麦鱼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的麦鱼精选专题是专门提供麦鱼的相关精彩内容的地方,这里的麦鱼相关内容,小编都精心编辑,精选优质麦鱼的相关知识,分享一些麦鱼方面的经验知识。
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牛油果藜麦鱼籽沙拉 🥑
口感颗粒感非常好,吃起来非常有趣好玩,可以在嘴里停留很久。用料玉米粒50克豌豆粒50克虾仁50克藜麦20克鱼籽50克生抽1茶匙牛油果1个(卤蛋)1只牛油果藜麦鱼籽沙拉🥑的做法清水煮开:玉米粒,豌豆粒,虾仁煮大概15分钟关火,放入藜...
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藜麦鱼饼(无油低卡减脂)
用料巴沙鱼片一片藜麦若干鸡蛋3个地瓜2个盐适量白胡椒适量生姜粉适量藜麦鱼饼(无油低卡减脂)的做法藜麦先蒸熟准备材料,蛋白蛋黄分离,地瓜煮熟,鱼切块(没有经验,所以材料都没有称重,随意适量吧)巴沙鱼,地瓜,蛋清入破壁机打糊打出...
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麦脆鱼
用料巴沙鱼200g鸡蛋1个燕麦50克烧烤料盐麦脆鱼的做法鱼肉解冻后切小块,放入调料腌入味裹住蛋液后在麦片里滚一圈烤箱200摄氏度,20分钟...
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鲮鱼麦菜
用料鲮鱼一条油麦菜1把大蒜5瓣盐适量酱油适量鲮鱼麦菜的做法油麦菜洗净,分段备好罐头里面取一条鲮鱼,撕成小段蒜洗净拍碎备好锅热倒入适量油,放入拍碎的蒜瓣,放入鲮鱼,翻炒,再在罐头里面挖一勺豆豉+油出来,放入锅里一块炒炒...
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荞麦面鱼鱼
现在几乎不会单吃白面,在家里购买了全麦面,荞麦面,玉米面。换着口味的做。和老公一起玩玩面食,很开心。用料荞麦面100克白面粉200克温水150克荞麦面鱼鱼的做法很少自己用手和面,都是机器代劳。这边和面完发现没有成团。但...
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咖喱麦乐鱼
原创菜品用料鲨鱼300克黄瓜0.5根小葱0.5根蒜3瓣老姜1片牛奶/椰奶1盒绿咖喱1袋白砂糖2勺料酒1勺咖喱麦乐鱼的做法鱼块用料酒腌10分钟,除腥。面粉沾满。火候要时刻注意。煎过头一些,表皮变硬。这样煮的时候才不会烂。油不...
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藜麦鱼片粥
用料鱼1条排骨1跟藜麦10g米3/1杯鸡蛋1个盐适量酱油少许辣椒1个姜10片鹅妈妈钛晶锅1口藜麦鱼片粥的做法把鱼洗干净切片,骨头放一边,米排骨洗净油,姜,辣椒放锅里爆香把鱼骨头翻炒一下在放排骨继续翻炒在放藜麦和米一起翻炒...
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藜麦炖鱼胶
用料藜麦适量鱼胶适量红枣适量冰糖适量藜麦炖鱼胶的做法鱼胶先用水加姜加黄酒泡数小时东西全洗净放炖盅里炖至1.5小时,加适量黑糖或冰糖黄花胶...
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鳕鱼燕麦粥
燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、锌、泛酸、铜和纤维,并且粗蛋白含量很高,是营养价值很高的谷物米。加入富含胡萝卜素的西芹、胡萝卜,富含蛋白质和DHA的大西洋鳕鱼松,即平衡了营养又增加了粥的鲜味。用料...
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小麦鱼片粥
小麦的各种吃法~很有嚼劲用料小麦鱼片大米生姜香菜盐小麦鱼片粥的做法小麦先泡一泡和大米一起煮粥粥好了之后(水米交融)加入鱼片香菜生姜开吃...
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藜麦三文鱼
健康!每个人都梦想的!发现了藜麦,说0脂肪,减肥,0胆固醇,健康………我抱着试试的心态去面对着………做过了,品尝了,才有资格说……用料三文鱼一大块洋葱1/4胡萝卜1/2根芦笋一把口蘑三朵玉米1/2菜花若干藜麦100g芝麻沙拉酱少许...
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藜麦鱼丸饭
用料鱼丸6个藜麦30克蔬菜若干藜麦鱼丸饭的做法1.为了减脂,我是自制鱼丸,步骤可以参考我上一个菜谱。2.藜麦提前用水半个小时,下锅煮15分钟左右捞出。3.自己搭配喜爱的蔬菜焯熟,和藜麦鱼丸搅拌一起即可。减脂必备...
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鳗鱼荞麦面
天气热,想吃荞麦面,加上鳗鲡堂的鳗鱼,快手又营养美味用料荞麦面一人份鸡蛋1个蔬菜若干鳗鲡堂鳗鱼1份油醋汁2小勺日式照烧汁1大勺鳗鱼荞麦面的做法准备好所有食材,鸡蛋煎熟,黄瓜萝卜等切细丝煮开一锅水,放入真空包装的鳗鱼煮...
