周一怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的周一精选专题是专门提供周一的相关精彩内容的地方,这里的周一相关内容,小编都精心编辑,精选优质周一的相关知识,分享一些周一方面的经验知识。
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周一便当
搬了新家,买了饭盒,准备开始带饭~用料巴沙鱼1条娃娃菜0.5颗黑米粥1碗椒盐适量油少许蒜瓣1-2瓣周一便当的做法打开电饭煲,洗黑米,点击煮粥打开巴沙鱼,切块解冻,加入蒜片料酒,椒盐等调料,腌制5-10分钟热锅凉油,加入蒜片,加点盐,炒香...
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蒜香法棍,和周一的早晨Say Hello。
周末,和设计师朋友们一起喝茶,信阳的毛尖。他们也是蛮矛盾的,一方面,是艺术家,却在这一秒,化身服务员,烧水,冲泡,端到你面前,所以,茶,开解了他们情绪的另一面。朋友圈里,朋友们出去旅行,看深秋的红叶,晒各种各样的美食。有些旅行,更像...
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周一下班不想做饭就吃快手的【家常炒饼】吧
用料饼丝1份卷心菜适量葱姜适量猪肉100克生抽2勺老抽1勺料酒1勺盐3克周一下班不想做饭就吃快手的【家常炒饼】吧的做法做法:1肉切丝,加生抽、老抽和料酒腌制一会。2葱姜和卷心菜切好备用。3锅热油,放入肉,炒到变色,放入姜...
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周一请吃素之青菜粥
简单快速安全。大米和水比例建议1:7,700g大约两人两大碗。用料大米100g水700克姜丝10克香菇2朵切碎青菜2根盐2克香油1小勺胡椒粉适量周一请吃素之青菜粥的做法大米淘洗两遍,倒入煮锅,加入7倍的水。设置25分钟/98度/0.5。...
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橄榄菜拌豇豆-从周一到周五,有5天想吃它
一周七天,1天吃拌豇豆,6天都在回味用料豇豆200g橄榄菜30g鸡精5g盐3g糖5g花椒粉3g大蒜适量干辣椒适量白芝麻适量橄榄菜拌豇豆-从周一到周五,有5天想吃它的做法豇豆、大蒜、干辣椒切好备用。烧一锅沸水,淋少量油。豇豆下锅...
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日式儿童早餐周一
我做的是一家三口的量用料盐克西兰花15朵火腿4片蛋黄酱一汤勺芥末仔酱一汤勺半黑胡椒横线鸡蛋3个芝士3片火腿3片黑胡椒横线牛肉洋葱麻油一汤勺味淋一汤勺酱油一汤勺大阪烧酱一汤勺番茄酱一汤勺熟芝麻日式儿童早餐周一...
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简单营养的周一小早餐,早安
周一是每个星期最不情愿起床的一个早上,一个自己喜欢的早餐让自己活力满满,很简单的快手早餐,没有很复杂,只是在快节奏的城市生活中给自己一点惬意的时光~用料鸡蛋一只牛角包一个红心火龙果半个牛奶一杯火腿一只苹果或者其...
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曼食慢语丨晚餐备菜(周一)
今天我就来拯救大家的晚餐了!和早午餐不一样,晚餐是提前备好菜,晚上回家现做,这样每天下班回到家都能吃到新鲜且荤素搭配的晚饭。而且最多只要15分钟就能搞定,为了让菜谱更清楚,我把一周晚餐拆成了5天,完整版可以看视频~用料...
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周一来个元气太阳蛋吐司吧|小羽私厨
欢迎您关注我的微信公众号:小羽私厨。每日更新私房视频菜谱。周一的早晨吃下来这样一份自带太阳和云朵的吐司,是不是更有动力去奋斗了呢?我来教你做这个超可爱的元气太阳蛋吐司吧。小羽私厨,每日更新私房视频菜谱,欢迎你的...
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20201123周一元气满满工作早餐
昨天玩了两天,今天又开始新的一周,新的开始就要有美食护航不是吗😉用料牛上脑切一片鸡蛋1个烧饼1个20201123周一元气满满工作早餐的做法先用电饼铛把腌制好的牛肉煎熟,再考一个煎蛋。然后这些新鲜的蔬菜,烤一个烧饼还是历...
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早餐“周一”
无论多忙都请抽空好好用早餐用料鸡蛋裸麦面包橙子手冲咖啡早餐“周一”的做法把所有食材做成你喜欢的口味就可以了!我喜欢吃炒蛋,所以加了樱花虾炒蛋(你也可以煎蛋或白煮蛋)我喜欢手冲咖啡,所以就这样吧,清淡很好(你也可以加...
