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麦三豆怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的麦三豆精选专题是专门提供麦三豆的相关精彩内容的地方,这里的麦三豆相关内容,小编都精心编辑,精选优质麦三豆的相关知识,分享一些麦三豆方面的经验知识。

  • 胡萝卜藜麦三豆饮的做法和图解,胡萝卜藜麦三豆饮怎么做更好吃

    胡萝卜藜麦三豆饮

    用料胡萝卜半根黑豆8克赤小豆8克绿豆8克藜麦10克燕麦5克冰湖野米8克扁豆3克水800克胡萝卜藜麦三豆饮的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键破壁出精华开启水龙头精华满满配上自制的杏仁巧克力蛋糕细腻丝滑无渣...

  • 莲子藜麦三豆饮的做法和图解,莲子藜麦三豆饮怎么做更好吃

    莲子藜麦三豆饮

    用料红莲子适量绿豆适量赤小豆适量黑豆适量藜麦适量水800克莲子藜麦三豆饮的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁煎个火腿煎两个嫩鸡蛋煎西红柿吐司烤一下三豆饮准备好了满足三明治🥪满足味蕾吃一口...

  • 南瓜藜麦三豆饮的做法和图解,南瓜藜麦三豆饮怎么做更好吃

    南瓜藜麦三豆饮

    今日破壁美食【三豆饮】在入伏后的这段时间里,经常来一杯三豆饮,能够清热解暑、健脾祛湿,能增强机体免疫功能,提高抗病能力,很好地针对入伏前后可能出现的各种不适症状[爱心]用料南瓜带籽100克藜麦10克亚麻籽8克红豆8克绿...

  • 营养丰富陈皮藜麦三豆饮的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养丰富陈皮藜麦三豆饮

    用料陈皮一小片藜麦15克三豆混合10克百合5克茯苓5克黄芪5克核桃2个带壳南瓜籽5克水800克营养丰富陈皮藜麦三豆饮的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头香气扑鼻配上自制杏仁巧克力蛋糕细腻丝滑无渣...

  • 藜麦三豆饮食谱做法大全,超简单的藜麦三豆饮做法步骤

    藜麦三豆饮

    用料藜麦8克黑豆5克红豆5克绿豆5克无花果1个花生8克水500毫升藜麦三豆饮的做法准备材料倒水食材洗净倒入料理杯一键开启五谷键三煮三破壁倒计时开启独有专利设计水龙头一杯满满的精华丝滑细腻早餐的仪式感好丝滑细腻...

  • 红豆酒酿燕麦粥 三分钟的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红豆酒酿燕麦粥 三分钟

    上班族吃腻了外面的豆浆包子早上三分钟自己快速做早餐美味又营养哦用料红豆适量酒酿适量快熟燕麦片无糖适量红豆酒酿燕麦粥三分钟的做法也没啥步骤真的很简单。提前用炖锅熬好的红豆黑豆汤第二天早上放锅里热一热加入...

  • 三色土豆燕麦鸡蛋饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色土豆燕麦鸡蛋饼

    土豆,即是饭,又是菜,含有丰富的维生素和矿物质,有能够补充人体所需的碳水化合物,真是怎么吃都很香👅。这次我给大家带来一款三色土豆燕麦鸡蛋饼,又可当早餐,又可当主食,既快手,又好吃😊。身为土豆控的亲爱的们,一定不要错过这款...

  • 三色三味鹰嘴豆泥/hummus(配全麦烤饼)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色三味鹰嘴豆泥/hummus(配全麦烤饼)

    今天继续推地中海健康饮食系列。请出了明星食材——鹰嘴豆/三角豆!特别如果你是素食主义者,鹰嘴豆是非常推荐的蛋白质来源之一。三种不同口味的鹰嘴豆泥,配上全麦烤饼,感觉很棒。也可以换成其他搭配,比如皮塔饼(口袋饼)、tac...

  • 三色红豆沙全麦吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色红豆沙全麦吐司

    这是一款属于少女的吐司🌸为了保证颜值,所以只添加了30%的全麦,全麦粉可以1:1换高粉。配方含水量手揉友好。用料波兰种:高筋面粉75克水75克干酵母1克主面团:高筋面粉100克干酵母3克全麦粉75克白砂糖+代糖共30克全蛋液45克水...

  • 鹰嘴豆三色藜麦豆浆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鹰嘴豆三色藜麦豆浆

    鹰嘴豆含矿物质特别丰富,尤其是对女性来说有极好的作用,这是因为鹰嘴豆中含有异黄酮特别丰富,这种物质能够延迟女性细胞衰老保护皮肤弹性,甚至还可以延缓女性更年期综合症。用料鹰嘴豆50克黑米30克三色藜麦20克清水700毫...

  • 藜麦燕麦三豆饮的做法和图解,藜麦燕麦三豆饮怎么做更好吃

    藜麦燕麦三豆饮

    用料藜麦10g燕麦5克四色小米8克三色玉米8克黑豆8克红豆8克绿豆8克水800克藜麦燕麦三豆饮的做法准备材料洗净倒入料理杯,一键开启五谷键三煮三破壁开启独有设计专利水龙头造型么么哒满满的诱惑细腻丝滑无渣...

  • 三豆小麦汤食谱做法大全,超简单的三豆小麦汤做法步骤

    三豆小麦汤

    用料绿豆一把黑豆一把赤小豆一把小麦一把三豆小麦汤的做法清水洗净后浸泡2小时以上加入适当的水一起下去熬差不多熬好放两圈油加盐煮煮就ok拉起沙更好喝哦~清热祛湿补肾健脾小贴士泡久点煮的时候容易烂起沙就很好喝啦...

