美味佳肴馆

无油炖牛腩怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的无油炖牛腩精选专题是专门提供无油炖牛腩的相关精彩内容的地方,这里的无油炖牛腩相关内容,小编都精心编辑,精选优质无油炖牛腩的相关知识,分享一些无油炖牛腩方面的经验知识。

  • 无油炖牛腩食谱做法大全,超简单的无油炖牛腩做法步骤

    无油炖牛腩

    牛肉是健身人生的最爱了。吃了牛肉才有力气撸铁呀!但是煎牛排比较费油,热量自然就高上去了。牛排有些部位也比较肥。这次我买到了肥肉比较少的牛腩。开心。赶紧炖。用料牛腩500克姜2片八角个花椒一把桂皮1块料酒1勺冰糖...

  • 无油蘑菇炖牛腩的做法和图解,无油蘑菇炖牛腩怎么做更好吃

    无油蘑菇炖牛腩

    引自范志红老师减肥餐,蘑菇与牛肉结合,味道棒极了,不用油炒,优质蛋白质,而且低脂用料牛腩500克蘑菇10个胡萝卜1根大葱1根姜3片肉蔻1个丁香3粒八角1个无油蘑菇炖牛腩的做法牛腩切块,冷水下锅,烧开,再煮1-2分钟,撇去浮沫,捞出牛肉...

  • 牛蒡炖牛腩食谱做法大全,超简单的牛蒡炖牛腩做法步骤

    牛蒡炖牛腩

    用料鲜牛腩200克牛蒡冬茹10克生姜10克葱10克花生油50克盐10克味精8克白糖3克胡椒粉少许麻油5克湿生粉20克清汤50克老抽牛蒡炖牛腩的做法牛腩切块、冬茹切片、姜切片、葱切段烧锅下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水时...

  • 无酱油版西红柿炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无酱油版西红柿炖牛腩

    媳妇喜欢吃西红柿炖牛腩,但是要求比较高,所以我特意琢磨了一到无酱油版西红柿炖牛腩,如果你喜欢的话,不防来试试吧。用料牛腩1000克西红柿2个八角3颗姜3片花椒20粒料酒4勺冰糖6小块香叶4片番茄酱4勺盐适量葱1根山楂干4片...

  • 萝卜炖牛腩~牛腩清炖春笋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    萝卜炖牛腩~牛腩清炖春笋

    萝卜牛腩,买到优质牛腩是关键春笋的处理方法:用料牛腩1500克姜5~6片八角3个桂皮2块香叶10片盐9克萝卜1根春笋500克萝卜炖牛腩~牛腩清炖春笋的做法新鲜牛腩1500克洗净切成3*3cm的方块放入锅中,加入能盖住牛腩的凉水中大火烧...

  • 清炖牛腩-萝卜炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清炖牛腩-萝卜炖牛腩

    牛腩热量低且提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,营养,健康,又减肥。用料牛腩500克萝卜2根姜9片花椒适量八角3个香叶2片甘草10克桂皮1块陈皮1片料酒适量淘米水适量葱...

  • “无添加”土豆炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【无添加】土豆炖牛腩

    【无添加】无鸡粉、味精、香料等人工制作调料用料牛腩500克土豆4个姜10片盐5克冰糖10克生抽1勺料酒0.5勺葱1根八角2个花椒10粒干辣椒2个【无添加】土豆炖牛腩的做法香料:葱姜蒜。可以按照个人口味增减牛腩:我买的牛腩是...

  • 香浓无比的红烧牛肉红烧牛腩炖牛腩炖板筋炖牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香浓无比的红烧牛肉红烧牛腩炖牛腩炖板筋炖牛肉

    牛腩入味软烂,板筋爽口绵软,飘香满屋,味道好极了!操作很简单哦,大家一定要试一试~用料牛腩2斤板筋1斤黄豆酱2勺酱豆腐1块白酒3勺老抽8勺酱油10勺冰糖5克大葱半根姜8片料酒6勺辣椒5个花椒8粒炖肉料包1包盐8克山楂(有助于牛肉...

