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不油炸的肉末茄子怎么做更好吃

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  • 不油炸的肉末茄子的做法和图解,不油炸的肉末茄子怎么做更好吃

    不油炸的肉末茄子

    荤素搭配营养健康!裹着汤汁超级下饭!用料茄子1个肉末100克红辣椒1个小葱2根蒜2瓣姜2片不油炸的肉末茄子的做法切好备用肉末装菜碗里,加一克盐,一勺生抽,一个鸡蛋白,一小勺淀粉,拌均匀备用。茄子切成小块,放在清水里泡两分钟,捞...

  • 不蒸不炸肉末茄子的做法和图解,不蒸不炸肉末茄子怎么做更好吃

    不蒸不炸肉末茄子

    用料肉末一小碗茄子2个料酒1勺盐少许老抽1勺蒜三小瓣姜五六片黄豆酱一大勺干辣椒2个不蒸不炸肉末茄子的做法茄子切块,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段肉沫一小碗这是我们用的黄豆酱,以前都用郫县豆瓣酱油比炒同等量的其他蔬菜多...

  • 不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲

    这道茄子煲是我们家小朋友的最爱用料茄子2个肉末125克蒜头3粒生姜3片葱头2个豆瓣酱1勺盐适量生抽2勺蚝油1勺胡椒粉适量葱花适量淀粉适量不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲的做法第一步是省油的关键步骤:把茄子切条,然后...

  • 茄子不油炸的肉末茄子(好吃到💃💃👍👍)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茄子不油炸的肉末茄子(好吃到💃💃👍👍)

    不过油的肉末茄子,超下饭超好吃,不油腻健康营养,家常必备菜👍用料茄子1个肉末100克葱1-2根姜1-2片蒜3瓣青辣椒2个红米椒1-2根料酒1勺生抽1勺老抽小半勺蚝油半勺白糖10-20克胡椒粉2-3克花椒10粒淀粉1-2勺盐3-5克茄子不油...

  • 肉末烧茄子😁 少油不炸不蒸的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末烧茄子😁 少油不炸不蒸

    用料圆茄子700克(2个)有机肉沫200克大蒜4瓣姜2片料酒2瓷勺酱油2瓷勺老抽2瓷勺醋1瓷勺白糖2-3瓷勺水3瓷勺肉末烧茄子😁少油不炸不蒸的做法1⃣圆茄子削皮切小块(长茄子🍆不用切皮)2⃣茄子块儿加盐杀出水(大概10~15分钟)3⃣茄子...

  • 不油不炸肉末茄子的详细做法,不油不炸肉末茄子做法技巧

    不油不炸肉末茄子

    睿宝超级不爱吃茄子这个做法不油腻不用炸还很下饭!宝宝吃减辣!用料肉末适量茄子个不油不炸肉末茄子的做法茄子削皮切块上锅蒸或者水煮调汁:生抽、老抽、白糖、盐、一点点醋起锅烧油、葱爆香,肉末翻炒均匀下茄子条加入酱汁...

  • 家常肉末茄子🍆(非油炸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    家常肉末茄子🍆(非油炸)

    跟着王刚视频学的实践成果用料肉末克茄子个蒜瓣淀粉勺盐克生抽醋葱家常肉末茄子🍆(非油炸)的做法想少油的精髓在于提前把茄子切成滚刀块蒸熟(之前可加点白醋和淀粉),不然茄子很吸油,就需要用很多的油提前炸一下蒸熟茄子后,另...

  • 肉末烧茄子(非油炸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末烧茄子(非油炸)

    茄子是非常百搭的单品,当然最传统的做法就是跟肉结合了,今天做了一道简单、健康又很下饭的菜噢~有兴趣的亲也赶紧试试吧。(步骤图不记得拍了,555......)用料茄子2根肉末60克蒜头3瓣葱少许蚝油或者黄豆酱2勺老抽1勺生抽1勺...

