100克 |
玉米淀粉 | 100克 |
面粉 | 30克 |
奶粉 | 15克 |
糖粉 | 15克 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米油 | 20克 |
果蔬薄脆—菠菜脆片的做法
将一小把菠菜去根摘掉枯叶,清洗干净放入开水里焯水两分钟去除草酸
将焯水的菠菜放入凉水过一下,攥干水分,加入适量水放入料理机或用料理棒打成泥,打的细腻一点,稀稠度图上这个程度就可以
打入一个鸡蛋,放入玉米淀粉、奶粉、糖粉、面粉,玉米油
搅拌成均匀的糊状,浓稠但有流动性
装入裱花袋,底部剪小口
蛋卷机预热后挤上硬币大小的面糊,隔开间距防止粘连
开中火偏高一点,约一分钟就熟了,具体温度时间需要自行磨合
烤好的薄脆,颜色很漂亮,酥脆,微甜,可以给一岁多的宝宝当零食吃,既健康又美味
晾凉后密封保存,如果偏硬可以放烤箱烘烤几分钟又会恢复到刚做出来的口感
小贴士
1、注意面糊的水分,稀了可以酌情加点淀粉,稠了加点水,需要灵活处理
2、蛋卷机烘烤的温度和时间也要磨合把握,中间可以打开观察一下
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