  • 牛筋炖牛腩食谱做法大全,超简单的牛筋炖牛腩做法步骤

    牛筋炖牛腩

    天气越来越冷了。这样的日子里,让人想吃些暖身菜暖身汤。牛肉是冬日里的主打菜,牛腩炖牛筋更是美味无比。用料牛腩两斤牛筋1斤料酒酱油五香调味料葱或香菜姜蒜牛筋炖牛腩的做法将牛腩牛筋清洗干净,焯水备用将焯水过的牛...

  • 无糖版西红柿炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无糖版西红柿炖牛腩

    爸爸有糖尿病但喜欢吃肉,牛肉高蛋白低脂肪,特别适合三高爱吃肉的人,西红柿炖牛腩的菜谱基本都需要炒糖色或者加糖,我这个是改良版适合糖尿病人食用。用料牛腩500克西红柿3个干辣椒2个盐适量(基本没怎么放)八角2个料酒4勺香...

  • 胡萝卜土豆炖牛腩(无油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜土豆炖牛腩(无油版)

    牛肉一直是我很喜爱的食物,刚好我老公也在健身期间,牛肉相对于猪肉来说更健康更营养,脂肪含量又少,所以决定今天推荐这道无油版的胡萝卜土豆炖牛腩!用料牛腩1500克胡萝卜1根土豆1个姜片5片葱段4个花椒一小把桂皮2块香叶3片...

  • 超详细的番茄木耳炖牛腩(无油免炒版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超详细的番茄木耳炖牛腩(无油免炒版)

    西红柿和牛腩简直是神仙组合呀,再加上木耳,堪称👈🏻完美👉🏻用砂锅小火慢炖,整个过程要2小时左右,但时间酝酿出来的美味,绝不会辜负你的等待🎈酸酸甜甜的浓郁汤汁真的超级下饭啊,这款无油版的做法可以稍稍减少下想减肥又管...

  • 无油版简易快手炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油版简易快手炖牛腩

    少油少盐少调味量,在家做出来的菜吃出健康哦用料生姜随量(可以去腥)蒜头随量红萝卜一个土豆一个牛腩(选用碎腩,经济好吃)一斤盐蚝油酱油无油版简易快手炖牛腩的做法生姜,蒜头随量,生姜可以去腥红胡萝卜切成小方块土豆切小方块...

  • 西红柿炖牛腩(无酱油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿炖牛腩(无酱油版)

    五一节给孩子烧一道西红柿炖牛腩。用料牛腩肥瘦相间1250克西红柿1250克番茄沙司120克八角4个花椒15粒姜50克葱50克盐5克冰糖20克油10-15克左右料酒两大勺香叶3片山楂片8克西红柿炖牛腩(无酱油版)的做法选择购买肥瘦相...

  • 无水无油的牛腩炖柿子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无水无油的牛腩炖柿子

    用料牛腩500克西红柿3个姜4片葱2根八角2个蒜3瓣花椒4~5粒盐少许生抽适量蚝油1勺白胡椒少许干辣椒2个无水无油的牛腩炖柿子的做法取约500g牛腩,洗净切小块,凉水下锅加入葱和姜片加入少量白酒,我用的是自己做的樱桃酒,水开捞...

  • 西红柿炖牛腩(番茄炖牛腩)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿炖牛腩(番茄炖牛腩)

    想做西红柿炖牛腩很久了……我爱西红柿,老公爱牛腩,一直怀疑它们俩在一起会撞出怎样的味道,结果做完以后就彻底爱上了…心想着美味不可辜负,这个菜谱一定要写。用料西红柿3-4个熟牛腩肉200-250g葱半棵姜适量蒜4-5瓣八角1...

  • 牛腩炖食谱做法大全,超简单的牛腩炖做法步骤

    牛腩炖

    用料牛腩一斤生抽1勺料酒2勺桂皮、八角、茴香、花椒等调料包(超市买)1包10g葱白、生姜牛腩炖的做法牛腩解冻后清水冲洗后与冷水、生姜、葱白、料酒一起入锅,水开焯五分钟,中途撇开血沫。焯水后的牛腩起锅清水冲洗热锅凉油...