  • 低卡三色豆全麦荞麦豆沙包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡三色豆全麦荞麦豆沙包

    用料面团:全麦粉350克荞麦粉150克脱脂牛奶50克温水200克酵母6、5克全麦粉适量(擀皮等阶段的防粘)馅料:红豆200克黑豆100克绿豆50克木糖醇80克低卡三色豆全麦荞麦豆沙包的做法豆子提前泡好,放在锅中开大火煮开然后小火熬煮,...

  • 丹麦(三)食谱做法大全,超简单的丹麦(三)做法步骤

    丹麦(三)

    用料高筋面粉700克低筋面粉300克糖130克鲜酵母40克盐18克奶粉30克水520克鸡蛋1个黄油80克老面200克丹麦(三)的做法包油比例1000:250850:250...

  • 三豆红豆燕麦豆浆的做法和图解,三豆红豆燕麦豆浆怎么做更好吃

    三豆红豆燕麦豆浆

    燕麦/燕麦片可以跟黑豆,红豆,绿豆,黄豆,赤豆,薏米一块吃的八宝粥:一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成...

  • 原创《三色藜麦豆渣饼》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    原创《三色藜麦豆渣饼》

    家里经常都会磨豆浆喝,而豆渣往往都会被丢弃,是不是觉得很浪费呢😄自从学会了做南瓜饼,总想着糯米粉类小点心,是不是可以更多样化呢?我曾试过:黄豆渣+红枣+核桃+糯米粉的煎饼黄豆渣+三色藜麦+糯米粉的蒸饼黄豆渣+自发粉的烙...

  • 降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥

    鹰嘴豆是降糖神器,虽然麻烦点,为了健康,也不麻烦。用料鹰嘴豆适量虾适量生菜适量燕麦适量降三高补钙鹰嘴豆三色藜麦鲜虾粥的做法前一天泡发好鹰嘴豆,电饭锅煲好粥虾头和虾尾分开,去虾线生菜切好备用放一点油、姜,下锅炒虾头...

  • 三麦粥食谱做法大全,超简单的三麦粥做法步骤

    三麦粥

    青麦仁是一种高营养的纯绿色食品,含有丰富的蛋白质,膳食纤维,具有助消化、降血糖的功能,而淀粉和糖分都较低。富含叶绿素,其碧绿的色泽,独特的口味已成为高级宾馆餐桌上的时令食品。食用已经长饱满但未熟的小麦粒速冻而成,浅...

  • 三色藜麦鹰嘴豆沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三色藜麦鹰嘴豆沙拉

    用料鸡蛋个番茄个三色藜麦若干鹰嘴豆若干黄瓜若干三色藜麦鹰嘴豆沙拉的做法鹰嘴豆煮熟藜麦煮十五分钟与其他+香醋汁拌好...

  • 燕麦豆腐核桃三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    燕麦豆腐核桃三明治

    早餐是很重要的,有些小孩子不吃早餐或者吃的很随便,所以家长们就应该好好为孩子准备早餐。燕麦里面有膳食纤维、鸡蛋里面有蛋白质、核桃里面有很好的油脂,做成三明治或汉堡非常营养又好吃噢!用料吐司干豆腐燕麦核桃碎末面...

  • 三豆豆渣饼全麦健康煎饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三豆豆渣饼全麦健康煎饼

    每天会给自己和家人榨上一盆鲜榨的红枣黑豆黄豆豆浆,剩下豆渣扔了怪可惜的,所以今天创造的是豆渣饼,加入了红豆,所以叫它三豆豆渣饼全麦健康饼。用料豆渣用料红枣黑豆黄豆豆渣500克全麦面粉300克手工蜜红豆150克虾皮2把鸡...

  • 一人食 三黑燕麦豆粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食_三黑燕麦豆粥

    冬季就是要喝热乎乎的粥~三种黑色食材超养生啦!Ps:记得看小贴士哦用料黑豆10克黑米10克燕麦米10克黑芝麻5克黄豆10克红芸豆10克一人食_三黑燕麦豆粥的做法提前一晚将所有豆类洗净浸泡第二天早上起来洗干净燕麦米和黑米还...

  • 鹰嘴豆粉三色         藜麦土司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鹰嘴豆粉三色 藜麦土司

    花膜姐姐的方子,感谢分享。稍做调整,记录下来。用料酵头:温水150克高筋面包粉150克天然酵母粉15克面团:鸡蛋1个盐2克零卡糖15克奶粉30克三色藜麦30克高筋面包粉150克鹰嘴豆粉70克黄油30克鹰嘴豆粉三色藜麦土司的做法30g三...

  • 全麦红豆芋泥三明治| #Healthybreakfast#的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦红豆芋泥三明治| #Healthybreakfast#

    芋头买回家是想做芋泥麻薯欧包来着…红豆泡好是想做红豆沙馅来着…然后就突发奇想了这个创新搭配…做出来以后疯狂打call高颜值又超好吃芋头配红豆???绝!注⚠️我给的糖量是根据我自己的适糖度!每个人都不一样!所以你们一定一...

  • 快手三色藜麦土豆饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手三色藜麦土豆饼

    非常简便易上手又营养丰富的一道早餐。用料藜麦(三色,白色均可)手抓半把土豆1个面粉适量橄榄油少许盐2g黑胡椒粉少许快手三色藜麦土豆饼的做法头天剩的土豆泥,早上从冰箱里取出蒸热。现做土豆泥做法也很简单,土豆切薄片上...