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全麦鲷鱼烧
记录一下自己的配方~用料全麦面粉(黑麦粉)40克鸡蛋1个低卡糖4克(可不放)牛奶45克泡打粉1克橄榄油2g红豆沙(任意自己喜欢的馅或者水果酱)适量全麦鲷鱼烧的做法鸡蛋打散加入糖搅拌均匀倒入牛奶搅拌均匀面粉➕泡打粉过筛加入鸡...
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燕麦焖鱼头
用料燕麦米150克姜一大块鱼头一整个约3斤盐适量大葱小段独蒜一头蒜生抽适量燕麦焖鱼头的做法高压锅将洗净的燕麦煲熟大概水淹没燕麦米少许上气后转小火十分钟即可具体时间视个人情况而定将鱼头斩小块花生油下锅煎二分...
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油麦鱼
用料油麦葱姜蒜鱼油麦鱼的做法把猫从炒勺里赶出去清洗炒勺。将炒勺置于煤气灶上。从冰箱里取出油麦,葱姜蒜。把猫从炒勺上赶出去。清洗炒勺。将炒勺置于煤气灶上,清洗油麦,切葱姜蒜。把猫从炒勺上赶走。清洗炒勺。取鱼,把...
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莜麦小鱼面
用料莜麦粉300g沸水300克莜麦小鱼面的做法热水加入莜麦粉,用筷子别用手搅,太烫揉莜面揉到后来会有油酥的感觉取两坨花生粒大小的面坨放桌子上左手一个右手一个一起搓上锅蒸10分钟还做了个花式版小贴士凉凉后拿出来一个...
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麦兜鱼丸
🐷麻烦你,鱼丸粗面…👴木有粗面…👩那就咖喱鱼蛋吧用料水淀粉若干百梦多咖喱2块鱼丸20个麦兜鱼丸的做法咕噜,咕噜,麦兜最爱准备好干净盘子放入两块百梦多咖喱,20个鱼蛋炖煮20分钟,咖喱香气飘出配上番茄酱就是甜口,配上辣椒...
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荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^
热汤泡上荞麦鱼鱼,酸爽用料西红柿1个荞麦面面粉玉米面韭菜荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^的做法荞麦面、白面1:1,大概各50克加少许水搅,再加水成拉丝效果起一锅水,开水,倒面糊慢慢倒搅至沸腾面熟后,撒玉米面玉米面随意放,搅至熟,半...
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鱼鱼烧油麦
鲮鱼烧油麦,看到很多人做这道菜,我也来试试用料橄榄油2勺鲮鱼罐头一半蒜3瓣油麦菜1把盐2勺生抽1勺鸡精1勺鱼鱼烧油麦的做法油麦菜切段备用,蒜切片备用,鲮鱼罐头打开备用热锅凉油,油热后放入蒜片翻炒,炒出香味后再放鲮鱼罐头...
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燕麦鱿鱼烧
用料鱿鱼洋葱杂菜燕麦饭/糯米饭/米饭燕麦鱿鱼烧的做法处理鱿鱼,把鱿鱼须切碎。洋葱切丁,下锅炒香。多炒一会儿,炒到透明的洋葱比较好吃哦~接着炒杂菜然后把鱿鱼须放下去一起炒再把煮好的燕麦/糯米饭/米饭/杂粮饭放下去一...
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麦乐鱼🐟
冷吃更好吃,还可以夹面包🥯用料巴沙鱼柳3片家乐香蒜炸粉调料1包鸡蛋🥚2个面粉100克沾米粉或者炸粉100克油炸时用麦乐鱼🐟的做法切块,建议大切块滤干一包一包拌匀腌制一小时腌制好后,裹粉。步骤跟冷吃炸鸡一样,先裹干粉,沾...
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莜麦鱼儿
用料莜麦面香菇土豆胡萝卜柿子椒西红柿葱姜莜麦鱼儿的做法莜麦面揉成面团。与普通面粉不同,莜麦面有一种特有的香味,和面时就能闻到阵阵莜麦香香菇、土豆、胡萝卜、柿子椒都切成细条,西红柿切小丁锅内倒适量油,放入葱姜煸...
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鱼翅烧麦
世界末日之前做一次让臭屌丝颤抖的黑暗料理~!用料鱼翅15g香米50g白糯米50g大虾12只木耳若干蟹味菇若干鸡蛋取少量蛋清蟹肉棒、鱼糜、肉糜安爱好少量馄饨皮鱼翅烧麦的做法准备好食材,大致的步骤是:一方面海鲜和菇用来煮高...
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全麦柴鱼堡
出自“金大旺”老师的方子,墙裂推荐试试,太好吃。面包焙友们都知道,大旺老师的方子水量是够大的(跟面粉吸水性有关),原方126g,此方已减水!虽然没包入肉松做馅(原方包肉松),但一样好吃的不要不要的!整形推荐加“帅帅小厨”老师的微...