  • 健康 肉末烧茄子(不油炸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健康 肉末烧茄子(不油炸)

    不长记性,昨天吃了火锅…今天清淡一点【不辣版肉末茄子】听说…颜色越深的蔬菜营养越丰富家里如果有老人或小孩的这道菜也太合适了😋我就不考虑营养因素了,味道好就够!一顿吃不完可以煮面❗️喜欢吃辣的可以加豆瓣或小米辣...

  • 免油炸的肉末茄子(空气炸锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    免油炸的肉末茄子(空气炸锅版)

    用料茄子1个肉沫70克生抽半勺白糖1勺香醋1勺老抽半勺淀粉1勺清水适量免油炸的肉末茄子(空气炸锅版)的做法空气炸锅190°预热3分钟一根茄子削皮切块,放入空气炸锅,180度6分钟左右调酱汁:1勺白糖1勺香醋半勺生抽半勺老抽1勺...

  • #超好吃#不需油炸肉末茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    #超好吃#不需油炸肉末茄子

    估计有人向我提出菜单要求,我才会去琢磨这个菜吧。那天去菜市场买菜,突然说,做肉末茄子吧,哦,我觉得可以啊,好像这个菜挺简单的哦,毕竟菜市场那么多选择,而且就选了肉末茄子,我觉得nice啊!不过话说我从来没有做过肉末茄子,只有做...

  • 肉末茄子(水煮加油炸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末茄子(水煮加油炸)

    一直不太会做茄子,茄子总是炒不软,不太好吃。这个是自己随便尝试的,还挺好吃的。用料猪肉茄子蒜姜酱油糖料酒淀粉肉末茄子(水煮加油炸)的做法将茄子沿长边切开,每侧再切一次,放入水中煮软,盛出。将猪肉切成末,加入料酒蒜末姜末...

  • 不用油炸的肉末茄子,健康又美味!巨下饭!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油炸的肉末茄子,健康又美味!巨下饭!

    不用油炸的茄子,健康又好吃,超级下饭!快来试试哦!用料茄子2根猪肉100克左右小米辣2根蒜3-4瓣香葱适量豆瓣酱2勺生抽1勺老抽(上色用)半勺白糖一勺水淀粉一勺玉米淀粉,2勺水不用油炸的肉末茄子,健康又美味!巨下饭!的做法准备食材,...

  • 📢:不用油炸の肉末茄子🍆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    📢:不用油炸の肉末茄子🍆

    用料茄子1个肉末适量老抽半勺蚝油1勺白糖适量盐适量鸡精半勺📢:不用油炸の肉末茄子🍆的做法茄子手撕成块,过水烫一下肉末加入葱姜蒜下锅爆炒在肉末中加入老抽、蚝油、糖、鸡精、盐,盖盖闷3分钟小贴士汤汁拌饭超绝...

  • 肉末茄子(非油炸更减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末茄子(非油炸更减脂)

    用料茄子2个肉末适量料酒1勺豆瓣酱1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖半勺青椒1个小米辣1个肉末茄子(非油炸更减脂)的做法茄子先切段儿再切条。上锅蒸5分钟。比起传统的油炸,清蒸的油脂更少,做出来吃着不会腻味。热油炒香肉末...

  • 不蒸不过油的肉末茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不蒸不过油的肉末茄子

    想吃肉末茄子但是看了网上的都要过油或者蒸或者腌,自己比较懒,直接做的,意想不到也很好吃呀用料肉末150克茄子1-2个酱油1-2勺料酒2勺蒜3-4瓣姜2片盐少量蚝油1勺黄豆酱1勺不蒸不过油的肉末茄子的做法茄子买的布茄子,因为比...

  • 肉末茄子(非油炸版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末茄子(非油炸版)

    爱吃茄子,不过除了炸茄盒以外,不喜欢任何过了油的茄子,这版非过油的肉末茄子很喜欢。用料茄子4个肉末100克豆瓣酱1勺蒜2瓣姜2片生抽1勺料酒1勺蚝油1勺白糖少许绿辣椒半根红辣椒半根肉末茄子(非油炸版)的做法茄子去跟洗净...