  • 夏日清爽“无油番茄炖牛腩”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日清爽【无油番茄炖牛腩】

    酸甜开胃不油腻,想要热量更低可以不放番茄酱~用料牛腩500G番茄2只(380G)姜5-6片蒜3-4瓣八角2个香叶2片花椒约10颗生抽2汤匙料酒2汤匙番茄酱3汤匙白砂糖2汤匙盐约1茶匙夏日清爽【无油番茄炖牛腩】的做法牛腩切成2厘米见方...

  • 炖牛腩食谱做法大全,超简单的炖牛腩做法步骤

    炖牛腩

    用料牛腩适量春笋适量胡萝卜适量大葱适量香菜适量干辣椒香叶桂皮八角小茴香花椒豆瓣酱少许火锅底料姜、蒜料酒生抽、老抽炖牛腩的做法牛腩切块,会缩水切大一点!洗一洗备用大火烧一锅水加入料酒生姜,牛腩焯水,烧熟1分钟左...

  • 土豆炖牛腩(无醋无番茄版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    土豆炖牛腩(无醋无番茄版)

    不知道会这么好吃,所以都没拍步骤图呢,下次做了补上来哦。用料牛腩300g左右大土豆一个胡萝卜一根洋葱半个菜籽油2大勺碎冰糖一大勺(20g左右)酱油三大勺山楂酱一大勺金橘5颗土豆炖牛腩(无醋无番茄版)的做法牛腩切块焯水(锅里...

  • 西红柿炖牛腩(无油版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿炖牛腩(无油版)

    最近减脂,就喜欢素少油,这道菜健康好吃,配饼吃,香用料牛腩一斤土豆三个西红柿4个葱姜适量盐三勺洋葱半个酱油一勺香菜几个叶叶西红柿炖牛腩(无油版)的做法牛腩焯水,顺便把西红柿也打花刀扔进去,水开一分钟,捞出牛腩和西红柿,...

  • 超简易版炖牛腩(好吃无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超简易版炖牛腩(好吃无油)

    五香牛腩可配入土豆、番茄调味下饭,亦可与剩余肉汁调水煮菜制成简易面条。有肉吃,才够味。用料牛腩1斤姜3-5片,适量凭个人喜欢添加八角3粒桂皮5片,喜欢桂皮香气可增加花椒10粒左右陈皮2片,切勿放多,果酸过多会使肉过于软烂...

  • 铸铁锅-无水炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    铸铁锅-无水炖牛腩

    用料牛腩1000克洋葱1个西红柿5个姜5片老抽3勺生抽3勺冰糖10克清酒1汤匙八角1个干辣椒2个铸铁锅-无水炖牛腩的做法锅底放入一点橄榄油后铺上一层洋葱,然后再放上西红柿和几片姜牛腩要泡水隔夜,清洗掉血水。滚水川烫洗净...

  • 西红柿炖牛腩-少盐无油纯自然味道的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿炖牛腩-少盐无油纯自然味道

    搬家累极了,这道汤菜简单不耽误时间,一边炖着一边还可以继续收拾房间,汤、菜、肉,全有啦,懒人和减肥健身者必备啊,劳动后的美味佳肴用料牛腩肉食者多放点西红柿1个花椒调料瓶的半勺八角1个盐调料瓶1勺西红柿炖牛腩-少盐无油...

  • 如何做炖牛腩好吃 炖牛腩烹饪方法大全

    炖牛腩

    用料牛腩10001000克土豆1个胡萝卜2根西红柿1个八角半个大葱适量蒜4瓣盐适量姜5片冰糖10粒生抽适量料酒适量炖牛腩的做法牛腩🐮用水泡三小时去除血水锅中放水加入牛腩,水开后去除水面的血沫,牛肉🐮捞出备用,水静置备用炒...