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日式儿童早餐周一

日式儿童早餐周一的做法步骤图,怎么做好吃

我做的是一家三口的量

用料  

西兰花 15朵
火腿 4片
蛋黄酱 一汤勺
芥末仔酱 一汤勺半
黑胡椒
横线
鸡蛋 3个
芝士 3片
火腿 3片
黑胡椒
横线
牛肉
洋葱
麻油 一汤勺
味淋 一汤勺
酱油 一汤勺
大阪烧酱 一汤勺
番茄 一汤勺
熟芝麻

日式儿童早餐周一的做法  

  1. 锅烧水放入,盐,西兰花,熟了装盘,
    火腿切丁,放入沙拉酱一汤勺,蛋黄酱一汤勺,黄芥末仔酱一汤勺半,橄榄油,盐,黑胡椒粉

    煎锅放油,放入一片火腿,放四分之一片芝士,打一个鸡蛋,一会放黑胡椒,稍微凝固折叠,靠到熟透

    牛肉洋葱头一天晚上放入麻油腌制,锅内倒油,放入牛肉,抄一下,
    碗内调治一汤勺大阪烧酱,半汤勺酱油,番茄酱一汤勺,味淋一汤勺,加一两汤勺水,
    把汁水倒入牛肉,出锅撒白芝麻。

    摆盘牛肉下垫生菜









  2. 1