  • 肉末茄子(不吸油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末茄子(不吸油)

    这个茄子不吸油哦用料茄子2个姜10片蒜3瓣生抽1小勺淀粉1勺白糖3克肉末50克糖3克肉末茄子(不吸油)的做法茄子切好,撒上盐腌制半小时,半小时后把茄子里面的水挤干(这样茄子就不容易吸油)准备肉末,把肉切成末或者放在料理机里打...

  • 不用油炸的肉末茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油炸的肉末茄子

    用料长茄子1个肉末150克生抽3勺蚝油1勺老抽半勺盐少许料酒半勺(腌肉沫)生抽少许(腌肉沫)小米辣适量姜1片蒜末1瓣鸡精少许白糖2克白醋少许不用油炸的肉末茄子的做法肉沫用料酒,生抽腌一会儿。茄子洗好,滚刀后上锅蒸透,喜欢烂...

  • “不变色不油炸的肉末茄子”下饭神器的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【不变色不油炸的肉末茄子】下饭神器

    茄子吃油,但又特别香特别下饭。这样做不用油炸,不用盐腌制挤出水分,也不变色,颜色鲜艳食欲大开!用料茄子2个猪肉末一大块料酒1勺淀粉1勺酱油3勺蚝油1勺糖1撮料酒1勺白胡椒粉半勺葱2根姜3片蒜5瓣小米辣1只【不变色不油炸的...

  • 不用油炸的蒜蓉肉末茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油炸的蒜蓉肉末茄子

    鲜香美味用料茄子一个肉末100克蒜一头小石窑鱼香肉丝调味料一罐不用油炸的蒜蓉肉末茄子的做法茄子刷油放入烤箱180度烤30分钟左右铺平备用蒜蓉爆香放入肉末翻炒均匀加入小石窑鱼香肉丝调味料翻炒至汤汁浓稠淋在茄子上...

  • 不用油炸的肉末茄子(超级下饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不用油炸的肉末茄子(超级下饭)

    用料茄子1个葱花1小把姜1片小米辣2个生抽1勺老抽半勺(适量啊,多了就黑了)蚝油半勺白糖1勺淀粉2勺盐适量不用油炸的肉末茄子(超级下饭)的做法忘记拍图了。先把肉末炒一下备用。把配料表的生抽老抽糖淀粉然后两三勺水搅拌备...

  • 不煎不炸快手肉末茄子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不煎不炸快手肉末茄子

    用料茄子2个肉末适量蒜4瓣老抽适量淀粉1小勺蚝油1勺鸡粉1小勺盐适量不煎不炸快手肉末茄子的做法准备适量猪肉,剁成肉末(大概半碗),加生粉,蚝油,鸡粉,油拌匀腌制半小时准备茄子,蒜茄子切段再切条,蒜切片(可以剁碎哟,我家老大不吃...

  • 肉末茄子(茄子不吸油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末茄子(茄子不吸油版)

    肉末茄子是道非常简单下饭的菜。但是茄子很吸油,查了百度后,才知道解决办法,一起来看看吧😄用料茄子1个肉末300克酱油1勺盐少许肉末茄子(茄子不吸油版)的做法准备食材:茄子和肉末。肉末我是买的,自己剁的话会更好吃😚肉末加...

  • 肉末酱茄子(非油炸)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    肉末酱茄子(非油炸)

    爱吃茄子,但是油炸太油腻找到新做法,保你吃三碗饭用料茄子2个肉末若干青椒1个葱姜蒜末若干柿子(番茄)1-2个黄豆酱(郫县豆瓣酱)2勺蕃茄酱1勺生抽2勺白糖少许盐1小勺淀粉1勺肉末酱茄子(非油炸)的做法茄子去皮上锅蒸8分钟,记住一...