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国民早餐计划|元气周一打卡鲜虾三明治
美味的虾饼三明治学起来用料爸爸糖鲜吐司2片虾仁适量鸡蛋1个生菜适量玉米淀粉适量面粉适量面包糠适量食用油适量盐适量沙拉酱适量国民早餐计划|元气周一打卡鲜虾三明治的做法周一早餐打卡虾饼早餐三明治虾仁剁碎加入...
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瘦身减脂-周一快手早餐
用料鸡蛋个西兰花葛根粉可可奶油葡萄干亚麻籽亚麻籽油海盐黑胡椒橄榄油瘦身减脂-周一快手早餐的做法凉拌西兰花,鸡蛋卷胚芽,葛根粉洒葡萄干,一杯加了奶油的热可可,早饭小贴士西兰花撒了亚麻籽和亚麻籽油...
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自制周一颜值咖啡
用料浓咖啡牛奶自制周一颜值咖啡的做法牛奶倒入杯子,浓咖啡打成奶盖倒入杯子,最后倒入一点浓咖啡进去自然会变成中间夹层...
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周一,西红柿疙瘩汤+西葫芦饼
用料番茄1个鸡蛋1个盐适量葱蒜周一,西红柿疙瘩汤+西葫芦饼的做法少放油,放葱蒜,抄一下,西红柿倒入,放盐,炒出汤,放水,锅开放疙瘩,煮熟放菜,尝味放盐,鸡蛋打花倒入...
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周一减肥餐
用料生菜片胡萝卜根鸡胸肉块海带克周一减肥餐的做法午餐~白菜海带炖冻豆腐羊肉,胡萝卜,洋葱,杏鲍菇焖米饭早餐~金针菇西葫芦海带秋葵凉拌菜...
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周一便当之芹菜炒扇贝肉
从今天开始,我要把之前自己做的减脂餐整理一下,记录半个月的减脂便当。周一做的是芹菜炒扇贝肉。主食是燕麦粥。用料芹菜扇贝肉蒜蚝油盐味精周一便当之芹菜炒扇贝肉的做法准备好食材。芹菜一颗,扇贝肉半袋(约100克,每日优...
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一汁二菜晚餐系列之周一
一汁二菜,来源于日语,一样的字,意思是说每顿饭只要有一个汤,一个主菜,一个副菜,就足够了。想想也是,一个人一顿饭能吃多少呢?一汁二菜,是简单生活的极致。我想心平气和,做自己喜欢的事,过简单的生活。先从晚餐开始。所以没有什么...
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周一请吃素~香焗糯米饭和紫菜汤,美好的味道•圆满素食
核桃仁藕芽香菇,胡萝卜西芹紫菜,五彩斑斓满口清香,够营养的“懒人”简餐。了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料糯米饭适量米饭适量核桃仁(去皮)适...
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周一请吃素
吃素这件事,从大了说改善环境,从小了说,康健自己。用料青菜豆腐蘑菇等等周一请吃素的做法煎炒烹炸煮炖焖腌卤酱拌生烤蒸,开心就好!...
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周一晚:杏鲍菇炒黄瓜丝
用料黄瓜0.5根杏鲍菇4个周一晚:杏鲍菇炒黄瓜丝的做法刚开始忘了拍一个组合的图片,所以只能先把这个当第1张。炸锅,然后把葱花姜末投入锅后,立刻把杏鲍菇放进去。需要注意的是,杏鲍菇基本上不用焯水,有的人喜欢焯水也可以。...
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缓解周一综合征提升满足感的炸鸡腿【烤箱版】
每一天的我们都在竭尽全力的生存,累的时候需要恋人温暖的怀抱和美食才能治愈,❤️❤️❤️油炸食物虽然特别能满足身心,但是吃多了总归对身体负担太大。所以,当快要扛不住的时候,想要吃垃圾食品发泄情绪的时候,让我们动手做一个略...
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周一番茄鸡蛋面
天热了,适合开点酸酸甜甜的开胃美食,周一下班回家,家里剩下一个番茄和一盒鸡蛋,于是给自己做了一碗酸酸甜甜的番茄鸡蛋面,不仅开胃,还有多多的维c和番茄素噢。用料西红柿1个鸡蛋2个面条看你适量盐少许生抽少许白胡椒粉少许...
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一周便当之周一
橄榄菜炒四季豆只要会煮泡面就会做,零难度,简单,快手。用料橄榄菜1勺四季豆140克一周便当之周一的做法四季豆去掉老茎,切成小段。锅烧热,放入一勺橄榄菜,普通吃饭的勺子,大概是30g左右,然后倒入四季豆,翻炒均匀。加入两勺清水,...
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周一,西葫芦饼拌黄瓜
用料西葫芦个面粉克香油勺周一,西葫芦饼拌黄瓜的做法西葫芦饼拌黄瓜...