天使妹的晚餐怎么做更好吃

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天使妹的晚餐

封面是我家的冰箱=。=用料就是大鱼大肉＋青菜的嘛^_^天使妹的晚餐的做法天使妹的晚餐合集...
今天晚餐

白灼菜心，冬阴功汤，五常大米焖饭，咖喱鸡用料五常大米鸡肉虾泰菜料菜心今天晚餐的做法白灼紫砂锅焖...
天使汉堡（儿童套餐）

深夜食堂第七集老板食记只是想收藏深夜食堂的菜谱无图等哪天做了再记录（也可能并不会去做😂）用料牛肉馅适量西兰花适量洋葱适量青椒适量卷心菜适量紫洋葱适量小黄瓜适量起司粉适量牛奶适量（融化的）奶油适量面包粉适量黑胡...
第三天晚餐

第三天加油加油～用料紫薯1个西兰花半朵玉米1根鸡胸肉半块第三天晚餐的做法水煮鸡胸肉下花椒干辣椒姜片料酒灵魂蘸料姜蒜凉拌酱油醋泡椒...
今天的晚餐：今天的晚餐：虾仁意面、酸奶水果沙拉

用料今天的晚餐：今天的晚餐：虾仁意面、酸奶水果沙拉的做法...
减脂餐第一天午、晚餐

用料牛肉二两鲍菇半只菠菜两根薏米、野米、大米各适量减脂餐第一天午、晚餐的做法用焖烧杯提早一晚把杂粮粥焖上牛肉切条提早一晚油盐腌入味、鲍菇切条与牛肉同炒熟。菠菜洗净切短灼熟。开吃喽...
减脂餐第二天午、晚餐

用料红萝卜三分一根油麦菜一条木耳八小朵冬菇一朵大米，野米适量银鳕鱼半块减脂餐第二天午、晚餐的做法大米、野米提早一晚焖烧杯煮好；木耳、冬菇、红萝卜、油麦菜灼熟加几滴酱油调味；银鳕鱼少油煎熟。开吃喽。...
减脂餐第一天/晚餐

用料鸡腿肉1只小青菜蘑菇胡萝卜馒头减脂餐第一天/晚餐的做法电饭锅蒸鸡腿肉，炒青菜胡萝卜蘑菇，蒸馒头...
宿舍小天使的减脂餐

每天早上起来就要心情美美哒用料食材：燕麦随意鸡蛋一只香蕉一根（其实只用了半根，剩下的我吃啦。哈哈哈哈）坚果随意用量（自己喜欢就行）牛奶（奶粉）随意宿舍小天使的减脂餐的做法即食燕麦和牛奶提前一晚上泡发，装在一个可以微波的...
二人晚餐 | 天使大虾意面🍝

在爱的江湖里，一份意面足以泯恩仇🍝“两个人在一起，不吃饱哪有力气吵架？”💬吵架，昨晚又吵了一架。因为什么吵？和上次甚至上上一次的原因一样，来来去去不过是一些小事。无非是价值观不尽相同，表达方式不对，还有就是女生极度敏...
天使面

用料天使面一扎蕃茄一个八爪鱼5～6小只洋葱切碎适量蒜头切片两三粒泰椒切碎一个百里香适量牛油15克榄油适量黑椒适量盐适量天使面的做法开水加盐，榄油放入天使面煮七分钟后捞起备用把洋葱，百里香，蒜头放油锅爆香再放蕃茄炒...
妹妹的早餐

用料用心妹妹的早餐的做法简简单单一起成长...
今天吃什么？（午餐晚餐）

小两口的日常，好好吃饭，身体棒棒。用料认真吃饭今天吃什么？（午餐晚餐）的做法小炒牛肉，西红柿炒蛋，杂粮饭清蒸鲈鱼，香菇油菜，杂粮饭清蒸三文鱼，炝炒圆白菜，杂豆米饭什锦豆腐煲（豆腐，白菜，油菜，香菇，肉丸，虾，鹌鹑蛋等），凉拌茄子，煮老玉米，麦多...
创意儿童餐之小天使

用料牛肉米饭海苔蒜苔肉丝粉皮老母鸡草莓砂糖橘克创意儿童餐之小天使的做法饭团捏成椭圆形做脸海苔剪出刘海和头发米饭捏细条做手臂捏出腿饭团捏出翅膀，实在不咋会捏翅膀，凑合看吧小草莓当作❤️海苔剪出睫毛嘴巴，砂糖橘皮...
减脂餐。（20200529第五天晚餐。）

写菜谱的时候才发现晚上光顾着吃忘记拍照片了，哈哈，今天下班回家太饿了。于是今天的照片是在网上找来的，不要介意哈😊用料鲈鱼1条空心菜1把胡椒2克蒜2瓣生姜1块减脂餐。（20200529第五天晚餐。）的做法鲈鱼用盐，生姜腌制，然后...
与老妹的七夕晚餐

先生出差在外，情人节也要好好过～心怀感恩与爱，过每一天～（PS：四不四撒）用料鸡蛋2只牛排2包生菜少许柠檬1只与老妹的七夕晚餐的做法没有步骤，瞎捣鼓...
减脂餐。（20200531第七天晚餐。）

用料冬瓜500克牛肉300克盐2克减脂餐。（20200531第七天晚餐。）的做法冬瓜加盐烧熟牛肉之前卤好的，蒸熟...
减脂餐。（20200525第一天晚餐。）

用料鲈鱼1条娃娃菜1颗减脂餐。（20200525第一天晚餐。）的做法鲈鱼提前用盐腌好，然后用蒜和生姜码好上锅蒸，完成。原汁原味挺好吃的～娃娃菜，用油炒下蒜粒，然后炒菜，加盐，完成。小贴士每天晚上都要把第二天要吃的食材准备好，这样就...
减脂餐。（20200527第三天晚餐。）

用料包菜半个鸡胸肉半块鸡腿1只盐0.5克减脂餐。（20200527第三天晚餐。）的做法包菜小半个，加盐炒熟中午单位吃的鸡腿，拿回家没让大厨烧，回来把半块鸡胸肉切丝，鸡腿肉割下来切丝，黑胡椒海盐粉腌制，用黄油炒熟，真的好好吃啊，鸡腿的...
手绘西瓜🍉天使蛋糕卷→草莓蛋糕卷姊妹篇

喜欢天使蛋糕卷做底来手绘，干干净净简简单单的小图案零星分布。和草莓蛋糕卷的做法是一样的。只是夹心部分加了西瓜🍉冻。夏天的西瓜很便宜，也好吃，可以打成汁冷冻起来保存。天使蛋糕卷使用到的是蛋清，所以本身味道很淡，不...
天使蛋

用料鸡蛋千岛酱或色拉酱天使蛋的做法把鸡蛋在水里煮熟,剥去外壳,一切为二把蛋黄取出碾碎,混入千岛酱(或色拉酱)一起搅拌均匀取一个食品保鲜袋,把2的混合物装进袋子,然后在袋子下面的一个角剪个小口子,捏住袋子挤入蛋...
天使饼

吃了会变天使用料虾若干只鸡蛋两个面粉一百克天使饼的做法心中想象天使模样...
今天的晚餐

自己种的绿色蔬菜陷包子用料前腿猪肉200g冬瓜200g大葱、姜适量今天的晚餐的做法活好面，待发。剁肉馅。怎么顺手怎么来吧！小贴士今天的面发的不好，可能是酵母有点失效了，后来加了烤蛋糕省得泡打粉，效果还不错。...
3天减肥餐之第一天晚餐

第一天按照这三餐食用，期间不吃任何东西，饿了就喝开水，配合下午1个半小时有氧运动，晚上2个小时游泳，早晨体重50.75kg，中午吃完饭51.25kg，晚上50.35kg，平均一天可以瘦将近一斤，减肥不能心急，更能不懒，如果只考吃这些而不运动，体重...
天使

HappyValentine'sDay～天使用料巧克力英式奶酱慕斯一份草莓库里5寸大小一个巧克力饼干6寸大小一个巧克力奶油一份巧克力蛋糕胚6寸大小一片天使的做法天使天使天使切面切面切面小贴士自用，记录一下...